Milon Club · Hoofddorp
Milon Cirkeltraining bij
Happy Bodies Hoofddorp Floriande
Alles over Milon Cirkeltraining bij Happy Bodies Hoofddorp Floriande in Hoofddorp: clubinfo, hoe het circuit werkt en hoe je een gratis kennismaking plant.
±35 min
Per volledige ronde
2×/week
Voor resultaat
4.3/5
Google-score
100%
Automatisch ingesteld
Over de club
Over Happy Bodies Hoofddorp Floriande
Happy Bodies Hoofddorp Floriande biedt een unieke fitnesservaring met gerichte begeleiding en een resultaatgarantie. De club is 365 dagen per jaar geopend en richt zich op een efficiënte training van slechts 35 minuten per sessie. Het doel is om 15 keer meer resultaat te behalen dan bij standaard fitness. Met een scherpe focus op persoonlijke begeleiding zorgt Happy Bodies ervoor dat elke training afgestemd is op de individuele behoeften van de leden. De moderne fitnessomgeving stimuleert zowel het afvallen als het fitter worden, waarbij de nieuwste technologieën worden ingezet.
Clubinformatie
- AdresDrongelenplein 50, 2134 Hoofddorp
- Tel.023 303 3686
- Sitehappybodies.nl/hoofddorp-floriande/
Openingsuren
- maandag 07:30–13:00, 16:00–21:30
- dinsdag 07:30–13:00, 16:00–21:30
- woensdag 07:30–13:00, 16:00–21:30
- donderdag 07:30–13:00, 16:00–21:30
- vrijdag 07:30–13:00, 16:00–20:00
- zaterdag 08:30–13:00
- zondag 08:30–13:00
Start je intake
Plan je kennismaking bij Happy Bodies Hoofddorp Floriande en ontdek Milon Cirkeltraining in Hoofddorp.
Ledenervaringen
Wat leden zeggen over Happy Bodies Hoofddorp Floriande
★★★★★
“Mijn motivatie is goed, wel met intervallen. Na C-19 wéér stroef gestart, totaal geen spijt en behalve goede sfeer ook kundige coaches die meelopen en soms meekijken en correcties geven. Begeleiding is top en humor belangrijk. Helpen bij blessures en denken kundig mee! Mijn conditie is nu beter en sport wordt belangrijk omdat je spierkracht sneller afneemt dan een 20 jarige. Geef jezelf een kans en leef prettiger met een gezonder lijf! Natuurlijk bij Mandy in Floriande -HOOFDDORP”
★★★★★
“Goede uitleg gehad en de 1e training. Leuke mensen, goede sfeer wie weet ga ik t zelfs leuk vinden. 26-8-2024 Vanaf 8 mei ben ik bezig bij Happy Bodies Floriande. Goede persoonlijke begeleiding, prettige sfeer, mensen jong,.oud, dik en dun en iedereen is bezig om lekker te trainen. Had een hekel aan sportschool nu niet meer. Kom t proberen zou ik zeggen. Wie weet tot ziens.”
★★★★★
“Als slotenmaker heb ik Happy Bodies inmiddels meerdere keren mogen helpen. Elke keer ben ik ontzettend vriendelijk en hartelijk ontvangen. Het team is professioneel, gastvrij en prettig om mee samen te werken. Het is altijd fijn om voor een bedrijf een dienst te verlenen waar je je welkom voelt. Bedankt voor de fijne samenwerking en graag tot een volgende keer!”
★★★★★
“Kleine maar super gezellige sportschool en hele fijne begeleiding. In 35 minuten een totale workout. Goede resultaten qua afvallen en kracht. Ook mijn rugklachten verminderen doordat mijn rug sterker is geworden. Ik kijk er nu naar uit om te gaan sporten. Dank je wel Mandy en het team‼️👌🏼👍🏼”
De methode
Zo werkt de Milon cirkel
De Milon cirkel is een circuit van kracht- en cardiotoestellen dat je in een vaste volgorde doorloopt. Je chipkaart stelt elk toestel automatisch in: zithoogte, hefboomlengte en weerstand staan altijd juist, zonder dat je zelf iets hoeft te verstellen. De toestellen werken elektronisch in plaats van met gewichtsblokken, waardoor de weerstand gecontroleerd meebeweegt in beide richtingen van de oefening.
Eén volledige ronde duurt ongeveer 30 tot 35 minuten. Omdat de belasting exact op jouw niveau staat, is het circuit geschikt voor beginners, herstartende sporters en 50-plussers die veilig spierkracht willen opbouwen. Je voortgang wordt per toestel bijgehouden, en een coach van Happy Bodies Hoofddorp Floriande verhoogt de weerstand stap voor stap zodra je sterker wordt.
Benieuwd of dit type training bij je past? Doe de gratis krachttest en ontdek in twee minuten waar jij vandaag staat.
Services
Faciliteiten
Goed om te weten
Veelgestelde vragen
Wat is Milon Cirkeltraining?
Hoe werkt de Milon cirkel bij Happy Bodies Hoofddorp Floriande?
Voor wie is Milon training in Hoofddorp geschikt?
Hoeveel kost Milon Cirkeltraining bij Happy Bodies Hoofddorp Floriande?
Hoe vaak moet ik trainen met de Milon cirkel?
Lees verder over Milon
Milon clubs in de buurt
Ontdek andere Milon locaties dicht bij Hoofddorp