← Alle Milon locaties

Milon Club

Milon Cirkeltraining bij Den Edel Sport in Waddinxveen

Alles over Milon Cirkeltraining bij Den Edel Sport in Waddinxveen: clubinfo, hoe het circuit werkt en hoe je een gratis kennismaking plant.

4.3 op basis van 118 Google-reviews

Milon training bij Den Edel Sport in Waddinxveen

Over Den Edel Sport

Club Den Edel is een toonaangevende fitnessclub in de regio, gelegen op sportpark de Sniep. De club biedt een breed scala aan activiteiten van fitness tot yoga, en van groepslessen tot sauna. Met een focus op vitaliteit en gezondheid kan je 365 dagen per jaar trainen op je eigen tempo. Of je nu een beginner of een ervaren sporter bent, bij Club Den Edel vind je de juiste ondersteuning en faciliteiten om je doelen te bereiken en een gezonde levensstijl te behouden.

Clubinformatie

  • Adres: naast Gouwebad de Sniep , 2742 Waddinxveen
  • Telefoon: 0182 613 659
  • Website: https://www.denedel.nl
  • Google score: 4.3 / 5

Openingsuren

  • maandag 08:00–22:00
  • dinsdag 08:00–22:00
  • woensdag 08:00–22:00
  • donderdag 08:00–22:00
  • vrijdag 08:00–22:00
  • zaterdag 08:00–15:00
  • zondag 08:00–15:00

Start je intake

Plan je kennismaking bij Den Edel Sport en ontdek Milon Cirkeltraining in Waddinxveen.

Zo werkt de Milon cirkel

De Milon cirkel is een circuit van kracht- en cardiotoestellen dat je in een vaste volgorde doorloopt. Je chipkaart stelt elk toestel automatisch in: zithoogte, hefboomlengte en weerstand staan altijd juist, zonder dat je zelf iets hoeft te verstellen. De toestellen werken elektronisch in plaats van met gewichtsblokken, waardoor de weerstand gecontroleerd meebeweegt in beide richtingen van de oefening.

Eén volledige ronde duurt ongeveer 30 tot 35 minuten. Omdat de belasting exact op jouw niveau staat, is het circuit geschikt voor beginners, herstartende sporters en 50-plussers die veilig spierkracht willen opbouwen. Je voortgang wordt per toestel bijgehouden, en een coach van Den Edel Sport verhoogt de weerstand stap voor stap zodra je sterker wordt.

Benieuwd of dit type training bij je past? Doe de gratis krachttest en ontdek in twee minuten waar jij vandaag staat.

Services

Personal TrainingGroepslessenVoedingsadviesInBody HealthCheck

Faciliteiten

MilonTechnogymOmniaParkingSaunaDouchesLockers

Veelgestelde vragen

Wat is Milon Cirkeltraining?
Milon Cirkeltraining is een geautomatiseerd krachttrainingscircuit waarbij je in een vaste volgorde langs verschillende toestellen traint. Elk toestel stelt zich automatisch in op jouw persoonlijke instellingen — van gewicht tot zitpositie — via een chipkaart. Zo train je veilig, efficiënt en zonder tijdverlies.
Hoe werkt de Milon cirkel bij Den Edel Sport?
Bij Den Edel Sport doorloop je het Milon circuit in ongeveer 30 minuten. Je identificeert je met een chipkaart bij elk toestel, waarna het apparaat automatisch jouw gewichten en instellingen laadt. Een trainer begeleidt je de eerste keren en past het programma aan op basis van je voortgang.
Voor wie is Milon training in Waddinxveen geschikt?
Milon Cirkeltraining in Waddinxveen is geschikt voor alle fitnessniveaus. Doordat elk toestel zich automatisch aanpast, is het bijzonder toegankelijk voor beginners en 50-plussers. Ook ervaren sporters profiteren van de gecontroleerde weerstand en nauwkeurige progressietracking.
Hoeveel kost Milon Cirkeltraining bij Den Edel Sport?
De kosten voor Milon Cirkeltraining variëren per club en abonnementsvorm. Neem contact op met Den Edel Sport of boek een gratis intake om de mogelijkheden en tarieven te bespreken die bij jouw situatie passen.
Hoe vaak moet ik trainen met de Milon cirkel?
Voor optimale resultaten is het aan te raden om 2 keer per week te trainen met de Milon cirkel. Elke sessie duurt slechts 30 minuten, waardoor het makkelijk in te plannen is — ook bij een druk schema.

Lees verder over Milon

Milon clubs in de buurt

Ontdek andere Milon locaties dicht bij Waddinxveen