Milon Club
Milon Cirkeltraining bij Health ME Leidschendam in Leidschendam
Alles over Milon Cirkeltraining bij Health ME Leidschendam in Leidschendam: clubinfo, hoe het circuit werkt en hoe je een gratis kennismaking plant.
4.7 op basis van 78 Google-reviews
Over Health ME Leidschendam
Health Me is een moderne fitnessclub die zich richt op persoonlijke begeleiding en effectieve training. Met de unieke Milon cirkel kunnen leden binnen 35 minuten en met slechts 6 sessies per maand 30% meer resultaat behalen in vergelijking met een reguliere sportschool. Health Me biedt een veilige en prettige omgeving met een focus op een gezonde lifestyle en het behalen van jouw persoonlijke doelen.
Clubinformatie
- Adres: Oude Trambaan 48, 2265 Leidschendam
- Telefoon: 070 221 0070
- Website: https://healthme.nl
- Google score: 4.7 / 5
Openingsuren
- maandag 07:30–12:00, 16:00–21:00
- dinsdag 07:30–12:00, 16:00–21:00
- woensdag 07:30–12:00, 16:00–21:00
- donderdag 07:30–12:00, 16:00–21:00
- vrijdag 07:30–12:00, 16:00–20:00
- zaterdag 08:00–12:00
- zondag 08:00–12:00
Start je intake
Plan je kennismaking bij Health ME Leidschendam en ontdek Milon Cirkeltraining in Leidschendam.
Bel ons: 070 221 0070
Neem contact opWat leden zeggen over Health ME Leidschendam
★★★★★
“De Milon circle is heel leuk en effectief, zeker in combinatie met de Food-app. Ik ben nu in 4 maanden bijna 11 kg afgevallen en voel mij veel energieker, sterker en vrolijker. Daardoor vele klusjes in en rond het huis, die al jarenlang bleven liggen, inmiddels ook weer opgepakt en opgelost. Komende zomervakantie gaan we weer bergwandelen. Ik verwacht dat, dat dus ook veel gemakkelijker zal gaan. Hartelijk dank aan de coaches voor dit fijne en mooie resultaat tot nu toe. Ik heb er zin in om dit nog verder te verbeteren en mijn doelgewicht te halen en te behouden.”
★★★★★
“Ik heb mij sinds 5 mei jl. aangemeld bij Health Me. Om gezondheidsredenen ben ik tijdelijk gestopt. De bedoeling is dat ik t.z.t. weer terugkom. Gedurende de de tijd dat ik meedeed was mijn ervaring dat de medewerkers/begeleiders altijd heel vriendelijk, correct en behulpzaam waren; zij gaven de deelnemers de nodige tijd en aandacht. Aspecten die in deze branche heel belangrijk zijn.”
★★★★★
“Gezelllig sporten bij Health Me. In de circel staan 10 apparaten waarop je traint en na 17,5 minuut doe je nog een rondje. Fietsen, crosswalker en oefeningen voor benen, armen en je rug. Na afloop gratis koffie met als je wilt fruit. Grotendeels sporters van wat oudere leeftijd.”
★★★★★
“Heel blij dat ik me bij Health Me heb ingeschreven. Net bezig en nu al resultaat zichtbaar. Goede sfeer, aardige mensen en prima sportmethode. En wat ik echt top vind is de continue aandacht en waar nodig aanwijzingen. Het voelt bijna als personal training. Dus ja: 5 sterren.”
Zo werkt de Milon cirkel
De Milon cirkel is een circuit van kracht- en cardiotoestellen dat je in een vaste volgorde doorloopt. Je chipkaart stelt elk toestel automatisch in: zithoogte, hefboomlengte en weerstand staan altijd juist, zonder dat je zelf iets hoeft te verstellen. De toestellen werken elektronisch in plaats van met gewichtsblokken, waardoor de weerstand gecontroleerd meebeweegt in beide richtingen van de oefening.
Eén volledige ronde duurt ongeveer 30 tot 35 minuten. Omdat de belasting exact op jouw niveau staat, is het circuit geschikt voor beginners, herstartende sporters en 50-plussers die veilig spierkracht willen opbouwen. Je voortgang wordt per toestel bijgehouden, en een coach van Health ME Leidschendam verhoogt de weerstand stap voor stap zodra je sterker wordt.
Benieuwd of dit type training bij je past? Doe de gratis krachttest en ontdek in twee minuten waar jij vandaag staat.
Services
Faciliteiten
Veelgestelde vragen
Wat is Milon Cirkeltraining?
Hoe werkt de Milon cirkel bij Health ME Leidschendam?
Voor wie is Milon training in Leidschendam geschikt?
Hoeveel kost Milon Cirkeltraining bij Health ME Leidschendam?
Hoe vaak moet ik trainen met de Milon cirkel?
Lees verder over Milon
Milon clubs in de buurt
Ontdek andere Milon locaties dicht bij Leidschendam