Milon Club · Mill
Milon Cirkeltraining bij
Fitland Mill
Alles over Milon Cirkeltraining bij Fitland Mill in Mill: clubinfo, hoe het circuit werkt en hoe je een gratis kennismaking plant.
±35 min
Per volledige ronde
2×/week
Voor resultaat
4.2/5
Google-score
100%
Automatisch ingesteld
Over de club
Over Fitland Mill
Bij Fitland krijg je de kans om op jouw manier sportief en fit te worden. Met een breed scala aan groepslessen, personal training en moderne fitnessapparatuur werken we samen aan jouw doelen. Of je nu wilt afvallen, aan je kracht wilt werken of gewoon weer wilt bewegen; wij bieden de begeleiding die je nodig hebt. De combinatie van plezier en resultaat staat voorop, zodat je altijd gemotiveerd blijft. Onze clubs zijn zeven dagen per week geopend, zodat je altijd tijd kunt maken om te sporten, waar en wanneer het jou uitkomt.
Clubinformatie
- AdresHoogveldseweg 1, 5451 Mill
- Tel.0485 455 000
- Sitefitland.nl
Openingsuren
- maandag 07:00–23:00
- dinsdag 07:00–23:00
- woensdag 07:00–23:00
- donderdag 07:00–23:00
- vrijdag 07:00–22:00
- zaterdag 08:00–17:00
- zondag 08:00–17:00
Start je intake
Plan je kennismaking bij Fitland Mill en ontdek Milon Cirkeltraining in Mill.
Ledenervaringen
Wat leden zeggen over Fitland Mill
★★★★★
“Ik ben hier onlangs lid geworden nadat ik een dagpas had aangevraagd. De gym is enorm: je kunt het zo gek niet bedenken of ze hebben het. Na het sporten de sauna in, kan gewoon. Na het sporten even zwemmen in het zoutwaterbad dat heerlijk verwarmd is, geen probleem. Een groepsles doen? Volop keuze gedurende de hele dag. De apparaten in de fitness zelf zijn goed onderhouden en sommige hebben de laatste snufjes. Zo hebben ze een speciale loopband en spinning fiets en elliptical met scherm waar je kan trainen op basis van specifieke trainingsdoelen of loop of step je mee met iemand in de bergen in Thailand. Waar ik erg over te spreken ben is het krachtgedeelte waar je met meerdere personen tegelijk kan squaten, deadliften en de grote hoeveelheid goed georganiseerde gewichten bij de dumbbells. Qua groepsles heb ik al met veel plezier gespint, stages flight gedaan en body balance en heb ik nog veel meer uit te proberen! Omdat de gym zo groot is heb je eigenlijk niet zo snel dat een apparaat of bankje bezet is. Mocht dat wel gebeuren heb je nog meer dan voldoende soortgelijke apparaten die je kan proberen. De mensen die er ook sporten zijn vriendelijk, er heerst een gemoedelijk sfeertje. Het personeel is bekwaam: ze kunnen je helpen met de uitvoering van bepaalde oefeningen en geven zelf ook bepaalde groepslessen. Alsof het nog niet genoeg was kun je er ook squashen, en tegen extra betaling padellen. Als je zin hebt kun je nog gebruik maken van de horeca waar je lekker kan zitten en iets te eten en drinken kan bestellen. Parkeergelegenheid is er ruim voldoende . Je hebt er ook een opvang gedurende schooldagen, je kan dan een strippenkaart aanschaffen of per keer betalen (3 euro uit m’n hoofd). Zelf nog geen gebruik van gemaakt maar ga ik misschien nog wel een keer doen met de jongste! De kleedkamers zijn gescheiden wat ik persoonlijk wel prettig vind. De douches zijn warm (soms zelfs heet!). Enig minpunt dat ik zou kunnen bedenken is dat je wat schimmel ziet op het plafond en wat haren in de putjes, maar dan moet je er wel op gaan letten. Ik ben enorm tevreden en rijd er graag 12 minuten voor met de auto. Normaal zou ik dat waanzin vinden: wie gaat er nou met de auto naar een sportschool! Maar bij deze gym verheug ik me iedere keer weer om te gaan dus dat zegt wel wat. Ik zou deze gym zeker aanraden!”
★★★★★
“grote sportschool voor iedereen wat wils ... sauna met veel faciliteiten aanwezig update helaas na meldingen nog steeds veel defect, lessen die worden afgezegd onmogelijk voor dit maandelijkse bedrag, na telefonisch contact en de belofte dat het beter word, is het er niet beter op geworden erg jammer. maar wel meer lidmaatschap moeten betalen voor veel minder”
★★★★★
“Elke week drink ik na de les met mijn lesgenoten een kopje thee of koffie vergezeld van een koekje in het nieuwe restaurant van Fitland te Mill. Gezellig en gezond! Al 20 jaar sport ik daar vanwege de goede fysio begeleiding, de aparte dames sauna in de dames kleedkamer, de bubbels en de hoge temperatuur van het zwemwater (31 graden).”
★★★★★
“Een sportschool met zwembad en sauna's in de kleedkamerd voor jong en oud. Alles wat je kunt bedenken op fitnisgebied kan je hier doen, tevens is er ook nog de saunaboot waar je alle bedenkbare sauna's hebt en ook lekker kunt eten en ontspannen.”
De methode
Zo werkt de Milon cirkel
De Milon cirkel is een circuit van kracht- en cardiotoestellen dat je in een vaste volgorde doorloopt. Je chipkaart stelt elk toestel automatisch in: zithoogte, hefboomlengte en weerstand staan altijd juist, zonder dat je zelf iets hoeft te verstellen. De toestellen werken elektronisch in plaats van met gewichtsblokken, waardoor de weerstand gecontroleerd meebeweegt in beide richtingen van de oefening.
Eén volledige ronde duurt ongeveer 30 tot 35 minuten. Omdat de belasting exact op jouw niveau staat, is het circuit geschikt voor beginners, herstartende sporters en 50-plussers die veilig spierkracht willen opbouwen. Je voortgang wordt per toestel bijgehouden, en een coach van Fitland Mill verhoogt de weerstand stap voor stap zodra je sterker wordt.
Benieuwd of dit type training bij je past? Doe de gratis krachttest en ontdek in twee minuten waar jij vandaag staat.
Services
Faciliteiten
Goed om te weten
Veelgestelde vragen
Wat is Milon Cirkeltraining?
Hoe werkt de Milon cirkel bij Fitland Mill?
Voor wie is Milon training in Mill geschikt?
Hoeveel kost Milon Cirkeltraining bij Fitland Mill?
Hoe vaak moet ik trainen met de Milon cirkel?
Lees verder over Milon
Milon clubs in de buurt
Ontdek andere Milon locaties dicht bij Mill