Milon Club · Enschede
Milon Cirkeltraining bij
FysioFit
Alles over Milon Cirkeltraining bij FysioFit in Enschede: clubinfo, hoe het circuit werkt en hoe je een gratis kennismaking plant.
±35 min
Per volledige ronde
2×/week
Voor resultaat
4.4/5
Google-score
100%
Automatisch ingesteld
Over de club
Over FysioFit
FysioFit in Enschede is dé specialist op het gebied van fysiotherapie, fitness, groepslessen en bekkenbodemtraining. Met een professionele en persoonlijke aanpak werkt FysioFit aan de gezondheid, herstel en fitheid van haar leden. Of je nu herstellende bent van een blessure, je conditie wilt verbeteren of gezonder wilt leven, de ervaren fysiotherapeuten en instructeurs staan voor je klaar met deskundig advies en behandelingen op maat.
Clubinformatie
- AdresHaaksbergerstraat 196, 7513 Enschede
- Tel.053 431 5044
- Sitefysiofit.net
Openingsuren
- maandag 07:30–22:00
- dinsdag 07:30–22:00
- woensdag 07:30–22:00
- donderdag 07:30–22:00
- vrijdag 07:30–21:00
- zaterdag 08:30–13:00
- zondag 09:00–12:00
Start je intake
Plan je kennismaking bij FysioFit en ontdek Milon Cirkeltraining in Enschede.
Ledenervaringen
Wat leden zeggen over FysioFit
★★★★★
“Fijne sfeer, baliemedewerkers altijd vrolijk en vriendelijk. Yoga lessen zijn top! De variatie in oefeningen elke 3 maanden, goed voor een sterk en soepel lijf èn altijd tot slot een heerlijke ontspanningsoefening!”
★★★★★
“Prima fysio Heel goed service en vriendelijk mensen Ik voel me altijd welkom daar Ralf is een aardige mensen voordat hij Prima fysio is ik voel me altijd goed naar mijn bezoek”
★★★★★
“Fysio Ralph is altijd vriendelijk en erg kundig. Voel me gehoord en hij behandelt of verwijst evt door. Geeft goede tips mee. Top! Ook vriendelijke binnenkomst.”
De methode
Zo werkt de Milon cirkel
De Milon cirkel is een circuit van kracht- en cardiotoestellen dat je in een vaste volgorde doorloopt. Je chipkaart stelt elk toestel automatisch in: zithoogte, hefboomlengte en weerstand staan altijd juist, zonder dat je zelf iets hoeft te verstellen. De toestellen werken elektronisch in plaats van met gewichtsblokken, waardoor de weerstand gecontroleerd meebeweegt in beide richtingen van de oefening.
Eén volledige ronde duurt ongeveer 30 tot 35 minuten. Omdat de belasting exact op jouw niveau staat, is het circuit geschikt voor beginners, herstartende sporters en 50-plussers die veilig spierkracht willen opbouwen. Je voortgang wordt per toestel bijgehouden, en een coach van FysioFit verhoogt de weerstand stap voor stap zodra je sterker wordt.
Benieuwd of dit type training bij je past? Doe de gratis krachttest en ontdek in twee minuten waar jij vandaag staat.
Services
Faciliteiten
Goed om te weten
Veelgestelde vragen
Wat is Milon Cirkeltraining?
Hoe werkt de Milon cirkel bij FysioFit?
Voor wie is Milon training in Enschede geschikt?
Hoeveel kost Milon Cirkeltraining bij FysioFit?
Hoe vaak moet ik trainen met de Milon cirkel?
Lees verder over Milon
Milon clubs in de buurt
Ontdek andere Milon locaties dicht bij Enschede