Milon Club · Apeldoorn
Milon Cirkeltraining bij
Happy Bodies Apeldoorn
Alles over Milon Cirkeltraining bij Happy Bodies Apeldoorn in Apeldoorn: clubinfo, hoe het circuit werkt en hoe je een gratis kennismaking plant.
±35 min
Per volledige ronde
2×/week
Voor resultaat
4.6/5
Google-score
100%
Automatisch ingesteld
Over de club
Over Happy Bodies Apeldoorn
Happy Bodies Apeldoorn is een moderne fitnessclub die 365 dagen per jaar geopend is en altijd persoonlijke begeleiding biedt. Met een focus op resultaat, garandeert de club een verbetering van je fitness in slechts 35 minuten per training. De club is recentelijk vernieuwd en biedt een comfortabele en exclusieve omgeving voor al haar leden.
Clubinformatie
- AdresAsselsestraat 260, 7312 Apeldoorn
- Tel.055 303 4289
- Sitehappybodies.nl/apeldoorn/
Openingsuren
- maandag 07:30–13:00, 16:00–21:30
- dinsdag 07:30–13:00, 16:00–21:30
- woensdag 07:30–13:00, 16:00–21:30
- donderdag 07:30–13:00, 16:00–21:30
- vrijdag 07:30–13:00, 16:00–20:00
- zaterdag 09:00–13:00
- zondag 09:00–13:00
Start je intake
Plan je kennismaking bij Happy Bodies Apeldoorn en ontdek Milon Cirkeltraining in Apeldoorn.
Ledenervaringen
Wat leden zeggen over Happy Bodies Apeldoorn
★★★★★
“Eindelijk een kleinschalige en persoonlijke sportschool met persoonlijk advies en begeleiding. Optimaal rendement bij 2x per week 35 (!) minuten afwisselend sporten in een aangename en hygiënische omgeving. De begeleiding en adviezen zijn afgestemd op je persoonlijke situatie en doelen.Stap voor stap naar je einddoel en vervolgens onderhouden! Een absolute aanrader voor degene die van huis uit geen sportschool liefhebber is maar wel nut en noodzaak inziet van een gezond lichaam.******* Gaston Goossens (1960)”
★★★★★
“Lekker hoor die 2 maal per week iets meer dan een half uurtje even je lichaam trainen. Gewoon geen poespas, geen 'kijk mij de beste zijn' en vooral geen ingewikkeld gedoe met instellingen. Dat laatste gaat na de intake geheel automagisch. De begeleiding gaat ook altijd met een glimlach en waar nodig gedegen uitleg. Nu al 3 jaar lid en nog geen spijt gehad. En voor ik het vergeten, soms is het ook gewoon een jolige boel, maar dat draagt bij aan de prestatie.”
★★★★★
“Mijn Top 5 1. Gemak dient mij😀. Veel keuze in tijdsvlakken om te trainen. 2. Goede apparatuur, kaartje erin en op mijn lichaam ingesteld. 3. Vriendelijke opgewekte motiverende Begeleiding en persoonlijke begeleiding. 4. Zelfs gezellig om even heerlijke koffie/thee te drinken. 5. Regelmatige meting en via een app je lichaamsconditie etc te zien. En zelfs je metabolische leeftijd😉 Yoehoe💪🏻💪🏻15 jaar jonger is een mooi stimulans.💃🏻💃🏻💃🏻😍😍😍🥰🥰🥰”
De methode
Zo werkt de Milon cirkel
De Milon cirkel is een circuit van kracht- en cardiotoestellen dat je in een vaste volgorde doorloopt. Je chipkaart stelt elk toestel automatisch in: zithoogte, hefboomlengte en weerstand staan altijd juist, zonder dat je zelf iets hoeft te verstellen. De toestellen werken elektronisch in plaats van met gewichtsblokken, waardoor de weerstand gecontroleerd meebeweegt in beide richtingen van de oefening.
Eén volledige ronde duurt ongeveer 30 tot 35 minuten. Omdat de belasting exact op jouw niveau staat, is het circuit geschikt voor beginners, herstartende sporters en 50-plussers die veilig spierkracht willen opbouwen. Je voortgang wordt per toestel bijgehouden, en een coach van Happy Bodies Apeldoorn verhoogt de weerstand stap voor stap zodra je sterker wordt.
Benieuwd of dit type training bij je past? Doe de gratis krachttest en ontdek in twee minuten waar jij vandaag staat.
Services
Faciliteiten
Goed om te weten
Veelgestelde vragen
Wat is Milon Cirkeltraining?
Hoe werkt de Milon cirkel bij Happy Bodies Apeldoorn?
Voor wie is Milon training in Apeldoorn geschikt?
Hoeveel kost Milon Cirkeltraining bij Happy Bodies Apeldoorn?
Hoe vaak moet ik trainen met de Milon cirkel?
Lees verder over Milon
Milon clubs in de buurt
Ontdek andere Milon locaties dicht bij Apeldoorn