← Alle Milon locaties

Milon Club

Milon Cirkeltraining bij Easy Fit Leiden in Leiden

Alles over Milon Cirkeltraining bij Easy Fit Leiden in Leiden: clubinfo, hoe het circuit werkt en hoe je een gratis kennismaking plant.

4.4 op basis van 14 Google-reviews

Milon training bij Easy Fit Leiden in Leiden

Over Easy Fit Leiden

Easy Fit Leiden is dé fitnessclub waar je op een effectieve en tijdsefficiënte manier kunt trainen met de Milon Cirkel. Met slechts 35 minuten per sessie, twee keer per week, bereik je betere resultaten dan bij traditionele fitness. Deze club richt zich op drukke mensen die fitter willen worden in minder tijd, en biedt een unieke combinatie van persoonlijke begeleiding en voedingsadvies.

Clubinformatie

Openingsuren

  • maandag 09:00–21:30
  • dinsdag 09:00–22:00
  • woensdag 09:00–21:30
  • donderdag 09:00–21:30
  • vrijdag 09:00–21:30
  • zaterdag 09:00–18:00
  • zondag 09:00–16:00

Start je intake

Plan je kennismaking bij Easy Fit Leiden en ontdek Milon Cirkeltraining in Leiden.

Wat leden zeggen over Easy Fit Leiden

★★★★★

“Op advies van de arts ben ik na mijn maagverkleining op zoek gegaan naar een sportschool met de Milon Cirkel en kwam uit bij EasyFit. Tijdens het telefoongesprek nodigde Istvan mij uit voor een intake en verdere uitleg. Istvan is een echte Milon ambassadeur en neemt alle tijd om de acht de toestellen te demonstreren en voor mij correct in te stellen. Ik voel mij comfortabel en gemotiveerd om resultaat te behalen. Ga zo door Istvan samen met je zoon!”
Gilbert Buve · Google-review

★★★★★

“Fijne intake en begeleiding. Nu (nog) heel rustig om te sporten. De Milon cirkel in combinatie met een voedings planning met de bodysupport app werkt voor mij heel prettig. Zou misschien leuk zijn om ook eens met anderen die dit programma volgen samen te komen of te sporten.”
Mari-lou van Kolfschoten · Google-review

★★★★★

“Goede sportschool met Milon cirkel training met zeer goede aparaten. Na aantal maanden, paar x pw training, ben ik weer fit, en aantal kilos kwijt.Na mijn hartaanval verleden jaar, is alles vooruit gegaan. Er is ook goede uitleg en begeleiding.”
Rene Singerling · Google-review

★★★★★

“Fijne laagdrempelige sportschool. Milon cirkel bevalt heel goed. De begeleiding van Istvan is uiterst professioneel en motiverend. Parkeren op eigen terrein en dat in hartje centrum Leiden. #aanrader”
Marijke Briedé · Google-review

Zo werkt de Milon cirkel

De Milon cirkel is een circuit van kracht- en cardiotoestellen dat je in een vaste volgorde doorloopt. Je chipkaart stelt elk toestel automatisch in: zithoogte, hefboomlengte en weerstand staan altijd juist, zonder dat je zelf iets hoeft te verstellen. De toestellen werken elektronisch in plaats van met gewichtsblokken, waardoor de weerstand gecontroleerd meebeweegt in beide richtingen van de oefening.

Eén volledige ronde duurt ongeveer 30 tot 35 minuten. Omdat de belasting exact op jouw niveau staat, is het circuit geschikt voor beginners, herstartende sporters en 50-plussers die veilig spierkracht willen opbouwen. Je voortgang wordt per toestel bijgehouden, en een coach van Easy Fit Leiden verhoogt de weerstand stap voor stap zodra je sterker wordt.

Benieuwd of dit type training bij je past? Doe de gratis krachttest en ontdek in twee minuten waar jij vandaag staat.

Services

Personal TrainingGroepslessenVoedingsadvies

Faciliteiten

MilonTechnogymParkingSaunaDouches

Veelgestelde vragen

Wat is Milon Cirkeltraining?
Milon Cirkeltraining is een geautomatiseerd krachttrainingscircuit waarbij je in een vaste volgorde langs verschillende toestellen traint. Elk toestel stelt zich automatisch in op jouw persoonlijke instellingen — van gewicht tot zitpositie — via een chipkaart. Zo train je veilig, efficiënt en zonder tijdverlies.
Hoe werkt de Milon cirkel bij Easy Fit Leiden?
Bij Easy Fit Leiden doorloop je het Milon circuit in ongeveer 30 minuten. Je identificeert je met een chipkaart bij elk toestel, waarna het apparaat automatisch jouw gewichten en instellingen laadt. Een trainer begeleidt je de eerste keren en past het programma aan op basis van je voortgang.
Voor wie is Milon training in Leiden geschikt?
Milon Cirkeltraining in Leiden is geschikt voor alle fitnessniveaus. Doordat elk toestel zich automatisch aanpast, is het bijzonder toegankelijk voor beginners en 50-plussers. Ook ervaren sporters profiteren van de gecontroleerde weerstand en nauwkeurige progressietracking.
Hoeveel kost Milon Cirkeltraining bij Easy Fit Leiden?
De kosten voor Milon Cirkeltraining variëren per club en abonnementsvorm. Neem contact op met Easy Fit Leiden of boek een gratis intake om de mogelijkheden en tarieven te bespreken die bij jouw situatie passen.
Hoe vaak moet ik trainen met de Milon cirkel?
Voor optimale resultaten is het aan te raden om 2 keer per week te trainen met de Milon cirkel. Elke sessie duurt slechts 30 minuten, waardoor het makkelijk in te plannen is — ook bij een druk schema.

Lees verder over Milon

Milon clubs in de buurt

Ontdek andere Milon locaties dicht bij Leiden