Milon Club
Milon Cirkeltraining bij Fit aan 't IJ in Amsterdam
Alles over Milon Cirkeltraining bij Fit aan 't IJ in Amsterdam: clubinfo, hoe het circuit werkt en hoe je een gratis kennismaking plant.
4.7 op basis van 64 Google-reviews
Over Fit aan 't IJ
Fitnessclub Fit aan 't IJ biedt een breed scala aan diensten en faciliteiten voor een optimale sportervaring. De club is gevestigd in Amsterdam en opent van maandag tot vrijdag van 07.00 tot 22.00 uur, zaterdag van 08.00 tot 17.00 uur en zondag van 09.00 tot 17.00 uur. Naast ruime openingstijden, richten zij zich op persoonlijke training en groepslessen om leden te ondersteunen in hun fitnessdoelen. De club is uitgerust met hoogwaardige fitnessapparatuur van gerenommeerde merken als Milon, EGYM en Technogym, waardoor leden kunnen trainen met de beste technologie in de sector. Fit aan 't IJ biedt ook een aantal faciliteiten, waaronder parking, sauna en douches, voor extra comfort en gemak voor haar leden.
Clubinformatie
- Adres: KNSM-Laan 11, 1019 Amsterdam
- Telefoon: 020 362 8000
- Website: https://fitaantij.nl
- Google score: 4.7 / 5
Start je intake
Plan je kennismaking bij Fit aan 't IJ en ontdek Milon Cirkeltraining in Amsterdam.
Bel ons: 020 362 8000
Neem contact opWat leden zeggen over Fit aan 't IJ
★★★★★
“What a lovely place! Can't do my normal long runs in the current weather and really benefitting from the day pass at a reasonable rate. Great staff, good equipment (and plentiful, too), and clean facilities. Grateful this is so close.”
★★★★★
“Deze sportschool biedt een erg goede service in een schone, veilige sportomgeving met een erg ontspannen sfeer om even te ontsnappen aan het drukke, Amsterdamse bestaan!”
★★★★★
“Toppers! Altijd goede sfeer, heel relaxed, iedereen maakt een praatje en de muziekkeuze is altijd on point! (als je ook van George Michael en Tina Turner houdt)”
★★★★★
“The perfect gym for non attention seekers. The staff is super friendly and kind, the Milon circuit is great for quick workouts and the sauna is effective.”
Zo werkt de Milon cirkel
De Milon cirkel is een circuit van kracht- en cardiotoestellen dat je in een vaste volgorde doorloopt. Je chipkaart stelt elk toestel automatisch in: zithoogte, hefboomlengte en weerstand staan altijd juist, zonder dat je zelf iets hoeft te verstellen. De toestellen werken elektronisch in plaats van met gewichtsblokken, waardoor de weerstand gecontroleerd meebeweegt in beide richtingen van de oefening.
Eén volledige ronde duurt ongeveer 30 tot 35 minuten. Omdat de belasting exact op jouw niveau staat, is het circuit geschikt voor beginners, herstartende sporters en 50-plussers die veilig spierkracht willen opbouwen. Je voortgang wordt per toestel bijgehouden, en een coach van Fit aan 't IJ verhoogt de weerstand stap voor stap zodra je sterker wordt.
Benieuwd of dit type training bij je past? Doe de gratis krachttest en ontdek in twee minuten waar jij vandaag staat.
Services
Faciliteiten
Veelgestelde vragen
Wat is Milon Cirkeltraining?
Hoe werkt de Milon cirkel bij Fit aan 't IJ?
Voor wie is Milon training in Amsterdam geschikt?
Hoeveel kost Milon Cirkeltraining bij Fit aan 't IJ?
Hoe vaak moet ik trainen met de Milon cirkel?
Lees verder over Milon
Milon clubs in de buurt
Ontdek andere Milon locaties dicht bij Amsterdam