Milon Club · Horst aan de Maas
Milon Cirkeltraining bij
Anco Lifestyle centre
Alles over Milon Cirkeltraining bij Anco Lifestyle centre in Horst aan de Maas: clubinfo, hoe het circuit werkt en hoe je een gratis kennismaking plant.
±35 min
Per volledige ronde
2×/week
Voor resultaat
4.5/5
Google-score
100%
Automatisch ingesteld
Over de club
Over Anco Lifestyle centre
Anco Lifestyle Centre in Horst aan de Maas is een fitnesscentrum waar leden trainen met de Milon Cirkel: slimme toestellen die zich automatisch instellen en de weerstand aanpassen aan jouw niveau, onder persoonlijke begeleiding.
Clubinformatie
- AdresVenrayseweg 114, 5961 Horst aan de Maas
- Tel.06 51105054
- Siteancolifestylecentre.nl
Openingsuren
- maandag 08:00–22:00
- dinsdag 08:00–22:00
- woensdag 08:00–22:00
- donderdag 08:00–22:00
- vrijdag 08:00–20:30
- zaterdag 09:00–13:00
- zondag 09:00–13:00
Start je intake
Plan je kennismaking bij Anco Lifestyle centre en ontdek Milon Cirkeltraining in Horst aan de Maas.
Ledenervaringen
Wat leden zeggen over Anco Lifestyle centre
★★★★★
“Wij zijn zeer tevreden over ANCO. We maken alleen maar gebruik van het verwarmde zwembad. Het personeel is erg vriendelijk en behulpzaam. De kleedkamer (heren) is altijd schoon en goed onderhouden. Het bad is niet heel erg groot en zodra je met 4 of 5 zwemmers tegelijk bent moet je toch rekening met elkaar houden. Er zijn ook sauna faciliteiten maar daar maken wij geen gebruik van. Bij de receptie en de relax ruimte - waar koffie/thee en drankjes gedronken kunnen worden - is altijd een gezellig sfeertje.”
★★★★★
“Reeds vele jaren maken mijn vrouw en ik gebruik van deze prima Fitness/Wellness locatie, ANCO Horst. Prima begeleiding, zeer vriendelijke ontvangst, je wordt altijd gekend. Faciliteiten ruim voldoende aanwezig, schoon en goed werkend. Fitness, sauna, Turks stoomcabine, fysiotherapie. Groepslessen zijn uitdagend en voor velen toegangelijk onder deskundige begeleiding. Kortom: een aanrader !!! O ja: koffie, thee en chocolademelk in alle soorten gratis verkrijgbaar als je lid bent.”
★★★★★
“Fijne sportschool; heeft alles wat je nodig hebt voor (hulp bij) een gezonde leefstijl. Vriendelijk en behulpzaam personeel, goede faciliteiten en genoeg sporten om uit te kiezen.”
★★★★★
“Polecam. Miejsce dobrze położone, niedaleko autostrady. Obsługa i ludzie bardzo mili i uśmiechnięci. Mimo, że nie jest to największy obiekt, nie ma tłoku. Polecam zdecydowanie 💪”
De methode
Zo werkt de Milon cirkel
De Milon cirkel is een circuit van kracht- en cardiotoestellen dat je in een vaste volgorde doorloopt. Je chipkaart stelt elk toestel automatisch in: zithoogte, hefboomlengte en weerstand staan altijd juist, zonder dat je zelf iets hoeft te verstellen. De toestellen werken elektronisch in plaats van met gewichtsblokken, waardoor de weerstand gecontroleerd meebeweegt in beide richtingen van de oefening.
Eén volledige ronde duurt ongeveer 30 tot 35 minuten. Omdat de belasting exact op jouw niveau staat, is het circuit geschikt voor beginners, herstartende sporters en 50-plussers die veilig spierkracht willen opbouwen. Je voortgang wordt per toestel bijgehouden, en een coach van Anco Lifestyle centre verhoogt de weerstand stap voor stap zodra je sterker wordt.
Benieuwd of dit type training bij je past? Doe de gratis krachttest en ontdek in twee minuten waar jij vandaag staat.
Goed om te weten
Veelgestelde vragen
Wat is Milon Cirkeltraining?
Hoe werkt de Milon cirkel bij Anco Lifestyle centre?
Voor wie is Milon training in Horst aan de Maas geschikt?
Hoeveel kost Milon Cirkeltraining bij Anco Lifestyle centre?
Hoe vaak moet ik trainen met de Milon cirkel?
Lees verder over Milon
Milon clubs in de buurt
Ontdek andere Milon locaties dicht bij Horst aan de Maas