Milon Club · Overveen
Milon Cirkeltraining bij
Happy Bodies Overveen
Alles over Milon Cirkeltraining bij Happy Bodies Overveen in Overveen: clubinfo, hoe het circuit werkt en hoe je een gratis kennismaking plant.
±35 min
Per volledige ronde
2×/week
Voor resultaat
4.5/5
Google-score
100%
Automatisch ingesteld
Over de club
Over Happy Bodies Overveen
Happy Bodies Overveen is een unieke fitnessclub die 365 dagen per jaar geopend is en persoonlijke begeleiding biedt bij elke training. Met een focus op resultaatgarantie, biedt de club trainingen van slechts 35 minuten die tot 15 keer meer resultaat opleveren dan traditionele fitnessmethoden. De sfeer is exclusief en zorgt ervoor dat leden zich op hun gemak voelen terwijl ze werken aan hun fitnessdoelen.
Clubinformatie
- AdresJulianalaan 2 a , 2051 Overveen
- Tel.023 763 3966
- Sitehappybodies.nl/overveen/
Openingsuren
- maandag 07:30–13:00, 16:00–21:30
- dinsdag 07:30–13:00, 16:00–21:30
- woensdag 07:30–13:00, 16:00–21:30
- donderdag 07:30–13:00, 16:00–21:30
- vrijdag 07:30–13:00, 16:00–20:00
- zaterdag 09:00–13:00
- zondag 09:00–13:00
Start je intake
Plan je kennismaking bij Happy Bodies Overveen en ontdek Milon Cirkeltraining in Overveen.
Ledenervaringen
Wat leden zeggen over Happy Bodies Overveen
★★★★★
“Happy Bodies Overveen is een fijne en goed georganiseerde sportschool waar alles duidelijk op orde is. Vanaf het moment dat je binnenkomt merk je dat er veel aandacht wordt besteed aan netheid en hygiëne; de ruimtes zijn schoon en worden goed onderhouden. Dat zorgt voor een prettige en comfortabele omgeving om te sporten. Wat vooral opvalt is het personeel. Het team heeft alles goed onder controle en zorgt ervoor dat alles soepel verloopt. Ze zijn vriendelijk, behulpzaam en staan klaar om vragen te beantwoorden of ondersteuning te bieden waar nodig.”
★★★★★
“Happy bodies ervaar ik al een fijne toegankelijke plek met professionele werknemers. In de loop der jaren ben ik succesvol gewicht verloren en ben ik krachttraining op een andere manier gaan zien. Waar ik eerst een beetje een afkeer had naar de sportschool zie ik het nu als een plek om thuis te komen. 10kg eraf en nu wil ik graag mijn gewicht behouden zonder terugval. Met de deskundige begeleiding van Nigel moet dit helemaam goedkomen.”
★★★★★
“Heerlijk kleinschalige sportschool met aandacht en interesse voor de mensen die er sporten. Kom hier al jaren en het bevalt me nog steeds erg goed, door de afwisseling van de kracht en cardio trainingen. Leuke groep mensen om mee te trainen en heerlijk ff de drukte van de werkdag kwijt te raken met een praatje en lekker muziekje tijdens een pittige training. Het hele team bedankt en tot de volgende training 👍🏻💪🏻👋🏻 groet Hans”
★★★★★
“Een fijne sportschool met goede begeleiding door professionele instructeurs. Het concept waarop de sportbeleving gebaseerd is, werkt voor mij heel prettig. Ik voel mij ondersteund in het halen van mijn doelen door het team van Happy Bodies. De trainers geven advies op maat en zijn gemotiveerd om het beste resultaat te behalen. Mijn speciale dank gaat uit naar Nigel en Mario.”
De methode
Zo werkt de Milon cirkel
De Milon cirkel is een circuit van kracht- en cardiotoestellen dat je in een vaste volgorde doorloopt. Je chipkaart stelt elk toestel automatisch in: zithoogte, hefboomlengte en weerstand staan altijd juist, zonder dat je zelf iets hoeft te verstellen. De toestellen werken elektronisch in plaats van met gewichtsblokken, waardoor de weerstand gecontroleerd meebeweegt in beide richtingen van de oefening.
Eén volledige ronde duurt ongeveer 30 tot 35 minuten. Omdat de belasting exact op jouw niveau staat, is het circuit geschikt voor beginners, herstartende sporters en 50-plussers die veilig spierkracht willen opbouwen. Je voortgang wordt per toestel bijgehouden, en een coach van Happy Bodies Overveen verhoogt de weerstand stap voor stap zodra je sterker wordt.
Benieuwd of dit type training bij je past? Doe de gratis krachttest en ontdek in twee minuten waar jij vandaag staat.
Services
Faciliteiten
Goed om te weten
Veelgestelde vragen
Wat is Milon Cirkeltraining?
Hoe werkt de Milon cirkel bij Happy Bodies Overveen?
Voor wie is Milon training in Overveen geschikt?
Hoeveel kost Milon Cirkeltraining bij Happy Bodies Overveen?
Hoe vaak moet ik trainen met de Milon cirkel?
Lees verder over Milon
Milon clubs in de buurt
Ontdek andere Milon locaties dicht bij Overveen