← Alle Milon locaties

Milon Club

Milon Cirkeltraining bij Fudochi in Nijmegen

Alles over Milon Cirkeltraining bij Fudochi in Nijmegen: clubinfo, hoe het circuit werkt en hoe je een gratis kennismaking plant.

4.3 op basis van 68 Google-reviews

Over Fudochi

Sportscentre Fudochi is een gezellig familie Sportcentrum dat sportactiviteiten aanbiedt voor iedereen vanaf 3 jaar. Bij ons voel je je thuis, ongeacht leeftijd, postuur of uiterlijk. Met een focus op inclusiviteit, bieden we gratis proeflessen aan voor nieuwe leden!

Clubinformatie

  • Adres: Tweede Oude Heselaan 183-A , 6542 Nijmegen
  • Telefoon: 024 379 1177
  • Website: https://www.fudochi.nl
  • Google score: 4.3 / 5

Openingsuren

  • maandag 09:00–13:00, 16:30–21:30
  • dinsdag 09:00–13:00, 16:30–21:30
  • woensdag 09:00–13:00, 16:30–21:30
  • donderdag 09:00–13:00, 16:30–21:30
  • vrijdag 09:00–13:00, 16:30–21:30
  • zaterdag 10:00–13:00
  • zondag Gesloten

Start je intake

Plan je kennismaking bij Fudochi en ontdek Milon Cirkeltraining in Nijmegen.

Bel ons: 024 379 1177

Neem contact op

Zo werkt de Milon cirkel

De Milon cirkel is een circuit van kracht- en cardiotoestellen dat je in een vaste volgorde doorloopt. Je chipkaart stelt elk toestel automatisch in: zithoogte, hefboomlengte en weerstand staan altijd juist, zonder dat je zelf iets hoeft te verstellen. De toestellen werken elektronisch in plaats van met gewichtsblokken, waardoor de weerstand gecontroleerd meebeweegt in beide richtingen van de oefening.

Eén volledige ronde duurt ongeveer 30 tot 35 minuten. Omdat de belasting exact op jouw niveau staat, is het circuit geschikt voor beginners, herstartende sporters en 50-plussers die veilig spierkracht willen opbouwen. Je voortgang wordt per toestel bijgehouden, en een coach van Fudochi verhoogt de weerstand stap voor stap zodra je sterker wordt.

Benieuwd of dit type training bij je past? Doe de gratis krachttest en ontdek in twee minuten waar jij vandaag staat.

Services

Personal TrainingGroepslessenFysiotherapieDiëtetiek

Faciliteiten

MilonTechnogymParkingDouchesSaunaLockers

Veelgestelde vragen

Wat is Milon Cirkeltraining?
Milon Cirkeltraining is een geautomatiseerd krachttrainingscircuit waarbij je in een vaste volgorde langs verschillende toestellen traint. Elk toestel stelt zich automatisch in op jouw persoonlijke instellingen — van gewicht tot zitpositie — via een chipkaart. Zo train je veilig, efficiënt en zonder tijdverlies.
Hoe werkt de Milon cirkel bij Fudochi?
Bij Fudochi doorloop je het Milon circuit in ongeveer 30 minuten. Je identificeert je met een chipkaart bij elk toestel, waarna het apparaat automatisch jouw gewichten en instellingen laadt. Een trainer begeleidt je de eerste keren en past het programma aan op basis van je voortgang.
Voor wie is Milon training in Nijmegen geschikt?
Milon Cirkeltraining in Nijmegen is geschikt voor alle fitnessniveaus. Doordat elk toestel zich automatisch aanpast, is het bijzonder toegankelijk voor beginners en 50-plussers. Ook ervaren sporters profiteren van de gecontroleerde weerstand en nauwkeurige progressietracking.
Hoeveel kost Milon Cirkeltraining bij Fudochi?
De kosten voor Milon Cirkeltraining variëren per club en abonnementsvorm. Neem contact op met Fudochi of boek een gratis intake om de mogelijkheden en tarieven te bespreken die bij jouw situatie passen.
Hoe vaak moet ik trainen met de Milon cirkel?
Voor optimale resultaten is het aan te raden om 2 keer per week te trainen met de Milon cirkel. Elke sessie duurt slechts 30 minuten, waardoor het makkelijk in te plannen is — ook bij een druk schema.

Lees verder over Milon

Milon clubs in de buurt

Ontdek andere Milon locaties dicht bij Nijmegen

My35' Nijmegen

Nijmegen

1.0 km 4.9

Fit Wijchen

Wijchen

7.8 km 4.6

My35' Elst

Elst

8.4 km 5.0

Result Care

Molenhoek

9.2 km 4.9
Bekijk alle Milon locaties