Milon Club · Roden
Milon Cirkeltraining bij
Fitnesscentrum Roden
Alles over Milon Cirkeltraining bij Fitnesscentrum Roden in Roden: clubinfo, hoe het circuit werkt en hoe je een gratis kennismaking plant.
±35 min
Per volledige ronde
2×/week
Voor resultaat
4.7/5
Google-score
100%
Automatisch ingesteld
Over de club
Over Fitnesscentrum Roden
Fitnesscentrum Roden biedt een uitgebreide sportervaring met 24/7 toegang tot fitnessfaciliteiten en persoonlijke begeleiding. De club is gericht op het helpen van leden om hun fitnessdoelen te bereiken, met op maat gemaakte trainings- en voedingsplannen. De veelzijdige aanbod omvat groepslessen, wellnessfaciliteiten zoals sauna en fysiotherapie, en deskundige trainers die de leden motiveren. Het adres voor een gezonde, actieve levensstijl in Roden!
Clubinformatie
- AdresKanaalstraat 60-D , 9301 Roden
- Tel.050 501 3000
- Sitefitnesscentrumroden.nl
Openingsuren
- maandag 08:30–22:00
- dinsdag 08:30–22:00
- woensdag 08:30–22:00
- donderdag 08:30–22:00
- vrijdag 08:30–21:00
- zaterdag 08:30–12:30
- zondag 10:00–13:00
Start je intake
Plan je kennismaking bij Fitnesscentrum Roden en ontdek Milon Cirkeltraining in Roden.
Ledenervaringen
Wat leden zeggen over Fitnesscentrum Roden
★★★★★
“Een oude melkfabriek authentiek omgebouwd tot fitnesscentrum. Vroeger werd er lichamelijk hard lichamelijk met volle melkbussen gesjouwd, melk en kaasgemaakt, nu 'modern' lichamelijk getrokken en afgezien. Terug in de tijd, volle melkbussen zijn alleen moderne apparaten geworden !!!👍😎”
★★★★★
“Een super mooi en zeer nette ,heel ruim opgezette sportschool met een breed assortiment, er worden leuke en uitgebreide groep’s lessen gegeven en Vriendelijke personeel.”
★★★★★
“Zeer leuke, gezellige en professionele sportschool. Kundig en vriendelijk personeel en ervaren instructeurs. Beste in Noordenveld!”
★★★★★
“Leuke sportschool vriendelijk personeel, een aanrader en er zijn apparaten bij gekomen voor nog meer oefeningen.”
De methode
Zo werkt de Milon cirkel
De Milon cirkel is een circuit van kracht- en cardiotoestellen dat je in een vaste volgorde doorloopt. Je chipkaart stelt elk toestel automatisch in: zithoogte, hefboomlengte en weerstand staan altijd juist, zonder dat je zelf iets hoeft te verstellen. De toestellen werken elektronisch in plaats van met gewichtsblokken, waardoor de weerstand gecontroleerd meebeweegt in beide richtingen van de oefening.
Eén volledige ronde duurt ongeveer 30 tot 35 minuten. Omdat de belasting exact op jouw niveau staat, is het circuit geschikt voor beginners, herstartende sporters en 50-plussers die veilig spierkracht willen opbouwen. Je voortgang wordt per toestel bijgehouden, en een coach van Fitnesscentrum Roden verhoogt de weerstand stap voor stap zodra je sterker wordt.
Benieuwd of dit type training bij je past? Doe de gratis krachttest en ontdek in twee minuten waar jij vandaag staat.
Services
Faciliteiten
Goed om te weten
Veelgestelde vragen
Wat is Milon Cirkeltraining?
Hoe werkt de Milon cirkel bij Fitnesscentrum Roden?
Voor wie is Milon training in Roden geschikt?
Hoeveel kost Milon Cirkeltraining bij Fitnesscentrum Roden?
Hoe vaak moet ik trainen met de Milon cirkel?
Lees verder over Milon
Milon clubs in de buurt
Ontdek andere Milon locaties dicht bij Roden