Milon Club · Hoofddorp
Milon Cirkeltraining bij
Happy Bodies Hoofddorp Centrum
Alles over Milon Cirkeltraining bij Happy Bodies Hoofddorp Centrum in Hoofddorp: clubinfo, hoe het circuit werkt en hoe je een gratis kennismaking plant.
±35 min
Per volledige ronde
2×/week
Voor resultaat
4.6/5
Google-score
100%
Automatisch ingesteld
Over de club
Over Happy Bodies Hoofddorp Centrum
Happy Bodies Hoofddorp Centrum biedt een unieke fitnesservaring met persoonlijke begeleiding en resultaatgarantie. Onze club is 365 dagen per jaar geopend en vereist slechts 35 minuten per training, wat zorgt voor 15 keer meer resultaat dan reguliere fitness. We bieden een moderne en exclusieve omgeving waarin leden zich snel thuis voelen.
Clubinformatie
- AdresKruisweg 1061, 2131 Hoofddorp
- Tel.023 303 5986
- Sitehappybodies.nl/hoofddorp-centrum/
Openingsuren
- maandag 07:30–13:00, 16:00–21:30
- dinsdag 07:30–13:00, 16:00–21:30
- woensdag 07:30–13:00, 16:00–21:30
- donderdag 07:30–13:00, 16:00–21:30
- vrijdag 07:30–13:00, 16:00–20:00
- zaterdag 09:00–13:00
- zondag 09:00–13:00
Start je intake
Plan je kennismaking bij Happy Bodies Hoofddorp Centrum en ontdek Milon Cirkeltraining in Hoofddorp.
Ledenervaringen
Wat leden zeggen over Happy Bodies Hoofddorp Centrum
★★★★★
“Sport nu al langere tijd bij happy bodies. Eerst Milon gedaan wat super werkt en goeie begeleiding met wat je wilt bereiken. Nu ook de groepstrainingen en ook hier houden ze met iedereen rekening. Sporten bij Happy Bodies is je doel bereiken en daarbij gezelligheid. Zeker aan te raden voor iedereen als je die persoonlijke touch wilt bij t sporten”
★★★★★
“Een sportschool leek mij niks maar sinds ik niet meer mag hardlopen heb ik mij bij Happy Bodies toch maar ingeschreven om de conditie en spierkracht op niveau te houden. Eerlijk is eerlijk…. het bevalt prima. Leuke omgeving, uitgebalanceerde training en vriendelijke trainers. Kortom, ik ga er met plezier heen.”
★★★★★
“Ontzettende goede sportschool!! Altijd goede begeleiding en de apparaten, zijn op jou afgesteld dus nooit meer wat aanrommelen en of blessures.! Daarbij is er ook veel gezelligheid !! Na afloop, kun je nog wat drinken met elkaar wat ik heel lang heb gedaan met clubje die nu goede vrienden zijn geworden.”
★★★★★
“Fijne sportschool. De coaches zijn erg aardig en staan altijd voor je klaar. Ik voel me altijd welkom. Mocht je moeite hebben om naar de sportschool te gaan zoals ik. Dan ben je hier op het juiste adres. Je wordt gemotiveerd om te komen. Als ik er ben heb ik het altijd naar mijn zin.”
De methode
Zo werkt de Milon cirkel
De Milon cirkel is een circuit van kracht- en cardiotoestellen dat je in een vaste volgorde doorloopt. Je chipkaart stelt elk toestel automatisch in: zithoogte, hefboomlengte en weerstand staan altijd juist, zonder dat je zelf iets hoeft te verstellen. De toestellen werken elektronisch in plaats van met gewichtsblokken, waardoor de weerstand gecontroleerd meebeweegt in beide richtingen van de oefening.
Eén volledige ronde duurt ongeveer 30 tot 35 minuten. Omdat de belasting exact op jouw niveau staat, is het circuit geschikt voor beginners, herstartende sporters en 50-plussers die veilig spierkracht willen opbouwen. Je voortgang wordt per toestel bijgehouden, en een coach van Happy Bodies Hoofddorp Centrum verhoogt de weerstand stap voor stap zodra je sterker wordt.
Benieuwd of dit type training bij je past? Doe de gratis krachttest en ontdek in twee minuten waar jij vandaag staat.
Services
Faciliteiten
Goed om te weten
Veelgestelde vragen
Wat is Milon Cirkeltraining?
Hoe werkt de Milon cirkel bij Happy Bodies Hoofddorp Centrum?
Voor wie is Milon training in Hoofddorp geschikt?
Hoeveel kost Milon Cirkeltraining bij Happy Bodies Hoofddorp Centrum?
Hoe vaak moet ik trainen met de Milon cirkel?
Lees verder over Milon
Milon clubs in de buurt
Ontdek andere Milon locaties dicht bij Hoofddorp