← Alle Milon locaties

Milon Club

Milon Cirkeltraining bij My35' Nijmegen in Nijmegen

Alles over Milon Cirkeltraining bij My35' Nijmegen in Nijmegen: clubinfo, hoe het circuit werkt en hoe je een gratis kennismaking plant.

4.9 op basis van 14 Google-reviews

Over My35' Nijmegen

My35' Nijmegen is een kleinschalige sportschool waar je in slechts 35 minuten effectief traint met persoonlijke begeleiding. Het biedt een gezellige en huiselijke sfeer voor mensen die gericht willen werken aan hun gezondheidsdoelen, zoals afvallen of spieropbouw. De sportschool is gunstig gelegen op loopafstand van het Centrum van Nijmegen, met gratis parkeermogelijkheden.

Clubinformatie

Start je intake

Plan je kennismaking bij My35' Nijmegen en ontdek Milon Cirkeltraining in Nijmegen.

Wat leden zeggen over My35' Nijmegen

★★★★★

“Fijne sportschool met aan de ene kant de Milon cirkel van krachtapparaten en cardio, en aan de andere kant enkele losse apparaten en gewichten. Hele fijne en persoonlijke begeleiding, vrijwel altijd beschikbaar. Ook altijd bekende gezichten, zowel bij de begeleiding als de sporters. De gemiddelde leeftijd ligt wat hoger dan gemiddeld, maar dat vind ik persoonlijk wel prettig. Enige nadeel is de relatief hoge prijs. Maar ja, daar krijg je wel iets voor...”
Froukje van Zanten · Google-review

★★★★★

“Fijne sportschool in het centrum van Nijmegen, gezellige sfeer en super leuk en kundige trainers. Met Bo, Lucas, Britt en Loewie natuurlijk een aantal oudgedienden naast nieuwe trainers. Ideaal is mogelijkheid om op terrein te kunnen parkeren. De echte bonen koffie is natuurlijk een pré. Naast de Milon training ook andere trainingsprogramma's mogelijk.”
Maarten Peters · Google-review

★★★★★

“Super gezellige kleine sportschool, waar altijd een sportcoach aanwezig is, die je helpt waar nodig is en stimuleert. Het doel voor de meesten is om lekker te bewegen. Het gaat er hier niet om een krachtpatser te worden of super slank. Doe maar gewoon, dan doe je gek genoeg. Ga er graag naar toe. My35'NIJMEGEN bedankt”
yvonne nicolaas · Google-review

★★★★★

“Milon cirkel maar ook gewichten touwen en meer voor exstra's Goede begeleiding , Gezellig,schoon Koffie hoekje om uit te blazen. Er is een ruime kleedkamer met een douche met zeer heet word fijn voor je gekwelde spieren”
marga Van Haalen · Google-review

Zo werkt de Milon cirkel

De Milon cirkel is een circuit van kracht- en cardiotoestellen dat je in een vaste volgorde doorloopt. Je chipkaart stelt elk toestel automatisch in: zithoogte, hefboomlengte en weerstand staan altijd juist, zonder dat je zelf iets hoeft te verstellen. De toestellen werken elektronisch in plaats van met gewichtsblokken, waardoor de weerstand gecontroleerd meebeweegt in beide richtingen van de oefening.

Eén volledige ronde duurt ongeveer 30 tot 35 minuten. Omdat de belasting exact op jouw niveau staat, is het circuit geschikt voor beginners, herstartende sporters en 50-plussers die veilig spierkracht willen opbouwen. Je voortgang wordt per toestel bijgehouden, en een coach van My35' Nijmegen verhoogt de weerstand stap voor stap zodra je sterker wordt.

Benieuwd of dit type training bij je past? Doe de gratis krachttest en ontdek in twee minuten waar jij vandaag staat.

Services

Personal TrainingGroepslessen

Faciliteiten

MilonTechnogymParkingDouchesSaunaLockers

Veelgestelde vragen

Wat is Milon Cirkeltraining?
Milon Cirkeltraining is een geautomatiseerd krachttrainingscircuit waarbij je in een vaste volgorde langs verschillende toestellen traint. Elk toestel stelt zich automatisch in op jouw persoonlijke instellingen — van gewicht tot zitpositie — via een chipkaart. Zo train je veilig, efficiënt en zonder tijdverlies.
Hoe werkt de Milon cirkel bij My35' Nijmegen?
Bij My35' Nijmegen doorloop je het Milon circuit in ongeveer 30 minuten. Je identificeert je met een chipkaart bij elk toestel, waarna het apparaat automatisch jouw gewichten en instellingen laadt. Een trainer begeleidt je de eerste keren en past het programma aan op basis van je voortgang.
Voor wie is Milon training in Nijmegen geschikt?
Milon Cirkeltraining in Nijmegen is geschikt voor alle fitnessniveaus. Doordat elk toestel zich automatisch aanpast, is het bijzonder toegankelijk voor beginners en 50-plussers. Ook ervaren sporters profiteren van de gecontroleerde weerstand en nauwkeurige progressietracking.
Hoeveel kost Milon Cirkeltraining bij My35' Nijmegen?
De kosten voor Milon Cirkeltraining variëren per club en abonnementsvorm. Neem contact op met My35' Nijmegen of boek een gratis intake om de mogelijkheden en tarieven te bespreken die bij jouw situatie passen.
Hoe vaak moet ik trainen met de Milon cirkel?
Voor optimale resultaten is het aan te raden om 2 keer per week te trainen met de Milon cirkel. Elke sessie duurt slechts 30 minuten, waardoor het makkelijk in te plannen is — ook bij een druk schema.

Lees verder over Milon

Milon clubs in de buurt

Ontdek andere Milon locaties dicht bij Nijmegen