Milon Club
Milon Cirkeltraining bij F!tness 365 Alphen in Alphen aan de Rijn
Alles over Milon Cirkeltraining bij F!tness 365 Alphen in Alphen aan de Rijn: clubinfo, hoe het circuit werkt en hoe je een gratis kennismaking plant.
4.4 op basis van 94 Google-reviews
Over F!tness 365 Alphen
Fitness365 is de ideale keuze voor iedereen die op zoek is naar fitness in Alphen aan den Rijn, Amsterdam of Hooglanderveen. Wij zijn 365 dagen per jaar geopend en bieden een breed scala aan groepslessen, inclusief speciale zones zoals Ladies Zone en Boks Studio. Of je nu een beginner of een ervaren sporter bent, onze moderne apparatuur en ruime faciliteiten zijn geschikt voor iedereen.
Clubinformatie
- Adres: Euromarkt 6, 2408 Alphen aan de Rijn
- Telefoon: 085 487 1922
- Website: https://fitness365.nl
- Google score: 4.4 / 5
Openingsuren
- maandag 07:00–23:00
- dinsdag 07:00–23:00
- woensdag 07:00–23:00
- donderdag 07:00–23:00
- vrijdag 07:00–23:00
- zaterdag 09:00–17:00
- zondag 09:00–17:00
Start je intake
Plan je kennismaking bij F!tness 365 Alphen en ontdek Milon Cirkeltraining in Alphen aan de Rijn.
Bel ons: 085 487 1922
Neem contact opZo werkt de Milon cirkel
De Milon cirkel is een circuit van kracht- en cardiotoestellen dat je in een vaste volgorde doorloopt. Je chipkaart stelt elk toestel automatisch in: zithoogte, hefboomlengte en weerstand staan altijd juist, zonder dat je zelf iets hoeft te verstellen. De toestellen werken elektronisch in plaats van met gewichtsblokken, waardoor de weerstand gecontroleerd meebeweegt in beide richtingen van de oefening.
Eén volledige ronde duurt ongeveer 30 tot 35 minuten. Omdat de belasting exact op jouw niveau staat, is het circuit geschikt voor beginners, herstartende sporters en 50-plussers die veilig spierkracht willen opbouwen. Je voortgang wordt per toestel bijgehouden, en een coach van F!tness 365 Alphen verhoogt de weerstand stap voor stap zodra je sterker wordt.
Benieuwd of dit type training bij je past? Doe de gratis krachttest en ontdek in twee minuten waar jij vandaag staat.
Services
Faciliteiten
Veelgestelde vragen
Wat is Milon Cirkeltraining?
Hoe werkt de Milon cirkel bij F!tness 365 Alphen?
Voor wie is Milon training in Alphen aan de Rijn geschikt?
Hoeveel kost Milon Cirkeltraining bij F!tness 365 Alphen?
Hoe vaak moet ik trainen met de Milon cirkel?
Lees verder over Milon
Milon clubs in de buurt
Ontdek andere Milon locaties dicht bij Alphen aan de Rijn