← Alle Milon locaties

Milon Club

Milon Cirkeltraining bij M. Point Life Style Center in Spijkenisse

Alles over Milon Cirkeltraining bij M. Point Life Style Center in Spijkenisse: clubinfo, hoe het circuit werkt en hoe je een gratis kennismaking plant.

4.5 op basis van 138 Google-reviews

Milon training bij M. Point Life Style Center in Spijkenisse

Over M. Point Life Style Center

M.Point Life Style Center in Nissewaard biedt een combinatie van ontspanning, sport en gezelligheid. Met een focus op persoonlijke ontwikkeling en een gezonde levensstijl, biedt de club een scala aan mogelijkheden voor iedereen die actief aan de slag wil met hun gezondheid. Voor bezoekers zijn er vrijblijvende rondleidingen en proeflessen beschikbaar om een indruk te krijgen van de verschillende faciliteiten en aanbod.

Clubinformatie

  • Adres: Gaddijk 43, 3205 Spijkenisse
  • Telefoon: 0181 642 888
  • Website: https://www.mpoint.nl
  • Google score: 4.5 / 5

Openingsuren

  • maandag 08:30–21:00
  • dinsdag 06:30–21:00
  • woensdag 08:30–21:00
  • donderdag 08:30–21:00
  • vrijdag 06:30–21:00
  • zaterdag 08:30–13:30
  • zondag 08:30–13:30

Start je intake

Plan je kennismaking bij M. Point Life Style Center en ontdek Milon Cirkeltraining in Spijkenisse.

Wat leden zeggen over M. Point Life Style Center

★★★★★

“Wat een fijne, persoonlijke en ook mooie sportschool! Naast hier sporten is dit ook echt een fijne plek om te zijn. Met een prachtig terras aan het water en een padelbaan is het de ultieme plek waar aan je fitness werken en ontspanning perfect in balans komt! Je hebt hier echt het idee dat je gezien wordt als mens, en een gevoel van community! Gezond ouder worden is het motto en dat stralen ze uit in alles wat ze doen.”
Louise Dianne van Mourick · Google-review

★★★★★

“Mooiste en fijnste plekje van Voorne-Putten! Goede begeleiding in de fitness met duidelijke uitleg, luisteren goed en geven goede tips! Ook de diversiteit van de groepslessen vind ik leuk, voor ieder wat wils!”
Danique van Assendelft · Google-review

★★★★★

“Mooie sportschool goede lunch gegeten. Goede locatie met uitzicht op het water. Jammer dat er onderhoud werd gepleegd aan een speelveldje wat een hoop lawaai maakte. Praten werd helaas onmogelijk gemaakt.”
Bert Van Diggelen · Google-review

★★★★★

“Het is SUPER mooi ingericht en genoeg afstand voor iedereen Te kunnen sporten, en de sfeer is ook gezellig en mooi. Zo binnen en buiten SPORTEN 💪💪💪💪. En op het terrasje een drankje, ☕🍰.🌼🌻🌺”
Ursula Ho-Kong-You · Google-review

Zo werkt de Milon cirkel

De Milon cirkel is een circuit van kracht- en cardiotoestellen dat je in een vaste volgorde doorloopt. Je chipkaart stelt elk toestel automatisch in: zithoogte, hefboomlengte en weerstand staan altijd juist, zonder dat je zelf iets hoeft te verstellen. De toestellen werken elektronisch in plaats van met gewichtsblokken, waardoor de weerstand gecontroleerd meebeweegt in beide richtingen van de oefening.

Eén volledige ronde duurt ongeveer 30 tot 35 minuten. Omdat de belasting exact op jouw niveau staat, is het circuit geschikt voor beginners, herstartende sporters en 50-plussers die veilig spierkracht willen opbouwen. Je voortgang wordt per toestel bijgehouden, en een coach van M. Point Life Style Center verhoogt de weerstand stap voor stap zodra je sterker wordt.

Benieuwd of dit type training bij je past? Doe de gratis krachttest en ontdek in twee minuten waar jij vandaag staat.

Services

Personal TrainingGroepslessen

Faciliteiten

MilonTechnogymParkingSaunaDouches

Veelgestelde vragen

Wat is Milon Cirkeltraining?
Milon Cirkeltraining is een geautomatiseerd krachttrainingscircuit waarbij je in een vaste volgorde langs verschillende toestellen traint. Elk toestel stelt zich automatisch in op jouw persoonlijke instellingen — van gewicht tot zitpositie — via een chipkaart. Zo train je veilig, efficiënt en zonder tijdverlies.
Hoe werkt de Milon cirkel bij M. Point Life Style Center?
Bij M. Point Life Style Center doorloop je het Milon circuit in ongeveer 30 minuten. Je identificeert je met een chipkaart bij elk toestel, waarna het apparaat automatisch jouw gewichten en instellingen laadt. Een trainer begeleidt je de eerste keren en past het programma aan op basis van je voortgang.
Voor wie is Milon training in Spijkenisse geschikt?
Milon Cirkeltraining in Spijkenisse is geschikt voor alle fitnessniveaus. Doordat elk toestel zich automatisch aanpast, is het bijzonder toegankelijk voor beginners en 50-plussers. Ook ervaren sporters profiteren van de gecontroleerde weerstand en nauwkeurige progressietracking.
Hoeveel kost Milon Cirkeltraining bij M. Point Life Style Center?
De kosten voor Milon Cirkeltraining variëren per club en abonnementsvorm. Neem contact op met M. Point Life Style Center of boek een gratis intake om de mogelijkheden en tarieven te bespreken die bij jouw situatie passen.
Hoe vaak moet ik trainen met de Milon cirkel?
Voor optimale resultaten is het aan te raden om 2 keer per week te trainen met de Milon cirkel. Elke sessie duurt slechts 30 minuten, waardoor het makkelijk in te plannen is — ook bij een druk schema.

Lees verder over Milon

Milon clubs in de buurt

Ontdek andere Milon locaties dicht bij Spijkenisse