Milon Club · Brussel
Milon Cirkeltraining bij
La rasante SA
Alles over Milon Cirkeltraining bij La rasante SA in Brussel: clubinfo, hoe het circuit werkt en hoe je een gratis kennismaking plant.
±35 min
Per volledige ronde
2×/week
Voor resultaat
4.3/5
Google-score
100%
Automatisch ingesteld
Over de club
Over La rasante SA
Aspria is een luxe fitnessclub met vestigingen in verschillende steden zoals Hamburg, Brussel, en Milaan. Ze bieden een scala aan diensten aan, waaronder personal training en diverse groepslessen voor alle niveaus. De clubs beschikken over moderne fitnessapparatuur van gerenommeerde merken zoals Milon, EGYM en Technogym. Bovendien heeft Aspria uitstekende voorzieningen zoals parkeergelegenheid, sauna's, en douchefaciliteiten, waardoor leden in een comfortabele omgeving kunnen trainen en ontspannen.
Clubinformatie
- AdresDonkerstraat 56, 1200 Brussel
- Tel.02 609 19 02
- Siteaspria.com
Openingsuren
- maandag 06:30–23:00
- dinsdag 06:30–23:00
- woensdag 06:30–23:00
- donderdag 06:30–23:00
- vrijdag 06:30–23:00
- zaterdag 08:00–23:00
- zondag 08:00–23:00
Start je intake
Plan je kennismaking bij La rasante SA en ontdek Milon Cirkeltraining in Brussel.
Ledenervaringen
Wat leden zeggen over La rasante SA
★★★★★
“Un club avec plein de facilités, ravi d’y passer des heures de sports. En ce moment si j’y loge couramment et a chaque fois agréablement reçu par le staff de Aspria. Les chambres sont luxueuses et spacieux. Content d’y avoir loger pendant mes séjour a Bruxelles. This club has a the opportunity to be easy accessible and it has the major benefit to have multiple facilities. It seems you are not in the capital of Brussels when you’re utilizing the sport facilities. It is great for an simple and quick lunch. Above that in my opinion the rooms have enough space so that you don’t find cabined. Ik heb het plezier gehad om meerdere dagen in La Rasante te hebben gelogeerd, en voelde me er thuis. Ik werd telkens goed ontvangen door alle verschillende ‘staffs’, de club zelf biedt zoveel mogelijke aan, dat het je gedurende je verblijf je zeker niet verveeld en je goed kan ontspannen. De accommodatie bestaat u kamers die zeer ruim zijn, zo voel je je in geen elk moment bedrukt, voor mij zeker een club waar ik nog zou willen logeren mist ik terug in Brussel zou moeten verblijven.”
★★★★★
“Prijzige sportclub met amicale en familiale sfeer. Goede kleine wellness en mooie buitenruimte. Mogelijkheid om enkele uitstekende yogalessen te volgen. Sommige infrastructuur wat verouderd.”
★★★★★
“Super! Mooie kamer, basic maar goed ontbijtje, toegang tot wellness en zwembad.”
★★★★★
“Geweldig hotel en resort, netjes en schoon en geweldige servive”
De methode
Zo werkt de Milon cirkel
De Milon cirkel is een circuit van kracht- en cardiotoestellen dat je in een vaste volgorde doorloopt. Je chipkaart stelt elk toestel automatisch in: zithoogte, hefboomlengte en weerstand staan altijd juist, zonder dat je zelf iets hoeft te verstellen. De toestellen werken elektronisch in plaats van met gewichtsblokken, waardoor de weerstand gecontroleerd meebeweegt in beide richtingen van de oefening.
Eén volledige ronde duurt ongeveer 30 tot 35 minuten. Omdat de belasting exact op jouw niveau staat, is het circuit geschikt voor beginners, herstartende sporters en 50-plussers die veilig spierkracht willen opbouwen. Je voortgang wordt per toestel bijgehouden, en een coach van La rasante SA verhoogt de weerstand stap voor stap zodra je sterker wordt.
Benieuwd of dit type training bij je past? Doe de gratis krachttest en ontdek in twee minuten waar jij vandaag staat.
Services
Faciliteiten
Goed om te weten
Veelgestelde vragen
Wat is Milon Cirkeltraining?
Hoe werkt de Milon cirkel bij La rasante SA?
Voor wie is Milon training in Brussel geschikt?
Hoeveel kost Milon Cirkeltraining bij La rasante SA?
Hoe vaak moet ik trainen met de Milon cirkel?
Lees verder over Milon
Milon clubs in de buurt
Ontdek andere Milon locaties dicht bij Brussel