← Alle Milon locaties

Milon Club

Milon Cirkeltraining bij HUPHUP Dendermonde in Dendermonde

Alles over Milon Cirkeltraining bij HUPHUP Dendermonde in Dendermonde: clubinfo, hoe het circuit werkt en hoe je een gratis kennismaking plant.

4.9 op basis van 40 Google-reviews

Milon training bij HUPHUP Dendermonde in Dendermonde

Over HUPHUP Dendermonde

HUPHUP is een vernieuwend fitnesscentrum waar technologie en persoonlijke aandacht samenkomen. Met unieke trainingsmethodes zoals de Milon-cirkel biedt HUPHUP een effectieve en efficiënte benadering van fitness in slechts twee keer 35 minuten per week. HUPHUP is niet zomaar een fitnessclub; ze streven ernaar om mensen te helpen bij het bereiken van hun gezondheidsdoelen in een gezellige en ondersteunende sfeer.

Clubinformatie

  • Adres: Oude Vest 88, 9200 Dendermonde
  • Telefoon: 052 38 02 94
  • Website: https://www.huphup.be
  • Google score: 4.9 / 5

Openingsuren

  • maandag 08:15–12:00, 16:00–21:00
  • dinsdag 08:15–12:00, 16:00–21:00
  • woensdag 08:15–12:00, 16:00–21:00
  • donderdag 08:15–12:00, 16:00–21:00
  • vrijdag 08:15–12:00
  • zaterdag 09:00–12:00
  • zondag 09:00–12:00

Start je intake

Plan je kennismaking bij HUPHUP Dendermonde en ontdek Milon Cirkeltraining in Dendermonde.

Wat leden zeggen over HUPHUP Dendermonde

★★★★★

“Tot voor twee jaar deed ik aan geen enkele sport -- laat staan fitness, wat echt niets voor mij was! Tot ik de Huphup probeerde. De fantastische coaches stelden me onmiddellijk op mijn gemak, en begeleiden me nog altijd persoonlijk bij elke training. Fitness bij Huphup is comfortabel, efficiënt en op maat gemaakt zonder dat ik zelf een schema moet plannen. Ik voel me gezonder en sterker (en ik zie er veel beter uit, zegt mijn partner 😅), en heb geen last meer van pijnlijke schouders of nek. En omdat iedereen er zo vriendelijk is, is het elke keer een plezier om terug te komen!”
Wim Vanherle (TenukiParadiddle) · Google-review

★★★★★

“Hup hup werd mij aanbevolen door een goede vriendin. Heb dit altijd uitgesteld en dan toch de stoute schoenen aangetrokken en gaan kijken en horen. Het zijn al fantastische mensen die je begeleiden , uitleg geven , goede tips , ook de voeding en gewicht wordt er gecontroleerd. Gewoon een super leuk sportcentrum waar ik altijd met veel goesting naartoe ga en super blij buiten kom.Ja maakt er toffe vrienden bij en iedereen stimuleert elkaar. . Super bedankt team hup hup.👏”
Anja Vellemans · Google-review

★★★★★

“Eindelijk iets dat echt werkt voor het lijf! Na een lange ziekteperiode waren mijn spieren aan het wegkwijnen en had ik geen kracht meer. Dankzij HuHup is dat al véél verbeterd en voelt mijn lijf weer goed. Zelfs met fibromyalgie is dit mogelijk. Ik zou zeggen, mensen, HupHup naar Dendermonde! Je word er goed en vriendelijk ontvangen en krijgt degelijke uitleg en begeleiding. Gewoon doen!”
Sabine Smet · Google-review

★★★★★

“Elias en Morgane tillen je hier naar een hoger (fitness) niveau. Op ieders maat en tempo, zonder te forceren. Hier geen macho gedoe en m'as-tu-vu. Wel een gezellige, familiale sfeer met aandacht voor iedereen. En 't voornaamste, we boeken zichtbaar vooruitgang en gaan met goesting 2-3 per week trainen.”
Merlijn Van Waeyenberghe · Google-review

Zo werkt de Milon cirkel

De Milon cirkel is een circuit van kracht- en cardiotoestellen dat je in een vaste volgorde doorloopt. Je chipkaart stelt elk toestel automatisch in: zithoogte, hefboomlengte en weerstand staan altijd juist, zonder dat je zelf iets hoeft te verstellen. De toestellen werken elektronisch in plaats van met gewichtsblokken, waardoor de weerstand gecontroleerd meebeweegt in beide richtingen van de oefening.

Eén volledige ronde duurt ongeveer 30 tot 35 minuten. Omdat de belasting exact op jouw niveau staat, is het circuit geschikt voor beginners, herstartende sporters en 50-plussers die veilig spierkracht willen opbouwen. Je voortgang wordt per toestel bijgehouden, en een coach van HUPHUP Dendermonde verhoogt de weerstand stap voor stap zodra je sterker wordt.

Benieuwd of dit type training bij je past? Doe de gratis krachttest en ontdek in twee minuten waar jij vandaag staat.

Services

Persoonlijke begeleidingFive mobiliteitVoedingsadvies

Faciliteiten

MilonTechnogymParkingDouchesSauna

Veelgestelde vragen

Wat is Milon Cirkeltraining?
Milon Cirkeltraining is een geautomatiseerd krachttrainingscircuit waarbij je in een vaste volgorde langs verschillende toestellen traint. Elk toestel stelt zich automatisch in op jouw persoonlijke instellingen — van gewicht tot zitpositie — via een chipkaart. Zo train je veilig, efficiënt en zonder tijdverlies.
Hoe werkt de Milon cirkel bij HUPHUP Dendermonde?
Bij HUPHUP Dendermonde doorloop je het Milon circuit in ongeveer 30 minuten. Je identificeert je met een chipkaart bij elk toestel, waarna het apparaat automatisch jouw gewichten en instellingen laadt. Een trainer begeleidt je de eerste keren en past het programma aan op basis van je voortgang.
Voor wie is Milon training in Dendermonde geschikt?
Milon Cirkeltraining in Dendermonde is geschikt voor alle fitnessniveaus. Doordat elk toestel zich automatisch aanpast, is het bijzonder toegankelijk voor beginners en 50-plussers. Ook ervaren sporters profiteren van de gecontroleerde weerstand en nauwkeurige progressietracking.
Hoeveel kost Milon Cirkeltraining bij HUPHUP Dendermonde?
De kosten voor Milon Cirkeltraining variëren per club en abonnementsvorm. Neem contact op met HUPHUP Dendermonde of boek een gratis intake om de mogelijkheden en tarieven te bespreken die bij jouw situatie passen.
Hoe vaak moet ik trainen met de Milon cirkel?
Voor optimale resultaten is het aan te raden om 2 keer per week te trainen met de Milon cirkel. Elke sessie duurt slechts 30 minuten, waardoor het makkelijk in te plannen is — ook bij een druk schema.

Lees verder over Milon

Milon clubs in de buurt

Ontdek andere Milon locaties dicht bij Dendermonde