Milon Club · Leeuwarden
Milon Cirkeltraining bij
Fitz Gym
Alles over Milon Cirkeltraining bij Fitz Gym in Leeuwarden: clubinfo, hoe het circuit werkt en hoe je een gratis kennismaking plant.
±35 min
Per volledige ronde
2×/week
Voor resultaat
5.0/5
Google-score
100%
Automatisch ingesteld
Over de club
Over Fitz Gym
Fitz Gym is het vitaliteitscentrum van Leeuwarden en biedt een unieke combinatie van fitness, vitaliteits- en zorgdiensten onder één dak. Sinds april 2022 heeft het zich onderscheiden van traditionele sportscholen door een omgeving te creëren waarin leden zich snel thuis voelen. De focus ligt op het ondersteunen van leden in hun gezondheidsdoelen met een verscheidenheid aan diensten.
Clubinformatie
- AdresWiardaplantage 1, 8939 Leeuwarden
- Tel.06 83588779
- Sitefitzgymleeuwarden.nl/
Openingsuren
- maandag 08:00–21:30
- dinsdag 08:00–21:30
- woensdag 08:00–21:30
- donderdag 08:00–21:30
- vrijdag 08:00–16:30
- zaterdag 08:00–12:00
- zondag Gesloten
Start je intake
Plan je kennismaking bij Fitz Gym en ontdek Milon Cirkeltraining in Leeuwarden.
Ledenervaringen
Wat leden zeggen over Fitz Gym
★★★★★
“Prachtig centrum aan de rand van Leeuwarden, in de wijk Zuiderburen, waarbij alles op het gebied van vitaliteit en gezond oud worden wordt aangeboden. Van Milon Cirkel tot personal training, afvallen en/of revalideren: je kunt in overleg een pakket op maat afnemen. Goed resultaat gegarandeerd!”
★★★★★
“Prima sportschool met uitstekende begeleiding. Gevarieerd aanbod van small group trainingen naast de Milon. Regelmatige metingen checken je vooruitgang.”
★★★★★
“Prachtig centrum aan de rand van Leeuwarden, in de wijk Zuiderburen, waarbij alles op het gebied van vitaliteit en gezond oud worden wordt aangeboden. Van Milon Cirkel tot personal training, afvallen en/of revalideren: je kunt in overleg een pakket op maat afnemen. Goed resultaat gegarandeerd!”
★★★★★
“Fijne stortgelegenheid met goede begeleiding. Top👍🏻”
De methode
Zo werkt de Milon cirkel
De Milon cirkel is een circuit van kracht- en cardiotoestellen dat je in een vaste volgorde doorloopt. Je chipkaart stelt elk toestel automatisch in: zithoogte, hefboomlengte en weerstand staan altijd juist, zonder dat je zelf iets hoeft te verstellen. De toestellen werken elektronisch in plaats van met gewichtsblokken, waardoor de weerstand gecontroleerd meebeweegt in beide richtingen van de oefening.
Eén volledige ronde duurt ongeveer 30 tot 35 minuten. Omdat de belasting exact op jouw niveau staat, is het circuit geschikt voor beginners, herstartende sporters en 50-plussers die veilig spierkracht willen opbouwen. Je voortgang wordt per toestel bijgehouden, en een coach van Fitz Gym verhoogt de weerstand stap voor stap zodra je sterker wordt.
Benieuwd of dit type training bij je past? Doe de gratis krachttest en ontdek in twee minuten waar jij vandaag staat.
Services
Faciliteiten
Goed om te weten
Veelgestelde vragen
Wat is Milon Cirkeltraining?
Hoe werkt de Milon cirkel bij Fitz Gym?
Voor wie is Milon training in Leeuwarden geschikt?
Hoeveel kost Milon Cirkeltraining bij Fitz Gym?
Hoe vaak moet ik trainen met de Milon cirkel?
Lees verder over Milon
Milon clubs in de buurt
Ontdek andere Milon locaties dicht bij Leeuwarden