← Alle Milon locaties

Milon Club

Milon Cirkeltraining bij Medifit Breda in Breda

Alles over Milon Cirkeltraining bij Medifit Breda in Breda: clubinfo, hoe het circuit werkt en hoe je een gratis kennismaking plant.

4.5 op basis van 199 Google-reviews

Milon training bij Medifit Breda in Breda

Over Medifit Breda

Medifit Breda is een toonaangevende fitnessclub die sinds 1994 een breed scala aan fitnessdiensten aanbiedt, waaronder personal training en groepslessen. Nieuwe leden starten met een persoonlijke intake waarin hun doelen en niveau worden vastgesteld. De club biedt persoonlijke begeleiding van ervaren trainers in een motiverende en moderne omgeving. Met een ruime keuze aan groepslessen en innovatieve apparaten zoals eGym en Milon, is Medifit Breda de perfecte plek om je fitnessdoelen te bereiken. De combinatie van professionele ondersteuning en een stimulerende sfeer maakt sporten niet alleen effectief maar ook plezierig.

Clubinformatie

Openingsuren

  • maandag 07:00–22:00
  • dinsdag 07:00–22:00
  • woensdag 07:00–22:00
  • donderdag 07:00–22:00
  • vrijdag 07:00–20:00
  • zaterdag 08:00–13:00
  • zondag 08:00–15:00

Start je intake

Plan je kennismaking bij Medifit Breda en ontdek Milon Cirkeltraining in Breda.

Wat leden zeggen over Medifit Breda

★★★★★

“Ik sport bij Medifit voor bijna 1,5 jaar en ben heel erg blij mee! Ze hebben een ruime aanbod van live lessen naast de nieuwste fitness apparatuur in de fitnesszaal! De medewerkers zijn allemaal vriendelijk en kennen je bij naam. Ze nemen de tijd voor je als je vragen heb of uitleg nodig heb over fitness toestellen en geven hulp bij workout schema’s end. Ik vind het ook fijn dat het nooit te druk is en iedereen draagt zich netjes tegenover elkaar! En als je klaar ben met sporten kan je lekker in de sauna of wat drinken in de cafetaria! Wat meer wil je? Een op en top sportschool!”
Wendy Hardt · Google-review

★★★★★

“Medifit is een fantastische sportschool waar wij al jaren met veel plezier trainen! De begeleiding is top: de trainers staan altijd klaar met passend advies en op maat gemaakte trainingsschema’s. De sfeer is ontzettend prettig; de medewerkers zijn altijd vrolijk en in voor een gezellig praatje. Daarnaast is de sportschool modern en goed uitgerust met de nieuwste, fijne apparaten. Mijn vrouw en ik sporten hier drie keer per week en zouden Medifit absoluut aanraden aan iedereen die op zoek is naar een professionele en gastvrije sportschool!”
Dennis Schreurs · Google-review

★★★★★

“Ik train inmiddels meer dan een half jaar met Patrick, en dat is zeker geen zonde van de tijd geweest. Ik zit vanwege mijn werk het grootste deel van de dag achter de laptop, en dankzij zijn trainingen merk ik dat mijn zithouding enorm is verbeterd. Inhoudelijk zijn de trainingen altijd dik in orde. Genoeg variatie in de oefeningen, met de focus op wat voor jou belangrijk is. Zelfs in deze tijd, waar binnensport (nog) geen optie is, is 't 100% de moeite waard om 't eens te proberen!”
Erik van Brakel · Google-review

★★★★★

“Medifit Breda is een hele fijne sportschool die toegankelijk is voor iedereen. Ze hebben de nieuwste apparaten en daarbij ook goed opgeleide coaches. Begeleiding staat centraal bij deze sportschool & dat laten ze dus merken door altijd een coach in de zaal te zetten. Daarnaast heb je ook regelmatig een afspraak met je personal coach om je progressie te checken doormidden van een Inbody meting. Ik raad het iedereen aan om hier eens te komen kijken !”
Justice Ishak · Google-review

Zo werkt de Milon cirkel

De Milon cirkel is een circuit van kracht- en cardiotoestellen dat je in een vaste volgorde doorloopt. Je chipkaart stelt elk toestel automatisch in: zithoogte, hefboomlengte en weerstand staan altijd juist, zonder dat je zelf iets hoeft te verstellen. De toestellen werken elektronisch in plaats van met gewichtsblokken, waardoor de weerstand gecontroleerd meebeweegt in beide richtingen van de oefening.

Eén volledige ronde duurt ongeveer 30 tot 35 minuten. Omdat de belasting exact op jouw niveau staat, is het circuit geschikt voor beginners, herstartende sporters en 50-plussers die veilig spierkracht willen opbouwen. Je voortgang wordt per toestel bijgehouden, en een coach van Medifit Breda verhoogt de weerstand stap voor stap zodra je sterker wordt.

Benieuwd of dit type training bij je past? Doe de gratis krachttest en ontdek in twee minuten waar jij vandaag staat.

Services

Personal TrainingGroepslessenVrije FitnessLeefstijlcoachingBekkenbodemtrainingBenFit programma

Faciliteiten

MilonTechnogymParkingDouchesSaunaLockers

Veelgestelde vragen

Wat is Milon Cirkeltraining?
Milon Cirkeltraining is een geautomatiseerd krachttrainingscircuit waarbij je in een vaste volgorde langs verschillende toestellen traint. Elk toestel stelt zich automatisch in op jouw persoonlijke instellingen — van gewicht tot zitpositie — via een chipkaart. Zo train je veilig, efficiënt en zonder tijdverlies.
Hoe werkt de Milon cirkel bij Medifit Breda?
Bij Medifit Breda doorloop je het Milon circuit in ongeveer 30 minuten. Je identificeert je met een chipkaart bij elk toestel, waarna het apparaat automatisch jouw gewichten en instellingen laadt. Een trainer begeleidt je de eerste keren en past het programma aan op basis van je voortgang.
Voor wie is Milon training in Breda geschikt?
Milon Cirkeltraining in Breda is geschikt voor alle fitnessniveaus. Doordat elk toestel zich automatisch aanpast, is het bijzonder toegankelijk voor beginners en 50-plussers. Ook ervaren sporters profiteren van de gecontroleerde weerstand en nauwkeurige progressietracking.
Hoeveel kost Milon Cirkeltraining bij Medifit Breda?
De kosten voor Milon Cirkeltraining variëren per club en abonnementsvorm. Neem contact op met Medifit Breda of boek een gratis intake om de mogelijkheden en tarieven te bespreken die bij jouw situatie passen.
Hoe vaak moet ik trainen met de Milon cirkel?
Voor optimale resultaten is het aan te raden om 2 keer per week te trainen met de Milon cirkel. Elke sessie duurt slechts 30 minuten, waardoor het makkelijk in te plannen is — ook bij een druk schema.

Lees verder over Milon

Milon clubs in de buurt

Ontdek andere Milon locaties dicht bij Breda