Milon Club · Westerlo
Milon Cirkeltraining bij
Spirit Fitness
Alles over Milon Cirkeltraining bij Spirit Fitness in Westerlo: clubinfo, hoe het circuit werkt en hoe je een gratis kennismaking plant.
±35 min
Per volledige ronde
2×/week
Voor resultaat
4.7/5
Google-score
100%
Automatisch ingesteld
Over de club
Over Spirit Fitness
Spirit Fitness & Healthclub biedt een breed scala aan fitnessdiensten, waaronder personal training en groepslessen, voor zowel beginners als gevorderden. De Milon Cirkel, een innovatieve set van volautomatische toestellen, zorgt voor een effectieve training van zowel conditie als spierkracht. De club is bekend om zijn professionele begeleiding door gediplomeerde coaches die elk lid op maat helpen bij hun fitnessdoelen. Ondanks het feit dat de club tot einde 2025 actief blijft, blijft de focus liggen op de gezondheid en het welzijn van hun leden.
Clubinformatie
- AdresOlenseweg 197, 2260 Westerlo
- Tel.014 26 02 79
- Sitespirit-fitness.be
Start je intake
Plan je kennismaking bij Spirit Fitness en ontdek Milon Cirkeltraining in Westerlo.
Ledenervaringen
Wat leden zeggen over Spirit Fitness
★★★★★
“De meest persoonlijke fitness waar ik al ooit geweest ben! Al twee jaar kom ik hier meermaals per week fitnessen en door de toffe babbels voelt het nooit als een opgave en hangt er altijd een positieve sfeer. Je ziet veel bekende gezichten die hier al jaren (thuis) komen en allemaal hun eigen ding doen. De Milon Cirkel is echt mijn ding en de korte tijd die hiervoor nodig is zorgt ervoor dat ik nooit in de verleiding kom om over te slaan! Maar ook voor fitness, personal training en groepslessen kan je hier terecht. Ik zou het alvast iedereen aanraden!”
★★★★★
“Inge is the best!!! Veel uitleg, zij toont alles met geduld, ik mag alles vragen. Super vriendelijk, een professional! Ik ga daar met plezier dankzij haar :) Alles proper, goede music, sterke lockers, genoeg plaats, toffe mensen. Aanrader!”
★★★★★
“Top zaak met zeer vriendelijk personeel en aangename sfeer. Professionele begeleiding en alles is hier netjes onderhouden Ik ben super tevreden!!”
★★★★★
“de Milon cirkel is top! Persoonlijke work-out met professionele ondersteuning van de zaakvoerders.”
De methode
Zo werkt de Milon cirkel
De Milon cirkel is een circuit van kracht- en cardiotoestellen dat je in een vaste volgorde doorloopt. Je chipkaart stelt elk toestel automatisch in: zithoogte, hefboomlengte en weerstand staan altijd juist, zonder dat je zelf iets hoeft te verstellen. De toestellen werken elektronisch in plaats van met gewichtsblokken, waardoor de weerstand gecontroleerd meebeweegt in beide richtingen van de oefening.
Eén volledige ronde duurt ongeveer 30 tot 35 minuten. Omdat de belasting exact op jouw niveau staat, is het circuit geschikt voor beginners, herstartende sporters en 50-plussers die veilig spierkracht willen opbouwen. Je voortgang wordt per toestel bijgehouden, en een coach van Spirit Fitness verhoogt de weerstand stap voor stap zodra je sterker wordt.
Benieuwd of dit type training bij je past? Doe de gratis krachttest en ontdek in twee minuten waar jij vandaag staat.
Services
Faciliteiten
Goed om te weten
Veelgestelde vragen
Wat is Milon Cirkeltraining?
Hoe werkt de Milon cirkel bij Spirit Fitness?
Voor wie is Milon training in Westerlo geschikt?
Hoeveel kost Milon Cirkeltraining bij Spirit Fitness?
Hoe vaak moet ik trainen met de Milon cirkel?
Lees verder over Milon
Milon clubs in de buurt
Ontdek andere Milon locaties dicht bij Westerlo