Milon Club · Lisse
Milon Cirkeltraining bij
Happy Bodies Lisse
Alles over Milon Cirkeltraining bij Happy Bodies Lisse in Lisse: clubinfo, hoe het circuit werkt en hoe je een gratis kennismaking plant.
±35 min
Per volledige ronde
2×/week
Voor resultaat
4.8/5
Google-score
100%
Automatisch ingesteld
Over de club
Over Happy Bodies Lisse
Happy Bodies Lisse is een fitnessclub die 365 dagen per jaar geopend is en altijd persoonlijke begeleiding biedt. Met een resultaatgarantie en trainingstijden van slechts 35 minuten per sessie, biedt deze club een unieke aanpak om fitter te worden en af te vallen. De exclusieve omgeving zorgt ervoor dat leden zich aangemoedigd voelen om hun fitnessdoelen te bereiken. Bij Happy Bodies werkt men met innovatieve apparatuur van topmerken zoals Milon, EGYM en Technogym, wat de training zowel effectief als blessurevrij maakt. Leden kunnen genieten van een scala aan diensten en faciliteiten die het fitnesservaring verbeteren.
Clubinformatie
- AdresKapelstraat 6, 2161 Lisse
- Tel.0252 745 094
- Sitehappybodies.nl/lisse/
Openingsuren
- maandag 07:30–13:00, 16:00–21:30
- dinsdag 07:30–13:00, 16:00–21:30
- woensdag 07:30–13:00, 16:00–21:30
- donderdag 07:30–13:00, 16:00–21:30
- vrijdag 07:30–13:00, 16:00–20:00
- zaterdag 08:00–13:00
- zondag 08:00–13:00
Start je intake
Plan je kennismaking bij Happy Bodies Lisse en ontdek Milon Cirkeltraining in Lisse.
Ledenervaringen
Wat leden zeggen over Happy Bodies Lisse
★★★★★
“Fantastische ervaring bij Happy bodies Sinds ik ben begonnen bij Happy Bodies Lisse voel ik me fitter, energieker en gemotiveerder dan ooit. De persoonlijke begeleiding is top – het team is altijd vriendelijk, deskundig en betrokken. Wat ik vooral waardeer is de rustige, stressvrije sfeer en de korte, effectieve trainingen die perfect in mijn drukke schema passen. De Milon-cirkel werkt echt goed voor mij; ik zie al na een paar weken duidelijke vooruitgang in mijn kracht en conditie. Alles wordt goed gemonitord en aangepast aan mijn niveau en doelen. Ik kan Happy Bodies Lisse van harte aanbevelen aan iedereen die serieus aan zijn of haar gezondheid wil werken in een prettige en professionele omgeving! ⸻”
★★★★★
“In Augustus begonnen bij Happy bodies samen met m’n vrouw, op aanraden van mijn dochter die er al een tijdje sporten .Voorheen altijd gesport in een reguliere sportschool waar eigenlijk niemand op je let of je de oefeningen wel goed doet en eigenlijk deed ik maar wat en was de lol er een beetje vanaf.Dus hier begonnen en dat voelde meteen goed je krijgt de juiste begeleiding en je kan het eigenlijk niet fout doen dus geen vervelende blessures krijgen door verkeerd gebruik van de apparaten.Ik kan dit iedereen aanraden en wat top is je bent in 35 min klaar 😀en het personeel is gewoon top ☝️”
★★★★★
“Ik heb een enorme ervaring mogen op doen en mag zeggen dat had ik veel eerder kunnen doen. De begeleiding vond ik ook een bijzondere ervaring, zo rustig ,geen gejaag en duidelijke uitleg van alles wat er gaat gebeuren. Ik ben ontzettend blij dat ik bij Happy Bodes binnen ben gestapt de kennis making en de gehele sfeer heb ik als heel warm ervaren. jan baarslag”
★★★★★
“Ik sport nu zo'n 1,5 jaar bij Happy Bodies in Lisse en voel me inmiddels heel gezond en fit. Het verschil met andere sportscholen zit wat mij betreft in de rustige, stressvrije sfeer en korte, effectieve trainingen door de Milon cirkel. En de persoonlijke begeleiding. Er wordt goed geluisterd naar je doelen en uitdagingen.”
De methode
Zo werkt de Milon cirkel
De Milon cirkel is een circuit van kracht- en cardiotoestellen dat je in een vaste volgorde doorloopt. Je chipkaart stelt elk toestel automatisch in: zithoogte, hefboomlengte en weerstand staan altijd juist, zonder dat je zelf iets hoeft te verstellen. De toestellen werken elektronisch in plaats van met gewichtsblokken, waardoor de weerstand gecontroleerd meebeweegt in beide richtingen van de oefening.
Eén volledige ronde duurt ongeveer 30 tot 35 minuten. Omdat de belasting exact op jouw niveau staat, is het circuit geschikt voor beginners, herstartende sporters en 50-plussers die veilig spierkracht willen opbouwen. Je voortgang wordt per toestel bijgehouden, en een coach van Happy Bodies Lisse verhoogt de weerstand stap voor stap zodra je sterker wordt.
Benieuwd of dit type training bij je past? Doe de gratis krachttest en ontdek in twee minuten waar jij vandaag staat.
Services
Faciliteiten
Goed om te weten
Veelgestelde vragen
Wat is Milon Cirkeltraining?
Hoe werkt de Milon cirkel bij Happy Bodies Lisse?
Voor wie is Milon training in Lisse geschikt?
Hoeveel kost Milon Cirkeltraining bij Happy Bodies Lisse?
Hoe vaak moet ik trainen met de Milon cirkel?
Lees verder over Milon
Milon clubs in de buurt
Ontdek andere Milon locaties dicht bij Lisse