Milon Cirkeltraining bij Sportingclub Feelgood in Echt

Over Sportingclub Feelgood

Sportingclub Feelgood in Echt zet in op veilig en verantwoord sporten, met een prijs die voor iedereen haalbaar blijft. Naast de gewone fitnessruimte heeft de club een aparte vitaliteitszone met Milon Premium: het cirkelcircuit stelt de toestellen automatisch op je in en loodst je in 35 minuten door kracht en cardio. De club is zeven dagen per week open, ook in het weekend, en werkt met professioneel materiaal en gratis WiFi. Wie liever niet alleen traint, kan aansluiten bij de live of virtuele groepslessen, of kiezen voor personal training met individuele begeleiding. Leden betalen enkel voor wat ze effectief gebruiken via upgrades, wat de club in Echt toegankelijk houdt voor zowel starters als wie al langer sport.

Zo werkt de Milon cirkel

De Milon cirkel is een circuit van kracht- en cardiotoestellen dat je in een vaste volgorde doorloopt. Je chipkaart stelt elk toestel automatisch in: zithoogte, hefboomlengte en weerstand staan altijd juist, zonder dat je zelf iets hoeft te verstellen. De toestellen werken elektronisch in plaats van met gewichtsblokken, waardoor de weerstand gecontroleerd meebeweegt in beide richtingen van de oefening.

Eén volledige ronde duurt ongeveer 30 tot 35 minuten. Omdat de belasting exact op jouw niveau staat, is het circuit geschikt voor beginners, herstartende sporters en 50-plussers die veilig spierkracht willen opbouwen. Je voortgang wordt per toestel bijgehouden, en een coach van Sportingclub Feelgood verhoogt de weerstand stap voor stap zodra je sterker wordt.

Benieuwd of dit type training bij je past? Doe de gratis krachttest en ontdek in twee minuten waar jij vandaag staat.

Veelgestelde vragen

Lees verder over Milon

• Wat is de Milon cirkel? Alles wat je moet weten
• Milon Cirkel voor 50-plussers: veilig sterker worden
• Wat kost trainen op de Milon cirkel?
• Milon Cirkel ervaringen: wat zeggen leden?
• Milon of EGYM: wat past bij jou?