Milon Club · Elst
Milon Cirkeltraining bij
My35' Elst
Alles over Milon Cirkeltraining bij My35' Elst in Elst: clubinfo, hoe het circuit werkt en hoe je een gratis kennismaking plant.
±35 min
Per volledige ronde
2×/week
Voor resultaat
5.0/5
Google-score
100%
Automatisch ingesteld
Over de club
Over My35' Elst
My35' Elst is een kleinschalige fitnessclub die is opgericht in 2021 door de zussen Bo en Britt Veenman. Met een focus op persoonlijke begeleiding en effectieve training van slechts 35 minuten per sessie, biedt My35' een unieke aanpak in de fitnesswereld. Het team bestaat uit professionals die gebruik maken van de innovatieve Milon Cirkel, waarmee leden efficiënter kunnen trainen en resultaten kunnen behalen. Naast het trainen kunnen leden ook genieten van een gezellige, huiselijke sfeer en gratis voedingsadvies van diëtisten die aan het team zijn verbonden.
Clubinformatie
- AdresVan Oldenbarneveltstraat 2B, 6662 Elst
- Tel.0481 820 990
- Sitemijn35minuten.nl/locaties/my35-elst/
Start je intake
Plan je kennismaking bij My35' Elst en ontdek Milon Cirkeltraining in Elst.
Ledenervaringen
Wat leden zeggen over My35' Elst
★★★★★
“Voor mensen die graag willen (beginnen met) sporten, maar niet van de standaard fitness school houden. Enthousiaste begeleiding die altijd aanwezig is en let op houding en waar nodig uitdaagt. Met 2-3 x per week 35 min. sporten op de toestellen die zich automatisch instellen is het een gezellig maar bovenal ook functioneel concept.”
★★★★★
“Prettige plek en aardige mensen. Ondanks dat ik niet van sporten hou is dit goed te doen èn goed vol te houden.”
★★★★★
“Fijne club. Goede persoonlijke aandacht. 'makkelijke' manier van sporten. Snel te leren en lekker sporten maar.”
★★★★★
“Goede uitleg en begeleiding. Schone ruimtes. Alles op de begane grond en ook is er een koffiemachine aanwezig.”
De methode
Zo werkt de Milon cirkel
De Milon cirkel is een circuit van kracht- en cardiotoestellen dat je in een vaste volgorde doorloopt. Je chipkaart stelt elk toestel automatisch in: zithoogte, hefboomlengte en weerstand staan altijd juist, zonder dat je zelf iets hoeft te verstellen. De toestellen werken elektronisch in plaats van met gewichtsblokken, waardoor de weerstand gecontroleerd meebeweegt in beide richtingen van de oefening.
Eén volledige ronde duurt ongeveer 30 tot 35 minuten. Omdat de belasting exact op jouw niveau staat, is het circuit geschikt voor beginners, herstartende sporters en 50-plussers die veilig spierkracht willen opbouwen. Je voortgang wordt per toestel bijgehouden, en een coach van My35' Elst verhoogt de weerstand stap voor stap zodra je sterker wordt.
Benieuwd of dit type training bij je past? Doe de gratis krachttest en ontdek in twee minuten waar jij vandaag staat.
Services
Faciliteiten
Goed om te weten
Veelgestelde vragen
Wat is Milon Cirkeltraining?
Hoe werkt de Milon cirkel bij My35' Elst?
Voor wie is Milon training in Elst geschikt?
Hoeveel kost Milon Cirkeltraining bij My35' Elst?
Hoe vaak moet ik trainen met de Milon cirkel?
Lees verder over Milon
Milon clubs in de buurt
Ontdek andere Milon locaties dicht bij Elst