Milon Club · Maurik
Milon Cirkeltraining bij
Vitaalclub Juliën
Alles over Milon Cirkeltraining bij Vitaalclub Juliën in Maurik: clubinfo, hoe het circuit werkt en hoe je een gratis kennismaking plant.
±35 min
Per volledige ronde
2×/week
Voor resultaat
4.3/5
Google-score
100%
Automatisch ingesteld
Over de club
Over Vitaalclub Juliën
Vitaalclub Juliën in Maurik is meer dan een fitnesszaal: de club werkt met aparte trainingsruimtes zodat je traint tussen mensen met vergelijkbare doelen, van de vitaliteitsruimte tot de aparte Reformer Pilates-studio. In het Milon-Five circuit doorloop je in 35 minuten kracht en cardio, waarbij de toestellen zich automatisch instellen op jouw profiel. Wie liever begeleid in groep beweegt, kiest uit een gevarieerd lessenrooster. Naast trainen zet de club in Maurik in op het bredere Fit4Life leefstijlprogramma, met valpreventie, voedingscoaching, personal training en medische fitness. Er is een koffiehoek voor een praatje na de training, en nieuwe leden kunnen starten met een gratis, vrijblijvende rondleiding door de faciliteiten.
Clubinformatie
- AdresDriesweg 23, 4021 Maurik
- Tel.0344 700 268
- Sitevitaalclubjulien.nl
Openingsuren
- maandag 07:00–11:30, 17:00–21:00
- dinsdag 08:00–11:30, 16:00–21:00
- woensdag 08:00–11:30, 17:00–21:00
- donderdag 08:00–11:30, 16:00–21:00
- vrijdag 07:00–11:30, 16:00–19:00
- zaterdag 07:30–11:30
- zondag Gesloten
Start je intake
Plan je kennismaking bij Vitaalclub Juliën en ontdek Milon Cirkeltraining in Maurik.
Ledenervaringen
Wat leden zeggen over Vitaalclub Juliën
★★★★★
“Een moderne, schone en goed georganiseerde sportschool. Het personeel is vriendelijk, professioneel en respectvol. Persoonlijk vind ik de prijs wat aan de hoge kant, vooral voor de faciliteiten op de benedenverdieping. Hopelijk worden de tarieven in de toekomst iets toegankelijker. Aan de andere kant is het natuurlijk ook een investering in je gezondheid. Een speciale dank aan Harun. Hij is zeer vriendelijk, deskundig en altijd bereid om te helpen. Hij neemt de tijd om alles duidelijk uit te leggen en geeft goede begeleiding. Ook dank aan Julien voor de fijne ondersteuning. Al met al een prettige sportschool met een professionele en gastvrije sfeer.”
★★★★★
“Leuke, betrokken sportclub waar je op een leuke manier je gezondheid kan verbeteren. Je krijgt sport en - voedingsadviezen op maat. Ook kan je je progressie bijhouden in de handige app. Ik raad Vitaalclub Juliën aan voor iedereen die hier in de buurt woont!”
★★★★★
“Erg fijne club. Je kan lekker op jezelf zijn en als je wil fijn praten met andere. Het kan allemaal Ookal ben je op jezelf je wordt wel in de gaten gehouden of alle fitness oefeningen goed uitgevoerd worden.”
★★★★★
“Fijne sportschool, niet te groot maar wel compleet wat betreft toestellen, gewichten, trainingscoaches, leuk uitzicht vanaf cardio-gedeelte. Fijn parkeren.”
De methode
Zo werkt de Milon cirkel
De Milon cirkel is een circuit van kracht- en cardiotoestellen dat je in een vaste volgorde doorloopt. Je chipkaart stelt elk toestel automatisch in: zithoogte, hefboomlengte en weerstand staan altijd juist, zonder dat je zelf iets hoeft te verstellen. De toestellen werken elektronisch in plaats van met gewichtsblokken, waardoor de weerstand gecontroleerd meebeweegt in beide richtingen van de oefening.
Eén volledige ronde duurt ongeveer 30 tot 35 minuten. Omdat de belasting exact op jouw niveau staat, is het circuit geschikt voor beginners, herstartende sporters en 50-plussers die veilig spierkracht willen opbouwen. Je voortgang wordt per toestel bijgehouden, en een coach van Vitaalclub Juliën verhoogt de weerstand stap voor stap zodra je sterker wordt.
Benieuwd of dit type training bij je past? Doe de gratis krachttest en ontdek in twee minuten waar jij vandaag staat.
Services
Faciliteiten
Goed om te weten
Veelgestelde vragen
Wat is Milon Cirkeltraining?
Hoe werkt de Milon cirkel bij Vitaalclub Juliën?
Voor wie is Milon training in Maurik geschikt?
Hoeveel kost Milon Cirkeltraining bij Vitaalclub Juliën?
Hoe vaak moet ik trainen met de Milon cirkel?
Lees verder over Milon
Milon clubs in de buurt
Ontdek andere Milon locaties dicht bij Maurik