Milon Club · Sleeuwijk
Milon Cirkeltraining bij
Sport & Slankstudio Sleeuwijk
Alles over Milon Cirkeltraining bij Sport & Slankstudio Sleeuwijk in Sleeuwijk: clubinfo, hoe het circuit werkt en hoe je een gratis kennismaking plant.
±35 min
Per volledige ronde
2×/week
Voor resultaat
4.9/5
Google-score
100%
Automatisch ingesteld
Over de club
Over Sport & Slankstudio Sleeuwijk
Sport & Slankstudio Sleeuwijk is een van de tientallen vestigingen van deze Nederlandse keten en zet in op een huiselijke, laagdrempelige sfeer waar leden elkaar kennen. De basis is de Milon cirkeltraining: twee keer per tien dagen 35 minuten kracht en cardio, waarbij de toestellen zich automatisch op je lichaam instellen. Met 63 Google reviews bouwde de studio in Sleeuwijk een trouwe lokale groep leden op die stap voor stap aan kracht en conditie werkt. Naast de cirkeltraining biedt de club in Sleeuwijk voedingscoaching via een persoonlijk eetplan en Small Group Fitness, waarbij je met maximaal vijf mensen onder begeleiding van een personal trainer traint. De aanpak is geschikt voor uiteenlopende niveaus, ook voor wie met een blessure of fysieke beperking start. Nieuwe leden kunnen gratis kennismaken via een rondleiding en een proeftraining.
Clubinformatie
- AdresNieuwe Es 175, 4254 Sleeuwijk
- Tel.06 15473901
- Sitesportenslankstudio.nl/
Openingsuren
- maandag 08:00–12:00, 16:00–20:30
- dinsdag 08:00–12:00, 16:00–20:30
- woensdag 08:00–12:00, 16:00–20:30
- donderdag 08:00–12:00, 16:00–20:30
- vrijdag 08:00–12:00
- zaterdag 08:00–12:00
- zondag Gesloten
Start je intake
Plan je kennismaking bij Sport & Slankstudio Sleeuwijk en ontdek Milon Cirkeltraining in Sleeuwijk.
Ledenervaringen
Wat leden zeggen over Sport & Slankstudio Sleeuwijk
★★★★★
“Ik heb vaak geen zin om te sporten. Maar dat half uurtje trekt me echt over de streep. Je traint dan toch alle spiergroepen. Ik heb 8 maanden een tennisarm gehad en werd tijdens het sporten goed begeleid door coach Yassin. Op dit moment ben ik superblij dat ik weer volledig kan sporten. En dat de sportschool een airco heeft! Dat is echt een toegevoegde waarde voor mij. Ik ben vaak in Spanje te spotten maar ben nog nooit in Barcelona geweest. Deze stad zou ik heel graag aan mijn Spanje ervaring willen toevoegen. Op bijgaande foto ben ik op la playa de Orihuela met het La Zenia hotel op de achtergrond. Graag zou ik de volgende keer een foto van Barcelona willen plaatsen. Groetjes Angelique”
★★★★★
“Bij deze sportschool weet je precies waar je aan toe bent: een vaste volgorde van apparaten en in 35 minuten ben je klaar. Voor iemand als ik die vooral sport omdat het goed voor me is en niet omdat ik het leuk vind, een perfecte formule! Maar dat wil niet zeggen dat het je makkelijk gemaakt wordt. Na elke fase verandert de weerstand of frequentie van de apparaten dus het blijft uitdagend. Ook de wat meer ervaren sporter komt daardoor goed aan zijn/haar trekken. Door de persoonlijke begeleiding krijg je toch een programma op maat. En door de aandacht voor hoe je de oefeningen uitvoert kun je pijnvrij oefenen zelfs als je (tijdelijk) een beperking hebt.”
★★★★★
“Een fijne sportstudio. Kleinschalig en daardoor prettig sporten en conditie opbouwen, in tegenstelling tot een grote sportschool. Het kost slechts 35 minuten van je tijd. De vrolijke (semi-)personal trainers Rody en Jaron weten je keer op keer weer te motiveren en steeds net weer een stapje verder te gaan. Inmiddels alweer ruim een jaar actief op deze locatie. Gewichtsverlies, minder vet, meer conditie en meer spieropbouw. Totaal geen spijt dat ik hier ben binnen gestapt. Ik ben een zeer tevreden sporter.”
★★★★★
“Geweldige sportschool. De begeleiding is altijd goed inzetbaar. Ik heb het er naar me zin gelukkig. Altijd als je vragen hebt, zijn ze daar altijd toe bereid. Nooit is iets teveel. Gelukkig maken ze veel grapjes er tussen door en de service is echt goed. Ik heb er zeker geen spijt van. Ik beveel het echt vele aan zeg maar. Je wordt enorm goed begeleid en daar staan ze bekend om!!”
De methode
Zo werkt de Milon cirkel
De Milon cirkel is een circuit van kracht- en cardiotoestellen dat je in een vaste volgorde doorloopt. Je chipkaart stelt elk toestel automatisch in: zithoogte, hefboomlengte en weerstand staan altijd juist, zonder dat je zelf iets hoeft te verstellen. De toestellen werken elektronisch in plaats van met gewichtsblokken, waardoor de weerstand gecontroleerd meebeweegt in beide richtingen van de oefening.
Eén volledige ronde duurt ongeveer 30 tot 35 minuten. Omdat de belasting exact op jouw niveau staat, is het circuit geschikt voor beginners, herstartende sporters en 50-plussers die veilig spierkracht willen opbouwen. Je voortgang wordt per toestel bijgehouden, en een coach van Sport & Slankstudio Sleeuwijk verhoogt de weerstand stap voor stap zodra je sterker wordt.
Benieuwd of dit type training bij je past? Doe de gratis krachttest en ontdek in twee minuten waar jij vandaag staat.
Services
Faciliteiten
Goed om te weten
Veelgestelde vragen
Wat is Milon Cirkeltraining?
Hoe werkt de Milon cirkel bij Sport & Slankstudio Sleeuwijk?
Voor wie is Milon training in Sleeuwijk geschikt?
Hoeveel kost Milon Cirkeltraining bij Sport & Slankstudio Sleeuwijk?
Hoe vaak moet ik trainen met de Milon cirkel?
Lees verder over Milon
Milon clubs in de buurt
Ontdek andere Milon locaties dicht bij Sleeuwijk