Milon Club
Milon Cirkeltraining bij Family Fit Staphorst in Staphorst
Alles over Milon Cirkeltraining bij Family Fit Staphorst in Staphorst: clubinfo, hoe het circuit werkt en hoe je een gratis kennismaking plant.
4.5 op basis van 41 Google-reviews
Over Family Fit Staphorst
Family Fit in Staphorst is dé sportschool voor zowel persoonlijke fitness als groepslessen. Hier krijg je de beste begeleiding en persoonlijke aandacht om jouw fitnessdoelen te bereiken. De unieke combinatie van cardio- en krachttraining in de Milon Cirkel laat je in slechts 35 minuten je hele lichaam trainen. Met een breed scala aan groepslessen en persoonlijke trainingen biedt Family Fit een gezellige en ondersteunende omgeving voor iedereen die wil werken aan zijn of haar gezondheid.
Clubinformatie
- Adres: Wethouder Timmermanstraat 7b, 7951 Staphorst
- Telefoon: 0522 464 635
- Website: https://www.family-fit.nl
- Google score: 4.5 / 5
Openingsuren
- maandag 06:30–11:30, 13:00–15:00, 17:00–21:30
- dinsdag 08:30–11:30, 17:00–21:30
- woensdag 08:30–11:00, 17:00–21:30
- donderdag 06:30–11:30, 13:00–15:00, 17:00–21:30
- vrijdag 08:30–11:30, 16:00–20:30
- zaterdag 08:30–11:00
- zondag Gesloten
Start je intake
Plan je kennismaking bij Family Fit Staphorst en ontdek Milon Cirkeltraining in Staphorst.
Bel ons: 0522 464 635
Neem contact opWat leden zeggen over Family Fit Staphorst
★★★★★
“sinds een aantal jaren ben ik sportief bij family fit. het is allemaal begonnen toen ik een aantal gratis lessen kreeg aangeboden. dit beviel me enorm goed, waardoor ik er ben gebleven. de begeleiding is prima, ze helpen je waar nodig en geven ook aan als iets fout gaat hoe het dan beter kan. ik hoop nog jaren lang met plezier te blijven sporten”
★★★★★
“Ik was er voor de 'OCR afdeling', wat een supermooie baan met ontiegelijk veel opties voor beginner en (ver)gevorderde survivalaar/OCR! Ook de trainer is super sympathiek en geeft goede uitleg en tips and tricks om het beste uit jezelf te halen. Hier ga ik zeker nog een keer trainen!”
★★★★★
“Echt een plek waar iedere OCR-runner, survivalaar, ninja warrior en alle fanatieke sporter van elk niveau geweest moet zijn. Een snoepwinkel aan uitdagende en leuke obstakels en hindernissen. Er hangt tevens een zeer goede sfeer. Een échte aanrader dus.”
Zo werkt de Milon cirkel
De Milon cirkel is een circuit van kracht- en cardiotoestellen dat je in een vaste volgorde doorloopt. Je chipkaart stelt elk toestel automatisch in: zithoogte, hefboomlengte en weerstand staan altijd juist, zonder dat je zelf iets hoeft te verstellen. De toestellen werken elektronisch in plaats van met gewichtsblokken, waardoor de weerstand gecontroleerd meebeweegt in beide richtingen van de oefening.
Eén volledige ronde duurt ongeveer 30 tot 35 minuten. Omdat de belasting exact op jouw niveau staat, is het circuit geschikt voor beginners, herstartende sporters en 50-plussers die veilig spierkracht willen opbouwen. Je voortgang wordt per toestel bijgehouden, en een coach van Family Fit Staphorst verhoogt de weerstand stap voor stap zodra je sterker wordt.
Benieuwd of dit type training bij je past? Doe de gratis krachttest en ontdek in twee minuten waar jij vandaag staat.
Services
Faciliteiten
Veelgestelde vragen
Wat is Milon Cirkeltraining?
Hoe werkt de Milon cirkel bij Family Fit Staphorst?
Voor wie is Milon training in Staphorst geschikt?
Hoeveel kost Milon Cirkeltraining bij Family Fit Staphorst?
Hoe vaak moet ik trainen met de Milon cirkel?
Lees verder over Milon
Milon clubs in de buurt
Ontdek andere Milon locaties dicht bij Staphorst