← Alle Milon locaties

Milon Club

Milon Cirkeltraining bij Happy Bodies Sassenheim in Sassenheim

Alles over Milon Cirkeltraining bij Happy Bodies Sassenheim in Sassenheim: clubinfo, hoe het circuit werkt en hoe je een gratis kennismaking plant.

4.6 op basis van 126 Google-reviews

Milon training bij Happy Bodies Sassenheim in Sassenheim

Over Happy Bodies Sassenheim

Happy Bodies Sassenheim is een unieke fitnessclub die 365 dagen per jaar geopend is en altijd persoonlijke begeleiding biedt. Met een resultaatgarantie en trainingen van slechts 35 minuten, behalen leden tot 15x meer resultaat vergeleken met traditionele fitness. Fitness wordt aangeboden in een fijne en exclusieve omgeving, wat dit de ideale plek maakt voor iedereen die fitter en slanker wil worden.

Clubinformatie

Openingsuren

  • maandag 07:00–13:00, 16:00–21:30
  • dinsdag 07:00–13:00, 16:00–21:30
  • woensdag 07:00–13:00, 16:00–21:30
  • donderdag 07:00–13:00, 16:00–21:30
  • vrijdag 07:00–13:00, 16:00–21:30
  • zaterdag 08:00–13:00
  • zondag 08:00–13:00

Start je intake

Plan je kennismaking bij Happy Bodies Sassenheim en ontdek Milon Cirkeltraining in Sassenheim.

Bel ons: 0252 745 542

Neem contact op

Zo werkt de Milon cirkel

De Milon cirkel is een circuit van kracht- en cardiotoestellen dat je in een vaste volgorde doorloopt. Je chipkaart stelt elk toestel automatisch in: zithoogte, hefboomlengte en weerstand staan altijd juist, zonder dat je zelf iets hoeft te verstellen. De toestellen werken elektronisch in plaats van met gewichtsblokken, waardoor de weerstand gecontroleerd meebeweegt in beide richtingen van de oefening.

Eén volledige ronde duurt ongeveer 30 tot 35 minuten. Omdat de belasting exact op jouw niveau staat, is het circuit geschikt voor beginners, herstartende sporters en 50-plussers die veilig spierkracht willen opbouwen. Je voortgang wordt per toestel bijgehouden, en een coach van Happy Bodies Sassenheim verhoogt de weerstand stap voor stap zodra je sterker wordt.

Benieuwd of dit type training bij je past? Doe de gratis krachttest en ontdek in twee minuten waar jij vandaag staat.

Services

Personal TrainingGroepslessen

Faciliteiten

MilonTechnogymParkingSaunaDouches

Veelgestelde vragen

Wat is Milon Cirkeltraining?
Milon Cirkeltraining is een geautomatiseerd krachttrainingscircuit waarbij je in een vaste volgorde langs verschillende toestellen traint. Elk toestel stelt zich automatisch in op jouw persoonlijke instellingen — van gewicht tot zitpositie — via een chipkaart. Zo train je veilig, efficiënt en zonder tijdverlies.
Hoe werkt de Milon cirkel bij Happy Bodies Sassenheim?
Bij Happy Bodies Sassenheim doorloop je het Milon circuit in ongeveer 30 minuten. Je identificeert je met een chipkaart bij elk toestel, waarna het apparaat automatisch jouw gewichten en instellingen laadt. Een trainer begeleidt je de eerste keren en past het programma aan op basis van je voortgang.
Voor wie is Milon training in Sassenheim geschikt?
Milon Cirkeltraining in Sassenheim is geschikt voor alle fitnessniveaus. Doordat elk toestel zich automatisch aanpast, is het bijzonder toegankelijk voor beginners en 50-plussers. Ook ervaren sporters profiteren van de gecontroleerde weerstand en nauwkeurige progressietracking.
Hoeveel kost Milon Cirkeltraining bij Happy Bodies Sassenheim?
De kosten voor Milon Cirkeltraining variëren per club en abonnementsvorm. Neem contact op met Happy Bodies Sassenheim of boek een gratis intake om de mogelijkheden en tarieven te bespreken die bij jouw situatie passen.
Hoe vaak moet ik trainen met de Milon cirkel?
Voor optimale resultaten is het aan te raden om 2 keer per week te trainen met de Milon cirkel. Elke sessie duurt slechts 30 minuten, waardoor het makkelijk in te plannen is — ook bij een druk schema.

Lees verder over Milon

Milon clubs in de buurt

Ontdek andere Milon locaties dicht bij Sassenheim

Meiland Fysiotherapie

Noordwijkerhout

3.8 km 3.3

Happy Bodies Lisse

Lisse

4.6 km 4.8

Happy Bodies Noordwijk

Noordwijk

5.1 km 4.6

Easy Fit Leiden

Leiden

7.7 km 4.4
Bekijk alle Milon locaties