← Alle Milon locaties

Milon Club

Milon Cirkeltraining bij Sport & Slankstudio Stellendam in Stellendam

Alles over Milon Cirkeltraining bij Sport & Slankstudio Stellendam in Stellendam: clubinfo, hoe het circuit werkt en hoe je een gratis kennismaking plant.

5.0 op basis van 4 Google-reviews

Over Sport & Slankstudio Stellendam

Sport & Slankstudio Stellendam laat je in 35 minuten trainen met de Milon cirkel. De toestellen stellen zich automatisch in op jouw lengte en gewicht, zodat je meteen met de juiste weerstand aan de slag kunt met kracht en cardio in één doorlopende sessie. In Stellendam train je in kleine groepjes van maximaal vijf personen, met persoonlijke begeleiding van een coach die met je meedenkt. Naast de Milon-training biedt de studio een voedingsprogramma (Jouweetplan) om je resultaat te ondersteunen. De sfeer is bewust laagdrempelig, iedereen moet zich er thuis voelen, ongeacht leeftijd of ervaring. Je kan gratis kennismaken en de studio in Stellendam bezoeken voor een rondleiding en een testtraining.

Clubinformatie

Openingsuren

  • maandag 08:00–12:00, 16:00–20:30
  • dinsdag 08:00–12:00, 16:00–20:30
  • woensdag 08:00–12:00, 16:00–20:30
  • donderdag 08:00–12:00, 16:00–20:30
  • vrijdag 08:00–12:00
  • zaterdag 08:00–12:00
  • zondag Gesloten

Start je intake

Plan je kennismaking bij Sport & Slankstudio Stellendam en ontdek Milon Cirkeltraining in Stellendam.

Bel ons: 06 57021905

Neem contact op

Zo werkt de Milon cirkel

De Milon cirkel is een circuit van kracht- en cardiotoestellen dat je in een vaste volgorde doorloopt. Je chipkaart stelt elk toestel automatisch in: zithoogte, hefboomlengte en weerstand staan altijd juist, zonder dat je zelf iets hoeft te verstellen. De toestellen werken elektronisch in plaats van met gewichtsblokken, waardoor de weerstand gecontroleerd meebeweegt in beide richtingen van de oefening.

Eén volledige ronde duurt ongeveer 30 tot 35 minuten. Omdat de belasting exact op jouw niveau staat, is het circuit geschikt voor beginners, herstartende sporters en 50-plussers die veilig spierkracht willen opbouwen. Je voortgang wordt per toestel bijgehouden, en een coach van Sport & Slankstudio Stellendam verhoogt de weerstand stap voor stap zodra je sterker wordt.

Benieuwd of dit type training bij je past? Doe de gratis krachttest en ontdek in twee minuten waar jij vandaag staat.

Services

Milon cirkeltraining (35 minuten kracht + cardio)Personal coaching in kleine groepjes (max. 5 personen)Voedingsbegeleiding via JouweetplanGratis kennismakingsgesprek en rondleidingProeftraining / lidmaatschapstest

Faciliteiten

Milon toestellen met automatische instellingKleinschalige trainingsruimte in StellendamPersoonlijke coaching on the floorHuiselijke, laagdrempelige sfeer

Veelgestelde vragen

Wat is Milon Cirkeltraining?
Milon Cirkeltraining is een geautomatiseerd krachttrainingscircuit waarbij je in een vaste volgorde langs verschillende toestellen traint. Elk toestel stelt zich automatisch in op jouw persoonlijke instellingen — van gewicht tot zitpositie — via een chipkaart. Zo train je veilig, efficiënt en zonder tijdverlies.
Hoe werkt de Milon cirkel bij Sport & Slankstudio Stellendam?
Bij Sport & Slankstudio Stellendam doorloop je het Milon circuit in ongeveer 30 minuten. Je identificeert je met een chipkaart bij elk toestel, waarna het apparaat automatisch jouw gewichten en instellingen laadt. Een trainer begeleidt je de eerste keren en past het programma aan op basis van je voortgang.
Voor wie is Milon training in Stellendam geschikt?
Milon Cirkeltraining in Stellendam is geschikt voor alle fitnessniveaus. Doordat elk toestel zich automatisch aanpast, is het bijzonder toegankelijk voor beginners en 50-plussers. Ook ervaren sporters profiteren van de gecontroleerde weerstand en nauwkeurige progressietracking.
Hoeveel kost Milon Cirkeltraining bij Sport & Slankstudio Stellendam?
De kosten voor Milon Cirkeltraining variëren per club en abonnementsvorm. Neem contact op met Sport & Slankstudio Stellendam of boek een gratis intake om de mogelijkheden en tarieven te bespreken die bij jouw situatie passen.
Hoe vaak moet ik trainen met de Milon cirkel?
Voor optimale resultaten is het aan te raden om 2 keer per week te trainen met de Milon cirkel. Elke sessie duurt slechts 30 minuten, waardoor het makkelijk in te plannen is — ook bij een druk schema.

Lees verder over Milon

Milon clubs in de buurt

Ontdek andere Milon locaties dicht bij Stellendam

Sport & Slankstudio Middelharnis

Middelharnis

11.2 km 4.7

MyLife Brielle

Brielle

14.4 km

Sweat Healthcenter Zierikzee

Zierikzee

17.9 km

Fit in Piershil

Piershil

19.9 km
Bekijk alle Milon locaties