Milon Club · Sassenheim
Milon Cirkeltraining bij
Happy Bodies Sassenheim
Alles over Milon Cirkeltraining bij Happy Bodies Sassenheim in Sassenheim: clubinfo, hoe het circuit werkt en hoe je een gratis kennismaking plant.
±35 min
Per volledige ronde
2×/week
Voor resultaat
4.6/5
Google-score
100%
Automatisch ingesteld
Over de club
Over Happy Bodies Sassenheim
Happy Bodies Sassenheim is een unieke fitnessclub die 365 dagen per jaar geopend is en altijd persoonlijke begeleiding biedt. Met een resultaatgarantie en trainingen van slechts 35 minuten, behalen leden tot 15x meer resultaat vergeleken met traditionele fitness. Fitness wordt aangeboden in een fijne en exclusieve omgeving, wat dit de ideale plek maakt voor iedereen die fitter en slanker wil worden.
Clubinformatie
- AdresHoofdstraat 190a, 2171 Sassenheim
- Tel.0252 745 542
- Sitehappybodies.nl/sassenheim/
Openingsuren
- maandag 07:00–13:00, 16:00–21:30
- dinsdag 07:00–13:00, 16:00–21:30
- woensdag 07:00–13:00, 16:00–21:30
- donderdag 07:00–13:00, 16:00–21:30
- vrijdag 07:00–13:00, 16:00–21:30
- zaterdag 08:00–13:00
- zondag 08:00–13:00
Start je intake
Plan je kennismaking bij Happy Bodies Sassenheim en ontdek Milon Cirkeltraining in Sassenheim.
Ledenervaringen
Wat leden zeggen over Happy Bodies Sassenheim
★★★★★
“Drie weken geleden lid geworden van happy bodies in sassenheim. Was al een poosje aan het zoeken naar een manier om af te vallen, soepele en sterkere spieren te krijgen en wilde niet in de massa terecht komen van een grote sportschool. Twee a drie keer per week ben ik lekker een uurtje aan het trainen en is de sfeer en begeleiding super. Michel en alle medewerkers zijn zeer vriendelijk en geïnteresseerd in jou/wij als mens. Mijn man is twee weken geleden ook gestart en zit een stuk beter in zijn vel. Het is niet goedkoop, maar je krijgt er veel voor terug. Mooie hightech apparaten, lekkere muziek en fijn klimaat. Heel tevreden!!”
★★★★★
“Erg tevreden over deze happy bodies sportschool! Mijn gezondheid is heel veel beter geworden! Fitter, meer conditie, zeer weinig last van gewrichtspijn door de Mylon cirkel, deskundige adviezen met andere oefeningen en fitness apparaten gecombineerd! Ik heb veel minder medicatie en pijnstillers. Van 30 pillen naar 9. En van kledingmaat 48-50 naar 44- 46. Ook waardeer ik fijne sfeer en begeleiding die gewoon blijft en niet verslapt! En het is er schoon! Ik beveel happy bodies van harte aan!”
★★★★★
“Sport nu 3 jaar bij Happy Bodies en dit bevalt heel goed. Kleinschalig, laagdrempelig en goede begeleiding. Leuke afwisseling van trainers die allemaal op hun eigen manier motiverende training geven. Na 2 operaties en een tijd niet kunnen sporten een fijne oplossing van bevriezing van mijn abonnement en bij terugkeer weer langzaam opbouwen en de juiste begeleiding waardoor ik weer vrij snel optimaal kon sporten. Als je wil sporten raad ik zeker Happy Bodies aan.”
★★★★★
“Na zes jaar weer terug bij Happy Bodies, leuk om te zien dat er mensen zijn die er toen ook al waren. Na 5 weken hartrevalidatie, na het plaatsen van een paar stents, dacht ik dat ik maar weer iets moest gaan doen. Na de intake nu twee weken bezig, nu nog zwaar, maar ik heb de ervaring dat dat went. De trainers zorgen voor een motiverend woord als het even niet gaat.”
De methode
Zo werkt de Milon cirkel
De Milon cirkel is een circuit van kracht- en cardiotoestellen dat je in een vaste volgorde doorloopt. Je chipkaart stelt elk toestel automatisch in: zithoogte, hefboomlengte en weerstand staan altijd juist, zonder dat je zelf iets hoeft te verstellen. De toestellen werken elektronisch in plaats van met gewichtsblokken, waardoor de weerstand gecontroleerd meebeweegt in beide richtingen van de oefening.
Eén volledige ronde duurt ongeveer 30 tot 35 minuten. Omdat de belasting exact op jouw niveau staat, is het circuit geschikt voor beginners, herstartende sporters en 50-plussers die veilig spierkracht willen opbouwen. Je voortgang wordt per toestel bijgehouden, en een coach van Happy Bodies Sassenheim verhoogt de weerstand stap voor stap zodra je sterker wordt.
Benieuwd of dit type training bij je past? Doe de gratis krachttest en ontdek in twee minuten waar jij vandaag staat.
Services
Faciliteiten
Goed om te weten
Veelgestelde vragen
Wat is Milon Cirkeltraining?
Hoe werkt de Milon cirkel bij Happy Bodies Sassenheim?
Voor wie is Milon training in Sassenheim geschikt?
Hoeveel kost Milon Cirkeltraining bij Happy Bodies Sassenheim?
Hoe vaak moet ik trainen met de Milon cirkel?
Lees verder over Milon
Milon clubs in de buurt
Ontdek andere Milon locaties dicht bij Sassenheim