Milon Club
Milon Cirkeltraining bij Squash en Wellness in Bussum
Alles over Milon Cirkeltraining bij Squash en Wellness in Bussum: clubinfo, hoe het circuit werkt en hoe je een gratis kennismaking plant.
3.8 op basis van 112 Google-reviews
Over Squash en Wellness
Squash en Wellness in Bussum bestaat al meer dan 20 jaar en combineert racketsport met een volwaardige fitness- en wellnessclub. Naast de padel- en squashbanen train je hier via het Milon Cirkel-circuit: in 35 minuten kracht en cardio na elkaar, waarbij de toestellen zichzelf instellen op jouw lichaam. Zo bouw je efficiënt aan conditie, ook tussen een partijtje squash door. De club in Bussum mikt op wie sport combineert met herstel: na de training is er de sauna en een FitFood Bar, en voor wie extra begeleiding wil staan personal trainers en fysiotherapeuten klaar. Onder het motto 'Life is your main event' kun je in je eigen tempo trainen, van beginner tot gevorderde sporter.
Clubinformatie
- Adres: Struikheiweg 16, 1406 Bussum
- Telefoon: 035 693 5072
- Website: https://www.squashenwellness.nl
- Google score: 3.8 / 5
Openingsuren
- maandag 07:00–23:00
- dinsdag 07:00–23:00
- woensdag 07:00–23:00
- donderdag 07:00–23:00
- vrijdag 07:00–23:00
- zaterdag 08:00–17:00
- zondag 08:00–17:00
Start je intake
Plan je kennismaking bij Squash en Wellness en ontdek Milon Cirkeltraining in Bussum.
Bel ons: 035 693 5072
Neem contact opZo werkt de Milon cirkel
De Milon cirkel is een circuit van kracht- en cardiotoestellen dat je in een vaste volgorde doorloopt. Je chipkaart stelt elk toestel automatisch in: zithoogte, hefboomlengte en weerstand staan altijd juist, zonder dat je zelf iets hoeft te verstellen. De toestellen werken elektronisch in plaats van met gewichtsblokken, waardoor de weerstand gecontroleerd meebeweegt in beide richtingen van de oefening.
Eén volledige ronde duurt ongeveer 30 tot 35 minuten. Omdat de belasting exact op jouw niveau staat, is het circuit geschikt voor beginners, herstartende sporters en 50-plussers die veilig spierkracht willen opbouwen. Je voortgang wordt per toestel bijgehouden, en een coach van Squash en Wellness verhoogt de weerstand stap voor stap zodra je sterker wordt.
Benieuwd of dit type training bij je past? Doe de gratis krachttest en ontdek in twee minuten waar jij vandaag staat.
Services
Faciliteiten
Veelgestelde vragen
Wat is Milon Cirkeltraining?
Hoe werkt de Milon cirkel bij Squash en Wellness?
Voor wie is Milon training in Bussum geschikt?
Hoeveel kost Milon Cirkeltraining bij Squash en Wellness?
Hoe vaak moet ik trainen met de Milon cirkel?
Lees verder over Milon
Milon clubs in de buurt
Ontdek andere Milon locaties dicht bij Bussum