Milon Club · Stellendam
Milon Cirkeltraining bij
Sport & Slankstudio Stellendam
Alles over Milon Cirkeltraining bij Sport & Slankstudio Stellendam in Stellendam: clubinfo, hoe het circuit werkt en hoe je een gratis kennismaking plant.
±35 min
Per volledige ronde
2×/week
Voor resultaat
5.0/5
Google-score
100%
Automatisch ingesteld
Over de club
Over Sport & Slankstudio Stellendam
Sport & Slankstudio Stellendam laat je in 35 minuten trainen met de Milon cirkel. De toestellen stellen zich automatisch in op jouw lengte en gewicht, zodat je meteen met de juiste weerstand aan de slag kunt met kracht en cardio in één doorlopende sessie. In Stellendam train je in kleine groepjes van maximaal vijf personen, met persoonlijke begeleiding van een coach die met je meedenkt. Naast de Milon-training biedt de studio een voedingsprogramma (Jouweetplan) om je resultaat te ondersteunen. De sfeer is bewust laagdrempelig, iedereen moet zich er thuis voelen, ongeacht leeftijd of ervaring. Je kan gratis kennismaken en de studio in Stellendam bezoeken voor een rondleiding en een testtraining.
Clubinformatie
- AdresAmaliapad 5, 3251 Stellendam
- Tel.06 57021905
- Sitesportenslankstudio.nl/
Openingsuren
- maandag 08:00–12:00, 16:00–20:30
- dinsdag 08:00–12:00, 16:00–20:30
- woensdag 08:00–12:00, 16:00–20:30
- donderdag 08:00–12:00, 16:00–20:30
- vrijdag 08:00–12:00
- zaterdag 08:00–12:00
- zondag Gesloten
Start je intake
Plan je kennismaking bij Sport & Slankstudio Stellendam en ontdek Milon Cirkeltraining in Stellendam.
Ledenervaringen
Wat leden zeggen over Sport & Slankstudio Stellendam
★★★★★
“Sinds januari dit jaar sport ik 2 x per week bij sport en slankstudio in Stellendam. Nu na een aantal maanden merk ik dat ik meer conditie en energie er voor terug krijg! Het is een moment van ontspanning en ik ontmoet andere mensen die ik ook regelmatig terug zie en zo wat meer verbinding krijg! Ook is er een coach aanwezig die alles nauwlettend op volgt en tips en tricks geeft!”
★★★★★
“Ik ben sinds enkele maanden lid van Sport & Slankstudio. Ik merkte na een paar weken verbetering van mijn kunstknie omdat mijn bovenbeen spieren sterker werden. Eindelijk resultaat van mijn zoektocht naar een nieuwe fysieke uitdaging in een gezellig team. Ik blijf voorlopig lid van deze unieke sportstudio om mijn doel te bereiken”
★★★★★
“Met veel plezier iedere week 2x sporten onder begeleiding van Corina en Sylvana. Topmeiden! Voelt fijn en niet zo massaal waardoor je je ongemakkelijk gaat voelen met een maatje meer. Ze zorgen ervoor dat je je doelen kunt bereiken en voor elke handicap of aandoening valt er een aanpassing te doen. Top! Ga zo door!”
★★★★★
“Lekker sporten in kleine en gezellig setting. Met coaches die echt klaar staan voor de sporter.”
De methode
Zo werkt de Milon cirkel
De Milon cirkel is een circuit van kracht- en cardiotoestellen dat je in een vaste volgorde doorloopt. Je chipkaart stelt elk toestel automatisch in: zithoogte, hefboomlengte en weerstand staan altijd juist, zonder dat je zelf iets hoeft te verstellen. De toestellen werken elektronisch in plaats van met gewichtsblokken, waardoor de weerstand gecontroleerd meebeweegt in beide richtingen van de oefening.
Eén volledige ronde duurt ongeveer 30 tot 35 minuten. Omdat de belasting exact op jouw niveau staat, is het circuit geschikt voor beginners, herstartende sporters en 50-plussers die veilig spierkracht willen opbouwen. Je voortgang wordt per toestel bijgehouden, en een coach van Sport & Slankstudio Stellendam verhoogt de weerstand stap voor stap zodra je sterker wordt.
Benieuwd of dit type training bij je past? Doe de gratis krachttest en ontdek in twee minuten waar jij vandaag staat.
Services
Faciliteiten
Goed om te weten
Veelgestelde vragen
Wat is Milon Cirkeltraining?
Hoe werkt de Milon cirkel bij Sport & Slankstudio Stellendam?
Voor wie is Milon training in Stellendam geschikt?
Hoeveel kost Milon Cirkeltraining bij Sport & Slankstudio Stellendam?
Hoe vaak moet ik trainen met de Milon cirkel?
Lees verder over Milon
Milon clubs in de buurt
Ontdek andere Milon locaties dicht bij Stellendam