Milon Club · Haarlem
Milon Cirkeltraining bij
Happy Bodies Haarlem Noord
Alles over Milon Cirkeltraining bij Happy Bodies Haarlem Noord in Haarlem: clubinfo, hoe het circuit werkt en hoe je een gratis kennismaking plant.
±35 min
Per volledige ronde
2×/week
Voor resultaat
4.2/5
Google-score
100%
Automatisch ingesteld
Over de club
Over Happy Bodies Haarlem Noord
Happy Bodies Haarlem Noord is een moderne fitnessclub die 365 dagen per jaar geopend is en een persoonlijke begeleiding biedt bij elke training. Met een focus op resultaat, garandeert de club dat leden 15 keer meer resultaat kunnen behalen dan bij normaal sporten door middel van gerichte trainingen van slechts 35 minuten. In een sfeervolle en exclusieve omgeving kunnen inwoners van Haarlem Noord werken aan hun fitnessdoelen met behulp van geavanceerde apparatuur en deskundige trainers.
Clubinformatie
- AdresRijksstraatweg 10, 2022 Haarlem
- Tel.023 303 5923
- Sitehappybodies.nl/haarlem-noord/
Openingsuren
- maandag 07:30–13:00, 16:00–21:30
- dinsdag 07:30–13:00, 16:00–21:30
- woensdag 07:30–13:00, 16:00–21:30
- donderdag 07:30–13:00, 16:00–21:30
- vrijdag 07:30–13:00, 16:00–20:00
- zaterdag 09:00–13:00
- zondag 09:00–13:00
Start je intake
Plan je kennismaking bij Happy Bodies Haarlem Noord en ontdek Milon Cirkeltraining in Haarlem.
Ledenervaringen
Wat leden zeggen over Happy Bodies Haarlem Noord
★★★★★
“Een jaar fijn gesport, begeleiding kan beter. Nu ik ernstig ziek ben, geopereerd moet worden en dan kijken welke behandeling ik krijg voor oa de botkanker kost het enorm veel energie om het abonnement te beëindigen, een enorme starre houding en niet te bewegen om een uitzondering te maken. Je moet naar happy bodies komen voor een handtekening maar ik kan amper lopen, zit al 7weken binnen en wordt morgen aan een spontane breuk in mijn bovenbeen geopereerd. Buiten het niet kunnen stoppen met terugwerkende kracht krijg je ook nog een vette rekening. Echt heel slecht en ook ik ga hier nooit meer naar toe. Binnen halen met heel veel enthousiastme maar wanneer het op beëindigen komt ho maar.”
★★★★★
“★★★★★ Ik sport nu een tijdje bij Happy Bodies en ben echt supertevreden! De sfeer is gezellig en motiverend, waardoor je met plezier gaat trainen. De coaches zijn vriendelijk, professioneel en nemen echt de tijd om je te helpen met je doelen. De trainingen zijn effectief en goed afgestemd op verschillende niveaus. Ook is de sportschool altijd schoon en netjes, wat voor mij erg belangrijk is. Je voelt je hier geen nummer, maar echt welkom. Een fijne plek om aan je gezondheid en conditie te werken. Zeker een aanrader voor iedereen die op zoek is naar persoonlijke begeleiding en een prettige sportomgeving!”
★★★★★
“Vriendelijke vrolijke coaches, goede uitleg, relaxte sfeer. Binnen een half uur aan je conditie en spierkracht werken is voldoende, dat is goed te combineren met een druk bestaan. Je kunt ook langer blijven en de overige toestellen gebruiken. Het is mij tot nu toe niet gelukt trouw naar de sportschool te gaan, maar deze manier van sporten bevalt mij erg goed. Het helpt mij dat er coaches zijn die mijn progressie met mij volgen.”
★★★★★
“Gisteren begonnen, ben net nog geen 69. Ik ben zeker niet te zwaar. Ik doe het vooral om spiermassa te krijgen, met name in de benen en fitter te worden. Ik voel mij erg welkom bij Happy Bodies. Ik word goed begeleid en ben al over mijn Fitnesscentrum vrees heen. Dat gaat goed komen daar bij Happy Bodies”
De methode
Zo werkt de Milon cirkel
De Milon cirkel is een circuit van kracht- en cardiotoestellen dat je in een vaste volgorde doorloopt. Je chipkaart stelt elk toestel automatisch in: zithoogte, hefboomlengte en weerstand staan altijd juist, zonder dat je zelf iets hoeft te verstellen. De toestellen werken elektronisch in plaats van met gewichtsblokken, waardoor de weerstand gecontroleerd meebeweegt in beide richtingen van de oefening.
Eén volledige ronde duurt ongeveer 30 tot 35 minuten. Omdat de belasting exact op jouw niveau staat, is het circuit geschikt voor beginners, herstartende sporters en 50-plussers die veilig spierkracht willen opbouwen. Je voortgang wordt per toestel bijgehouden, en een coach van Happy Bodies Haarlem Noord verhoogt de weerstand stap voor stap zodra je sterker wordt.
Benieuwd of dit type training bij je past? Doe de gratis krachttest en ontdek in twee minuten waar jij vandaag staat.
Services
Faciliteiten
Goed om te weten
Veelgestelde vragen
Wat is Milon Cirkeltraining?
Hoe werkt de Milon cirkel bij Happy Bodies Haarlem Noord?
Voor wie is Milon training in Haarlem geschikt?
Hoeveel kost Milon Cirkeltraining bij Happy Bodies Haarlem Noord?
Hoe vaak moet ik trainen met de Milon cirkel?
Lees verder over Milon
Milon clubs in de buurt
Ontdek andere Milon locaties dicht bij Haarlem