Milon Club · Hardinxveld-Giessendam
Milon Cirkeltraining bij
Fitter bij de Wit
Alles over Milon Cirkeltraining bij Fitter bij de Wit in Hardinxveld-Giessendam: clubinfo, hoe het circuit werkt en hoe je een gratis kennismaking plant.
±35 min
Per volledige ronde
2×/week
Voor resultaat
4.6/5
Google-score
100%
Automatisch ingesteld
Over de club
Over Fitter bij de Wit
Fitter bij de Wit is een fitnessclub die zich richt op het verbeteren van de fysieke en mentale fitheid van iedereen. Met een verscheidenheid aan sportmogelijkheden en begeleiding bieden zij een toegankelijke omgeving om fitter te worden. Of je nu wilt afvallen, sterker wilt worden of blessures wilt herstellen, het team staat elke dag klaar om te helpen. De Milon Cirkel is een populaire training die in slechts 35 minuten een complete workout biedt. De club benadrukt het belang van gezamenlijk trainen en het plezier dat daarbij komt kijken.
Clubinformatie
- AdresSchapedrift 87, 3371 Hardinxveld-Giessendam
- Tel.0184 770 351
- Sitefitterbijdewit.nl
Openingsuren
- maandag 06:00–23:00
- dinsdag 06:00–23:00
- woensdag 06:00–23:00
- donderdag 06:00–23:00
- vrijdag 06:00–23:00
- zaterdag 07:00–17:00
- zondag 07:00–17:00
Start je intake
Plan je kennismaking bij Fitter bij de Wit en ontdek Milon Cirkeltraining in Hardinxveld-Giessendam.
Ledenervaringen
Wat leden zeggen over Fitter bij de Wit
★★★★★
“Geweldige sportschool. Met aandacht voor ieder individu in de vorm van persoonlijke begeleiding. Erg schoon en hygiënisch. Water sportdrank koffie thee inclusief. En echt iedereen is hier welkom. Je hoeft niet bang te zijn dat er alleen maatje 36 of heel brede patsers lopen. Echt iedereen is hier welkom.”
★★★★★
“Dit is een hele fijne sportschool. De begeleiding is erg vriendelijk en kundig. De kleedruimtes zijn schoon en ruim. Er zijn veel apparaten en diverse ruimtes voor groepslessen. Ik ben zeer tevreden en heb een abonnement genomen.”
★★★★★
“Ik heb gesquasht en een aantal balletjes het plafond in geslagen, tsja, ben er niet zo goed in. De locatie ziet er goed uit en het personeel is vriendelijk.”
★★★★★
“Kom hier nu bijna een jaar en nog geen een keer tegengevallen. Mooie, schone sportschool met leuke mensen en goede apparaten.”
De methode
Zo werkt de Milon cirkel
De Milon cirkel is een circuit van kracht- en cardiotoestellen dat je in een vaste volgorde doorloopt. Je chipkaart stelt elk toestel automatisch in: zithoogte, hefboomlengte en weerstand staan altijd juist, zonder dat je zelf iets hoeft te verstellen. De toestellen werken elektronisch in plaats van met gewichtsblokken, waardoor de weerstand gecontroleerd meebeweegt in beide richtingen van de oefening.
Eén volledige ronde duurt ongeveer 30 tot 35 minuten. Omdat de belasting exact op jouw niveau staat, is het circuit geschikt voor beginners, herstartende sporters en 50-plussers die veilig spierkracht willen opbouwen. Je voortgang wordt per toestel bijgehouden, en een coach van Fitter bij de Wit verhoogt de weerstand stap voor stap zodra je sterker wordt.
Benieuwd of dit type training bij je past? Doe de gratis krachttest en ontdek in twee minuten waar jij vandaag staat.
Services
Faciliteiten
Goed om te weten
Veelgestelde vragen
Wat is Milon Cirkeltraining?
Hoe werkt de Milon cirkel bij Fitter bij de Wit?
Voor wie is Milon training in Hardinxveld-Giessendam geschikt?
Hoeveel kost Milon Cirkeltraining bij Fitter bij de Wit?
Hoe vaak moet ik trainen met de Milon cirkel?
Lees verder over Milon
Milon clubs in de buurt
Ontdek andere Milon locaties dicht bij Hardinxveld-Giessendam