Milon Club · Hattem
Milon Cirkeltraining bij
Sportscenter Bijsterbosch Hattem
Alles over Milon Cirkeltraining bij Sportscenter Bijsterbosch Hattem in Hattem: clubinfo, hoe het circuit werkt en hoe je een gratis kennismaking plant.
±35 min
Per volledige ronde
2×/week
Voor resultaat
4.6/5
Google-score
100%
Automatisch ingesteld
Over de club
Over Sportscenter Bijsterbosch Hattem
Sportscenter Bijsterbosch in Hattem is een vertrouwd familiebedrijf met fitness, het Milon circuit, groepslessen, squash en budosporten. Ook voor personal training, voedingsadvies en fysiotherapie kan je er terecht. Starten kan met een gratis proefweek.
Clubinformatie
- AdresApeldoornseweg 1B, 8051 Hattem
- Tel.038 444 8687
- Sitesportscenterbijsterbosch.nl
Openingsuren
- maandag 08:00–12:00, 15:00–22:00
- dinsdag 08:00–12:00, 15:00–22:00
- woensdag 08:00–12:00, 15:00–22:00
- donderdag 08:00–12:00, 15:00–22:00
- vrijdag 08:00–21:00
- zaterdag 08:00–13:00
- zondag 09:00–13:00
Start je intake
Plan je kennismaking bij Sportscenter Bijsterbosch Hattem en ontdek Milon Cirkeltraining in Hattem.
Ledenervaringen
Wat leden zeggen over Sportscenter Bijsterbosch Hattem
★★★★★
“Super fijne sportschool. Het team begeleidt professioneel en weet je goed te motiveren. Nu bijna 6 maanden aan het sporten en de resultaten zijn zichtbaar en naar wens. Echt een aanrader om bij Bijsterbosch te gaan sporten 💪”
★★★★★
“Kundig en vriendelijk personeel! Genoeg keuze aan trainingsopties. Van mij mag er ook bodypump op de maandagochtend bij🙂”
★★★★★
“Goede sportschool met aardige memsen en goede begeleiding! Ook de attributen zijn schoon en in een prima staat!!”
★★★★★
“Nette sportschool met behulpzaam en attent personeel. Prima begeleiding en schone kleed- en douchegelegenheid.”
De methode
Zo werkt de Milon cirkel
De Milon cirkel is een circuit van kracht- en cardiotoestellen dat je in een vaste volgorde doorloopt. Je chipkaart stelt elk toestel automatisch in: zithoogte, hefboomlengte en weerstand staan altijd juist, zonder dat je zelf iets hoeft te verstellen. De toestellen werken elektronisch in plaats van met gewichtsblokken, waardoor de weerstand gecontroleerd meebeweegt in beide richtingen van de oefening.
Eén volledige ronde duurt ongeveer 30 tot 35 minuten. Omdat de belasting exact op jouw niveau staat, is het circuit geschikt voor beginners, herstartende sporters en 50-plussers die veilig spierkracht willen opbouwen. Je voortgang wordt per toestel bijgehouden, en een coach van Sportscenter Bijsterbosch Hattem verhoogt de weerstand stap voor stap zodra je sterker wordt.
Benieuwd of dit type training bij je past? Doe de gratis krachttest en ontdek in twee minuten waar jij vandaag staat.
Goed om te weten
Veelgestelde vragen
Wat is Milon Cirkeltraining?
Hoe werkt de Milon cirkel bij Sportscenter Bijsterbosch Hattem?
Voor wie is Milon training in Hattem geschikt?
Hoeveel kost Milon Cirkeltraining bij Sportscenter Bijsterbosch Hattem?
Hoe vaak moet ik trainen met de Milon cirkel?
Lees verder over Milon
Milon clubs in de buurt
Ontdek andere Milon locaties dicht bij Hattem