Milon Club
Milon Cirkeltraining bij Enforce Breda in Breda
Alles over Milon Cirkeltraining bij Enforce Breda in Breda: clubinfo, hoe het circuit werkt en hoe je een gratis kennismaking plant.
5.0 op basis van 15 Google-reviews
Over Enforce Breda
Bij Enforce Breda werk je aan je fitheid via hoogwaardige coaching, slimme voeding en fysieke training voor een krachtig lichaam en een gebalanceerde mind.
Clubinformatie
- Adres: Rithmeesterpark 50-A2, 4838 Breda
- Telefoon: 06 10624242
- Website: https://enforce.nl/
- Google score: 5.0 / 5
Openingsuren
- maandag 07:00–11:00, 16:30–21:30
- dinsdag 07:00–11:00, 16:30–21:30
- woensdag 07:00–11:00, 16:30–21:30
- donderdag 07:00–11:00, 16:30–21:30
- vrijdag 07:00–21:00
- zaterdag Gesloten
- zondag Gesloten
Start je intake
Plan je kennismaking bij Enforce Breda en ontdek Milon Cirkeltraining in Breda.
Kies een moment
Geen betaling nodig. Vrijblijvend.
Wat leden zeggen over Enforce Breda
★★★★★
“Ik sport nu iets meer dan 4 jaar bij Enforce. De persoonlijk aanpak, bij zowel Personal training als small group training spreekt me nog steeds erg aan. De trainers kennen je, weten wat je wil bereiken en zijn erg kundig. Ze hebben een achtergrond in fitness, sport en/of fysiotherapie. Hierdoor zijn er altijd alternatieve trainingsmogelijkheden die bij je passen. Daarnaast heb jij het stuur in handen, en krijg je goed advies over bewegen en voeding.”
★★★★★
“Zeer gedreven mensen (zowel trainers als backoffice). Door een scherp doel te stellen wordt je door zowel de trainers als de backoffice gestimuleerd om je grenzen te verleggen. Je krijgt hiervoor vele mogelijkheden aangereikt (o.a. oedingsapp, materialen en motivatie). Dankzij jullie hulp voel ik me weer veel fitter, gezonder en energieker. Sterker nog door jullie input is mijn eetpatroon structureel gewijzigd.”
★★★★★
“Five stars. Tailored training to your specific needs, great professional team, very flexible (training very early in the morning), great location and equipment. I see my training at enforce as part of my lifestyle now. Nothing beats personal attention and encouragement by a dedicated personal trainer. A great investement in your health, personal development and wellbeing.”
Zo werkt de Milon cirkel
De Milon cirkel is een circuit van kracht- en cardiotoestellen dat je in een vaste volgorde doorloopt. Je chipkaart stelt elk toestel automatisch in: zithoogte, hefboomlengte en weerstand staan altijd juist, zonder dat je zelf iets hoeft te verstellen. De toestellen werken elektronisch in plaats van met gewichtsblokken, waardoor de weerstand gecontroleerd meebeweegt in beide richtingen van de oefening.
Eén volledige ronde duurt ongeveer 30 tot 35 minuten. Omdat de belasting exact op jouw niveau staat, is het circuit geschikt voor beginners, herstartende sporters en 50-plussers die veilig spierkracht willen opbouwen. Je voortgang wordt per toestel bijgehouden, en een coach van Enforce Breda verhoogt de weerstand stap voor stap zodra je sterker wordt.
Benieuwd of dit type training bij je past? Doe de gratis krachttest en ontdek in twee minuten waar jij vandaag staat.
Veelgestelde vragen
Wat is Milon Cirkeltraining?
Hoe werkt de Milon cirkel bij Enforce Breda?
Voor wie is Milon training in Breda geschikt?
Hoeveel kost Milon Cirkeltraining bij Enforce Breda?
Hoe vaak moet ik trainen met de Milon cirkel?
Lees verder over Milon
Milon clubs in de buurt
Ontdek andere Milon locaties dicht bij Breda