← Alle Milon locaties

Milon Club

Milon Cirkeltraining bij Fysio World Amsterdam in Amsterdam

Alles over Milon Cirkeltraining bij Fysio World Amsterdam in Amsterdam: clubinfo, hoe het circuit werkt en hoe je een gratis kennismaking plant.

4.5 op basis van 1393 Google-reviews

Milon training bij Fysio World Amsterdam in Amsterdam

Over Fysio World Amsterdam

Fysio World Amsterdam is een gespecialiseerde fysiotherapiepraktijk met meer dan 30 jaar ervaring, gelegen in Amsterdam Oost. De praktijk biedt niet alleen reguliere fysiotherapie, maar richt zich ook op orthopedische klachten, waaronder pijn aan de rug, schouder, enkel, knie, pols en heup. Onze deskundige therapeuten werken samen om patiënten de zorg te bieden die ze nodig hebben. Wij geloven in een persoonlijke aanpak en streven naar een fit leven voor iedereen.

Clubinformatie

Openingsuren

  • maandag 06:00–23:00
  • dinsdag 06:00–23:00
  • woensdag 06:00–23:00
  • donderdag 06:00–23:00
  • vrijdag 06:00–23:00
  • zaterdag 07:00–23:00
  • zondag 07:00–23:00

Start je intake

Plan je kennismaking bij Fysio World Amsterdam en ontdek Milon Cirkeltraining in Amsterdam.

Wat leden zeggen over Fysio World Amsterdam

★★★★★

“I had a bike accident and got a knee injury. They scheduled my appointment immediately for next early morning (flexible working hours). The place itself is a very specious, well cared studio. I got a professional check up, comprehensive medical examination and echosonography. Especially I would like to thank Marco for taking a professional care of my knee, his kindness, listening to my problem, analysing the mechanism of injury and willingness to help. Thank you for your effort and for who you are. I cannot recommend this place enough.”
Karolina Blachnicka · Google-review

★★★★★

“Dankzij de intuïtie van fysiotherapeute Laura van der Linden is er niet onnodig met behandelen aan mijn rechterarm/rechterschouder begonnen. Na een MRI in de Berman Kliniek in Naarden volgde eerst een forse operatie. Nu ben ik volop bezig met revalideren en ik ben Fysioworld bijzonder dankbaar voor hun advies en ook de prettige sfeer en persoonlijke benadering ervaar ik als bijzonder prettig !”
Agnes Molenaar · Google-review

★★★★★

“Bij fysioworld terecht gekomen door info te vragen ,kon meteen langs voor intake. Aantal mnd geweest altyd top en vriendelijk behandeld. Heb de behandeling af moeten breken ivm chemo nu weer sindd 2 mnd begonnen kon zonder problemen ingepast worden. Dankzij fysioworld en t team fiets ik kleine stukjes en heb vaker eindelijk pijnloze dagen Toppers grtjes joke Tilburgs”
joke t · Google-review

Zo werkt de Milon cirkel

De Milon cirkel is een circuit van kracht- en cardiotoestellen dat je in een vaste volgorde doorloopt. Je chipkaart stelt elk toestel automatisch in: zithoogte, hefboomlengte en weerstand staan altijd juist, zonder dat je zelf iets hoeft te verstellen. De toestellen werken elektronisch in plaats van met gewichtsblokken, waardoor de weerstand gecontroleerd meebeweegt in beide richtingen van de oefening.

Eén volledige ronde duurt ongeveer 30 tot 35 minuten. Omdat de belasting exact op jouw niveau staat, is het circuit geschikt voor beginners, herstartende sporters en 50-plussers die veilig spierkracht willen opbouwen. Je voortgang wordt per toestel bijgehouden, en een coach van Fysio World Amsterdam verhoogt de weerstand stap voor stap zodra je sterker wordt.

Benieuwd of dit type training bij je past? Doe de gratis krachttest en ontdek in twee minuten waar jij vandaag staat.

Services

Personal TrainingGroepslessenFysiotherapieManuele therapieSportfysiotherapieDry needlingMedical TapingFysio aan Huis

Faciliteiten

MilonTechnogymParkingDouchesSaunaHanddoekserviceLockers

Veelgestelde vragen

Wat is Milon Cirkeltraining?
Milon Cirkeltraining is een geautomatiseerd krachttrainingscircuit waarbij je in een vaste volgorde langs verschillende toestellen traint. Elk toestel stelt zich automatisch in op jouw persoonlijke instellingen — van gewicht tot zitpositie — via een chipkaart. Zo train je veilig, efficiënt en zonder tijdverlies.
Hoe werkt de Milon cirkel bij Fysio World Amsterdam?
Bij Fysio World Amsterdam doorloop je het Milon circuit in ongeveer 30 minuten. Je identificeert je met een chipkaart bij elk toestel, waarna het apparaat automatisch jouw gewichten en instellingen laadt. Een trainer begeleidt je de eerste keren en past het programma aan op basis van je voortgang.
Voor wie is Milon training in Amsterdam geschikt?
Milon Cirkeltraining in Amsterdam is geschikt voor alle fitnessniveaus. Doordat elk toestel zich automatisch aanpast, is het bijzonder toegankelijk voor beginners en 50-plussers. Ook ervaren sporters profiteren van de gecontroleerde weerstand en nauwkeurige progressietracking.
Hoeveel kost Milon Cirkeltraining bij Fysio World Amsterdam?
De kosten voor Milon Cirkeltraining variëren per club en abonnementsvorm. Neem contact op met Fysio World Amsterdam of boek een gratis intake om de mogelijkheden en tarieven te bespreken die bij jouw situatie passen.
Hoe vaak moet ik trainen met de Milon cirkel?
Voor optimale resultaten is het aan te raden om 2 keer per week te trainen met de Milon cirkel. Elke sessie duurt slechts 30 minuten, waardoor het makkelijk in te plannen is — ook bij een druk schema.

Lees verder over Milon

Milon clubs in de buurt

Ontdek andere Milon locaties dicht bij Amsterdam