← Alle Milon locaties

Milon Club

Milon Cirkeltraining bij Sport & slank studio Essen in Essen

Alles over Milon Cirkeltraining bij Sport & slank studio Essen in Essen: clubinfo, hoe het circuit werkt en hoe je een gratis kennismaking plant.

4.7 op basis van 31 Google-reviews

Milon training bij Sport & slank studio Essen in Essen

Over Sport & slank studio Essen

Sport & Slankstudio biedt een unieke fitnesservaring waarbij persoonlijke begeleiding en een huiselijke sfeer centraal staan. Met de Milon Cirkel train je in korte, efficiënte sessies van 35 minuten, onder leiding van deskundige coaches. De studio is gericht op het bevorderen van vitaliteit, afvallen en fit worden, met veel aandacht voor individuele behoeften en doelen.

Clubinformatie

Openingsuren

  • maandag 08:30–12:00, 16:30–20:30
  • dinsdag 08:30–12:00, 16:30–20:30
  • woensdag 08:30–12:00
  • donderdag 08:30–12:00, 16:30–20:30
  • vrijdag 08:30–12:00
  • zaterdag 08:30–12:00
  • zondag Gesloten

Start je intake

Plan je kennismaking bij Sport & slank studio Essen en ontdek Milon Cirkeltraining in Essen.

Wat leden zeggen over Sport & slank studio Essen

★★★★★

“Ik ben nu ruim 2 ,5 maand bij sport en slank studio in Essen . aan het trainen 😊 Chantal is mijn coach , Ik voel me better en lichamelijke sterker aan het worden door goede begeleiding en mentale ondersteuning dank je wel Chantal voor je lieve woorden en begeleiding die ik van jouw krijg doet me erg goed jij bent de rots in de branding voor mij jij geeft me kracht en doorzettingsvermogen om door te gaan ook als het even tegen zit ik zal de doelen behalen die wij hebben gesteld 💪🏻 i never give up 💪🏻 Thnkx Chantal”
Francis Aarden · Google-review

★★★★★

“Gezellig sporten bij Sport en Slankstudio in Essen. 😃 Ik sport al heel lang bij Sport en Slankstudio en doe dat nog steeds met veel plezier. In een korte tijd heb je toch alles aan je lichaam kunnen trainen samen met een aantal andere, gezellige mensen. Sinds een jaar word ik iedere keer verwelkomd door een breed glimlachende coach Chantal. Zij weet ons steeds te motiveren en te animeren en heeft altijd tijd voor een goed gesprek. Ga zo door Chantal! En zet hem op sporters! 🏃‍♀️🚴 Groetjes Angelique”
Angelique Vergouwen · Google-review

★★★★★

“Begin december (2023) zette ik de stap om bij Sport & Slankstudio in Essen te gaan sporten. Geraldine en Chantal namen hun tijd om alle toestellen grondig uit te leggen en om te luisteren naar de doelen die ik vooropstelde. Er wordt gezorgd voor een rustige opbouw en dat is iets wat ik enorm belangrijk vind. Tijdens het sporten is er een ontspannen sfeer waarin iedereen zich wel prettig voelt, wat toch ook belangrijk is. Kortom mijn ervaring bij de Sport & Slankstudio in Essen is beter dan goed.”
Peter Boden · Google-review

★★★★★

“Ondertussen al verschillende jaren dat i k ga sporten bij de Milon . Mijn lichaam voelt zich daar goed bij . De gezellige babbels met de andere sporters en de coach . Ondertussen ben ik ook begonnen met mijn eetplan waar doof ik me nog beter ben gaan voelen . De koffie staat altijd klaar en het fruit ligt ook altijd klaar . Mefci voof jullid steun”
Petra Van Meel · Google-review

Zo werkt de Milon cirkel

De Milon cirkel is een circuit van kracht- en cardiotoestellen dat je in een vaste volgorde doorloopt. Je chipkaart stelt elk toestel automatisch in: zithoogte, hefboomlengte en weerstand staan altijd juist, zonder dat je zelf iets hoeft te verstellen. De toestellen werken elektronisch in plaats van met gewichtsblokken, waardoor de weerstand gecontroleerd meebeweegt in beide richtingen van de oefening.

Eén volledige ronde duurt ongeveer 30 tot 35 minuten. Omdat de belasting exact op jouw niveau staat, is het circuit geschikt voor beginners, herstartende sporters en 50-plussers die veilig spierkracht willen opbouwen. Je voortgang wordt per toestel bijgehouden, en een coach van Sport & slank studio Essen verhoogt de weerstand stap voor stap zodra je sterker wordt.

Benieuwd of dit type training bij je past? Doe de gratis krachttest en ontdek in twee minuten waar jij vandaag staat.

Services

Personal TrainingGroepslessenVoedingsadviesMilon Cirkel trainingSmall Group Fitness

Faciliteiten

MilonTechnogymParkingSaunaDouchesHanddoekserviceLockers

Veelgestelde vragen

Wat is Milon Cirkeltraining?
Milon Cirkeltraining is een geautomatiseerd krachttrainingscircuit waarbij je in een vaste volgorde langs verschillende toestellen traint. Elk toestel stelt zich automatisch in op jouw persoonlijke instellingen — van gewicht tot zitpositie — via een chipkaart. Zo train je veilig, efficiënt en zonder tijdverlies.
Hoe werkt de Milon cirkel bij Sport & slank studio Essen?
Bij Sport & slank studio Essen doorloop je het Milon circuit in ongeveer 30 minuten. Je identificeert je met een chipkaart bij elk toestel, waarna het apparaat automatisch jouw gewichten en instellingen laadt. Een trainer begeleidt je de eerste keren en past het programma aan op basis van je voortgang.
Voor wie is Milon training in Essen geschikt?
Milon Cirkeltraining in Essen is geschikt voor alle fitnessniveaus. Doordat elk toestel zich automatisch aanpast, is het bijzonder toegankelijk voor beginners en 50-plussers. Ook ervaren sporters profiteren van de gecontroleerde weerstand en nauwkeurige progressietracking.
Hoeveel kost Milon Cirkeltraining bij Sport & slank studio Essen?
De kosten voor Milon Cirkeltraining variëren per club en abonnementsvorm. Neem contact op met Sport & slank studio Essen of boek een gratis intake om de mogelijkheden en tarieven te bespreken die bij jouw situatie passen.
Hoe vaak moet ik trainen met de Milon cirkel?
Voor optimale resultaten is het aan te raden om 2 keer per week te trainen met de Milon cirkel. Elke sessie duurt slechts 30 minuten, waardoor het makkelijk in te plannen is — ook bij een druk schema.

Lees verder over Milon

Milon clubs in de buurt

Ontdek andere Milon locaties dicht bij Essen