Milon Club · Venlo

Milon Cirkeltraining bij
ValkGym Venlo

Alles over Milon Cirkeltraining bij ValkGym Venlo in Venlo: clubinfo, hoe het circuit werkt en hoe je een gratis kennismaking plant.

Plan je gratis kennismaking
4.9 97 Google-reviews
Milon training bij ValkGym Venlo in Venlo

±35 min

Per volledige ronde

2×/week

Voor resultaat

4.9/5

Google-score

100%

Automatisch ingesteld

Over de club

Over ValkGym Venlo

ValkGym Venlo ligt op de tweede verdieping van Van der Valk Hotel aan de Nijmeegseweg en houdt het ledental bewust klein voor persoonlijke begeleiding in plaats van een drukke sportschoolvloer. Het Milon-Q cirkelcircuit stelt zich automatisch in op jouw lichaam en loodst je in 35 minuten door kracht en cardio, aangevuld met apparatuur van Reaxing, NOHrD en Technogym. Naast de Milon-training werkt de club in Venlo met gediplomeerde personal trainers, fysiotherapeuten en voedingsexperts voor een programma op maat. Na de training kun je gebruikmaken van sauna, stoomcabine en zwembad, of iets drinken in het restaurant van het hotel. Met gratis parkeren en meer dan 90 Google-reviews trekt ValkGym Venlo sporters aan die resultaat willen zonder de drukte van een grote gym.

Clubinformatie

  • AdresNijmeegseweg 90, 5916 Venlo
  • Tel.077 208 3800
  • Sitevalkgym.nl

Openingsuren

  • maandag 07:00–13:00, 17:00–21:00
  • dinsdag 07:00–13:00, 17:00–21:00
  • woensdag 07:00–13:00, 17:00–21:00
  • donderdag 07:00–13:00, 17:00–21:00
  • vrijdag 07:00–13:00, 17:00–21:00
  • zaterdag 08:00–21:00
  • zondag 08:00–18:00
Gratis kennismaking

Start je intake

Plan je kennismaking bij ValkGym Venlo en ontdek Milon Cirkeltraining in Venlo.

Ledenervaringen

Wat leden zeggen over ValkGym Venlo

★★★★★

“Gisteren een duo behandeling geboekt. mijn man een ontspanning massage van 50 min.en ik een D-stress behandeling het is een echte aanrader! de dames zijn zeer kundig en gaan professioneel te werk. Oxyzen kan ik beschrijven als zeer hygiënisch, klantgericht personeel, heel vriendelijk en professioneel. de faciliteiten oa het zwembad sauna stoombad infraroodcabine zijn ook echt een aanrader! Je bent gewoon helemaal zen als je bij oxyzen bent geweest! Dankjewel Chayen en Cantalle voor deze hele fijne ervaring! Tot snel weer!”
angelique van der mijn · Google-review

★★★★★

“Vandaag een duo behandeling gehad van Cindy en Kiki. Heerlijke massage en dochterlief een facial behandeling. Na de lunch genoten van de wellness. Prachtig gestyled allemaal echt alle zintuigen komen tot hun recht. Sauna, fins stoombad infrarood zwembad en voetenbadjes. Allemaal kleinschalig waardoor je echt tot rust komt. Enig minpuntje is de geur die bij de douches hangt in de afkoelruimte naast sauna. Dames dank je jullie voor de fijne ontvangst. Groetjes Anja en Danique”
Anja de Bruijn-Reinartz · Google-review

★★★★★

“Afgelopen zaterdag een hele fijne duo ontspanningsmassage gehad. Zeer aangenaamd! Jeloysia heeft een hele fijne babbel en voelde me zeer op mijn gemak bij haar. Ze kan daarbij ook goed masseren en de perfecte druk zetten. Cindy deed het ook erg goed, straalde een bepaalde rust uit wat erg fijn was. Kortom, GEWELDIG!!”
Emmy Bruinen · Google-review

★★★★★

“Voor de eerste keer een massage gehad, samen met mijn dochter! Het was heerlijk. De beiden masseuses waren vriendelijk en professioneel. De warme olie was een weldaad voor het lichaam. Onze ontspanningsmassage duurde 35 minuten. Cindy en Jody bedankt! Groetjes Yinthe en Joyce”
Joyce Baade · Google-review

De methode

Zo werkt de Milon cirkel

De Milon cirkel is een circuit van kracht- en cardiotoestellen dat je in een vaste volgorde doorloopt. Je chipkaart stelt elk toestel automatisch in: zithoogte, hefboomlengte en weerstand staan altijd juist, zonder dat je zelf iets hoeft te verstellen. De toestellen werken elektronisch in plaats van met gewichtsblokken, waardoor de weerstand gecontroleerd meebeweegt in beide richtingen van de oefening.

Eén volledige ronde duurt ongeveer 30 tot 35 minuten. Omdat de belasting exact op jouw niveau staat, is het circuit geschikt voor beginners, herstartende sporters en 50-plussers die veilig spierkracht willen opbouwen. Je voortgang wordt per toestel bijgehouden, en een coach van ValkGym Venlo verhoogt de weerstand stap voor stap zodra je sterker wordt.

Benieuwd of dit type training bij je past? Doe de gratis krachttest en ontdek in twee minuten waar jij vandaag staat.

Services

Personal TrainingFysiotherapieVoedingsbegeleidingMilon Cirkeltraining

Faciliteiten

Milon-QSaunaStoomcabineZwembadGratis parkerenRestaurant/bar

Goed om te weten

Veelgestelde vragen

Wat is Milon Cirkeltraining?
Milon Cirkeltraining is een geautomatiseerd krachttrainingscircuit waarbij je in een vaste volgorde langs verschillende toestellen traint. Elk toestel stelt zich automatisch in op jouw persoonlijke instellingen — van gewicht tot zitpositie — via een chipkaart. Zo train je veilig, efficiënt en zonder tijdverlies.
Hoe werkt de Milon cirkel bij ValkGym Venlo?
Bij ValkGym Venlo doorloop je het Milon circuit in ongeveer 30 minuten. Je identificeert je met een chipkaart bij elk toestel, waarna het apparaat automatisch jouw gewichten en instellingen laadt. Een trainer begeleidt je de eerste keren en past het programma aan op basis van je voortgang.
Voor wie is Milon training in Venlo geschikt?
Milon Cirkeltraining in Venlo is geschikt voor alle fitnessniveaus. Doordat elk toestel zich automatisch aanpast, is het bijzonder toegankelijk voor beginners en 50-plussers. Ook ervaren sporters profiteren van de gecontroleerde weerstand en nauwkeurige progressietracking.
Hoeveel kost Milon Cirkeltraining bij ValkGym Venlo?
De kosten voor Milon Cirkeltraining variëren per club en abonnementsvorm. Neem contact op met ValkGym Venlo of boek een gratis intake om de mogelijkheden en tarieven te bespreken die bij jouw situatie passen.
Hoe vaak moet ik trainen met de Milon cirkel?
Voor optimale resultaten is het aan te raden om 2 keer per week te trainen met de Milon cirkel. Elke sessie duurt slechts 30 minuten, waardoor het makkelijk in te plannen is — ook bij een druk schema.

Lees verder over Milon

Milon clubs in de buurt

Ontdek andere Milon locaties dicht bij Venlo