Milon Club · Nieuw-Vennep

Milon Cirkeltraining bij
Sport & Slankstudio Nieuw-Vennep

Alles over Milon Cirkeltraining bij Sport & Slankstudio Nieuw-Vennep in Nieuw-Vennep: clubinfo, hoe het circuit werkt en hoe je een gratis kennismaking plant.

Plan je gratis kennismaking
4.9 36 Google-reviews
Milon training bij Sport & Slankstudio Nieuw-Vennep in Nieuw-Vennep

±35 min

Per volledige ronde

2×/week

Voor resultaat

4.9/5

Google-score

100%

Automatisch ingesteld

Over de club

Over Sport & Slankstudio Nieuw-Vennep

Sport & Slankstudio Nieuw-Vennep is een van de vestigingen van deze Nederlandse studioketen en zet in op een sociale, laagdrempelige sfeer waarin leden elkaar aanmoedigen. Het Milon Cirkel-circuit vormt de kern: in 35 minuten train je krachtwerk op zes spiergroepen af met cardio-intervallen, en de toestellen stellen zich automatisch in op jouw lichaam. Twee sessies per 10 dagen volstaan voor resultaat. Wie liever in klein verband traint, kan aansluiten bij Small Group Fitness met maximaal vijf deelnemers en een coach die op de individuele doelen let. Via Jouweetplan krijg je er persoonlijke voedingsbegeleiding bovenop. De studio in Nieuw-Vennep richt zich op mensen die willen afvallen, weer in vorm willen komen of na een blessure krachtig en zonder blessurerisico verder willen trainen.

Clubinformatie

Openingsuren

  • maandag 08:00–12:00, 16:30–21:00
  • dinsdag 08:00–12:00, 16:30–21:00
  • woensdag 08:00–12:00, 16:30–21:00
  • donderdag 08:00–12:00, 16:30–21:00
  • vrijdag 08:00–12:00
  • zaterdag 08:00–12:00
  • zondag Gesloten
Gratis kennismaking

Start je intake

Plan je kennismaking bij Sport & Slankstudio Nieuw-Vennep en ontdek Milon Cirkeltraining in Nieuw-Vennep.

Ledenervaringen

Wat leden zeggen over Sport & Slankstudio Nieuw-Vennep

★★★★★

“Geweldige sportervaring bij Sport & Slankstudio Nieuw Vennep! Als fervente sportliefhebber ben ik altijd op zoek naar een plek waar ik mijn persoonlijke doelstellingen kan behalen en tegelijkertijd plezier kan hebben. Gelukkig heb ik de perfecte plek gevonden: Sport & Slankstudio Nieuw Vennep! Vanaf het moment dat ik de studio binnenliep, werd ik begroet met een warme glimlach en een gezellige sfeer. Het voelde alsof ik werd verwelkomd in een grote familie. De medewerkers zijn ongelooflijk vriendelijk en behulpzaam, en ze hebben me vanaf het begin de ondersteuning gegeven die ik nodig had. Wat ik vooral waardeer aan deze studio is de goede begeleiding die ik krijg bij het behalen van mijn persoonlijke doelstellingen. Het personeel is zeer deskundig en staat altijd klaar om me te helpen bij mijn trainingen. Ze begrijpen mijn behoeften en passen de oefeningen en routines aan op basis van mijn niveau en wat ik wil bereiken. Ik voel me echt gehoord en gesteund, en dat motiveert me om elke keer weer mijn best te doen. Daarnaast is het hier ook gewoon ontzettend gezellig! De positieve energie in de studio werkt aanstekelijk en zorgt ervoor dat ik elke keer met een glimlach naar mijn training kom. Ik heb hier ook nieuwe vrienden gemaakt die dezelfde passie voor sport delen, en we moedigen elkaar aan en inspireren elkaar om onze doelen te bereiken. En elke maand wordt je uitgedaagd met een leuke challenge, zoals een potje tafelvoetbal. (zie foto) Als je op zoek bent naar een sportstudio waar je niet alleen goede begeleiding krijgt, maar ook een gezellige en motiverende omgeving, dan raad ik Sport & Slankstudio Nieuw Vennep ten zeerste aan. Het is de perfecte plek om je persoonlijke doelstellingen te behalen, terwijl je geniet van de reis en lacht met geweldige mensen. Bedankt, Sport & Slankstudio Nieuw Vennep, voor deze fantastische sportervaring! Met sportieve groet, Marc Hoogkamer”
Marc Hoogkamer · Google-review

★★★★★

“Ik ben Mariette en ben 54 jaar. Ik sport sinds juli 2022 bij Sport & Slank studio, ik was eigenlijk de drive om te sporten een beetje kwijt geraakt totdat ik een advertentie tegenkwam van Sport & Slank studio. Zo gezegd zo gedaan ben ik voor een intakegesprek gegaan met Mart de personal trainer, na dit gesprek ben ik meteen enthousiast geraakt. Er hangt een hele fijne en gemoedelijke sfeer, sport er nu drie keer in de week en heb het hierbij enorm naar mijn zin. Alles word ingesteld (doormiddel van een eigen pasje) naar je eigen lichaam en om de zoveel tijd doen ze een plus moment waarbij ze alles weer specifiek voor jou lichaam aanpassen. Ook met blessures houden ze bij Sport & Slank studio goed rekening dus kan niet anders zeggen dat de begeleiding van Mart en natuurlijk Megan echt top is!!! In een woord het is een top sportschool en heb mede dankzij hun de drive om te sporten weer terug gevonden en voel me nu een stuk fitter en sterker. Kortom een echte aanrader!!!”
Mariëtte Klinkenberg · Google-review

