Milon Club · Gouda
Milon Cirkeltraining bij
Living Well Bloemendaal
Alles over Milon Cirkeltraining bij Living Well Bloemendaal in Gouda: clubinfo, hoe het circuit werkt en hoe je een gratis kennismaking plant.
±35 min
Per volledige ronde
2×/week
Voor resultaat
4.1/5
Google-score
100%
Automatisch ingesteld
Over de club
Over Living Well Bloemendaal
Living Well Bloemendaal (Gouda) biedt een uitgebreide en moderne fitnesservaring voor zowel beginners als ervaren sporters. De club beschikt over veelzijdige fitnessfaciliteiten en een scala aan groepslessen, waaronder yoga, zumba en pilates. Met de innovatieve Milon Cirkel kunnen leden in slechts 35 minuten een volledige workout ervaren, perfect voor drukke schema’s. Onze enthousiaste trainers staan klaar om je te begeleiden en motiveren, waardoor je altijd het beste uit jezelf kunt halen. De sportschool is zeven dagen per week geopend, zodat je altijd de kans hebt om te sporten op een moment dat jou uitkomt.
Clubinformatie
- AdresBurgemeester van Reenensingel 45, 2803 Gouda
- Tel.0182 769 196
- Sitelivingwellfitness.nl/bloemendaal/
Openingsuren
- maandag 08:30–12:00, 16:30–21:30
- dinsdag 08:30–12:00, 16:30–21:30
- woensdag 08:30–12:00, 16:30–21:30
- donderdag 08:30–12:00, 16:30–21:30
- vrijdag 08:30–12:00
- zaterdag 08:30–12:00
- zondag 08:30–12:00
Start je intake
Plan je kennismaking bij Living Well Bloemendaal en ontdek Milon Cirkeltraining in Gouda.
Ledenervaringen
Wat leden zeggen over Living Well Bloemendaal
★★★★★
“De sterren gelden voor de schoonheidsspecialiste en schoonheidssalon van Marije van Dijk, ik krijg wel de indruk dat de sportschool dik bezocht wordt.”
★★★★★
“Fijne sportschool met gastvriendelijke vakbekwaamde mensen.. Erg schoon en relax stoelen na het sporten.. Ben fan van de millon cirkel”
★★★★★
“Was bij de schoonheidsspecialiste die daar haar praktijk heeft. Fantastische behandeling met goede uitleg. Ga binnenkort weer.”
★★★★★
“Prima sportschool; niet verder lezen, anders komt iedereen. Nu heerlijk rustig.”
De methode
Zo werkt de Milon cirkel
De Milon cirkel is een circuit van kracht- en cardiotoestellen dat je in een vaste volgorde doorloopt. Je chipkaart stelt elk toestel automatisch in: zithoogte, hefboomlengte en weerstand staan altijd juist, zonder dat je zelf iets hoeft te verstellen. De toestellen werken elektronisch in plaats van met gewichtsblokken, waardoor de weerstand gecontroleerd meebeweegt in beide richtingen van de oefening.
Eén volledige ronde duurt ongeveer 30 tot 35 minuten. Omdat de belasting exact op jouw niveau staat, is het circuit geschikt voor beginners, herstartende sporters en 50-plussers die veilig spierkracht willen opbouwen. Je voortgang wordt per toestel bijgehouden, en een coach van Living Well Bloemendaal verhoogt de weerstand stap voor stap zodra je sterker wordt.
Benieuwd of dit type training bij je past? Doe de gratis krachttest en ontdek in twee minuten waar jij vandaag staat.
Services
Faciliteiten
Goed om te weten
Veelgestelde vragen
Wat is Milon Cirkeltraining?
Hoe werkt de Milon cirkel bij Living Well Bloemendaal?
Voor wie is Milon training in Gouda geschikt?
Hoeveel kost Milon Cirkeltraining bij Living Well Bloemendaal?
Hoe vaak moet ik trainen met de Milon cirkel?
Lees verder over Milon
Milon clubs in de buurt
Ontdek andere Milon locaties dicht bij Gouda