Milon Club
Milon Cirkeltraining bij TrainMore Amsterdam IJburg in Amsterdam
Alles over Milon Cirkeltraining bij TrainMore Amsterdam IJburg in Amsterdam: clubinfo, hoe het circuit werkt en hoe je een gratis kennismaking plant.
4.2 op basis van 321 Google-reviews
Over TrainMore Amsterdam IJburg
TrainMore Amsterdam IJburg is de vestiging van de fitnessketen op het eiland IJburg, in het oosten van Amsterdam. Kern van de training hier is het Milon Cirkel-circuit: in 35 minuten doorloop je kracht- en cardiotoestellen die zich automatisch instellen op jouw lichaam, zodat je zonder gedoe met gewichten of instellingen meteen aan de slag kan. Met 321 Google-reviews is dit een gevestigde club in de buurt, gericht op mensen die efficiënt en gestructureerd willen trainen. Wie in Amsterdam IJburg op zoek is naar een tijdsbesparende manier om sterker en fitter te worden, vindt hier een compact en overzichtelijk trainingsformat.
Clubinformatie
- Adres: Diemerparklaan 35, 1087 Amsterdam
- Website: https://trainmore.com/nl-NL/clubs/amsterdam/ijburg/
- Google score: 4.2 / 5
Openingsuren
- maandag 06:00–23:00
- dinsdag 06:00–23:00
- woensdag 06:00–23:00
- donderdag 06:00–23:00
- vrijdag 06:00–23:00
- zaterdag 07:00–18:00
- zondag 07:00–18:00
Start je intake
Plan je kennismaking bij TrainMore Amsterdam IJburg en ontdek Milon Cirkeltraining in Amsterdam.
Zo werkt de Milon cirkel
De Milon cirkel is een circuit van kracht- en cardiotoestellen dat je in een vaste volgorde doorloopt. Je chipkaart stelt elk toestel automatisch in: zithoogte, hefboomlengte en weerstand staan altijd juist, zonder dat je zelf iets hoeft te verstellen. De toestellen werken elektronisch in plaats van met gewichtsblokken, waardoor de weerstand gecontroleerd meebeweegt in beide richtingen van de oefening.
Eén volledige ronde duurt ongeveer 30 tot 35 minuten. Omdat de belasting exact op jouw niveau staat, is het circuit geschikt voor beginners, herstartende sporters en 50-plussers die veilig spierkracht willen opbouwen. Je voortgang wordt per toestel bijgehouden, en een coach van TrainMore Amsterdam IJburg verhoogt de weerstand stap voor stap zodra je sterker wordt.
Benieuwd of dit type training bij je past? Doe de gratis krachttest en ontdek in twee minuten waar jij vandaag staat.
Faciliteiten
Veelgestelde vragen
Wat is Milon Cirkeltraining?
Hoe werkt de Milon cirkel bij TrainMore Amsterdam IJburg?
Voor wie is Milon training in Amsterdam geschikt?
Hoeveel kost Milon Cirkeltraining bij TrainMore Amsterdam IJburg?
Hoe vaak moet ik trainen met de Milon cirkel?
Lees verder over Milon
Milon clubs in de buurt
Ontdek andere Milon locaties dicht bij Amsterdam