★★★★★

“Door mijn vrouw overgehaald om mee te gaan. En blij dat ik dat gedaan heb. Je werkt in korte tijd met verschillende apparaten die allemaal op jou persoonlijk zijn ingesteld dmv een kaart. Je sport 2x 35 minuten per week. Ik ben 2 maanden bezig en voel me nu al beter in mijn vel zitten. Je gebruikt namelijk alle spiergroepen en dat is een groot verschil met alleen wandelen en fietsen. Het is een plezier om naar de studio te gaan. Het is gezellig, kleinschalig en je krijgt goede adviezen van 2 aanwezige trainers/coaches. Iedereen wil toch een gezond lijf en een goede conditie? Ik kan het van harte aanbevelen.”
otto atema · Google-review

★★★★★

“Uitstekende sportschool! Al ruim 2 jaar sporten wij 2x per week onder begeleiding van Mart, Megan en Duncan. Fijne sfeer en achteraf nog ruimte voor een gezellig praatje met gratis fruit en/of koffie/thee. Onze conditie is verbeterd en we blijven ondanks onze vele borrels op gewicht👍 Met de afstanden die we op de crosstrainer in de Milon Circle hebben afgelegd hadden we al in Barcelona kunnen zijn, dus hoe speciaal zou het zijn als we hier samen eens echt naartoe kunnen 😃🕍🇪🇸”
Barbara Graaf · Google-review

De methode

Zo werkt de Milon cirkel

De Milon cirkel is een circuit van kracht- en cardiotoestellen dat je in een vaste volgorde doorloopt. Je chipkaart stelt elk toestel automatisch in: zithoogte, hefboomlengte en weerstand staan altijd juist, zonder dat je zelf iets hoeft te verstellen. De toestellen werken elektronisch in plaats van met gewichtsblokken, waardoor de weerstand gecontroleerd meebeweegt in beide richtingen van de oefening.

Eén volledige ronde duurt ongeveer 30 tot 35 minuten. Omdat de belasting exact op jouw niveau staat, is het circuit geschikt voor beginners, herstartende sporters en 50-plussers die veilig spierkracht willen opbouwen. Je voortgang wordt per toestel bijgehouden, en een coach van Sport & Slankstudio Nieuw-Vennep verhoogt de weerstand stap voor stap zodra je sterker wordt.

Benieuwd of dit type training bij je past? Doe de gratis krachttest en ontdek in twee minuten waar jij vandaag staat.

Services

Milon CirkeltrainingSmall Group FitnessVoedingsbegeleiding (Jouweetplan)Personal coaching

Faciliteiten

Milon toestellenAutomatische instelling toestellen

Goed om te weten

Veelgestelde vragen

Wat is Milon Cirkeltraining?
Milon Cirkeltraining is een geautomatiseerd krachttrainingscircuit waarbij je in een vaste volgorde langs verschillende toestellen traint. Elk toestel stelt zich automatisch in op jouw persoonlijke instellingen — van gewicht tot zitpositie — via een chipkaart. Zo train je veilig, efficiënt en zonder tijdverlies.
Hoe werkt de Milon cirkel bij Sport & Slankstudio Nieuw-Vennep?
Bij Sport & Slankstudio Nieuw-Vennep doorloop je het Milon circuit in ongeveer 30 minuten. Je identificeert je met een chipkaart bij elk toestel, waarna het apparaat automatisch jouw gewichten en instellingen laadt. Een trainer begeleidt je de eerste keren en past het programma aan op basis van je voortgang.
Voor wie is Milon training in Nieuw-Vennep geschikt?
Milon Cirkeltraining in Nieuw-Vennep is geschikt voor alle fitnessniveaus. Doordat elk toestel zich automatisch aanpast, is het bijzonder toegankelijk voor beginners en 50-plussers. Ook ervaren sporters profiteren van de gecontroleerde weerstand en nauwkeurige progressietracking.
Hoeveel kost Milon Cirkeltraining bij Sport & Slankstudio Nieuw-Vennep?
De kosten voor Milon Cirkeltraining variëren per club en abonnementsvorm. Neem contact op met Sport & Slankstudio Nieuw-Vennep of boek een gratis intake om de mogelijkheden en tarieven te bespreken die bij jouw situatie passen.
Hoe vaak moet ik trainen met de Milon cirkel?
Voor optimale resultaten is het aan te raden om 2 keer per week te trainen met de Milon cirkel. Elke sessie duurt slechts 30 minuten, waardoor het makkelijk in te plannen is — ook bij een druk schema.

Lees verder over Milon

Milon clubs in de buurt

Ontdek andere Milon locaties dicht bij Nieuw-Vennep