Milon Club · Boskoop
Milon Cirkeltraining bij
Living Well Boskoop
Alles over Milon Cirkeltraining bij Living Well Boskoop in Boskoop: clubinfo, hoe het circuit werkt en hoe je een gratis kennismaking plant.
±35 min
Per volledige ronde
2×/week
Voor resultaat
4.2/5
Google-score
100%
Automatisch ingesteld
Over de club
Over Living Well Boskoop
Living Well in Boskoop is dé plek voor iedereen die persoonlijke aandacht en resultaatgerichte training zoekt. Onze moderne fitnessruimte en diverse groepslessen zorgen voor een stimulerende omgeving waarin je je fitnessdoelen kunt bereiken. Van zelfstandig trainen tot deelname aan onze populaire Milon Cirkel, bij ons vind je wat je nodig hebt om in topvorm te komen.
Clubinformatie
- AdresWestpark 3, 2771 Boskoop
- Tel.0172 700 508
- Sitelivingwellfitness.nl/sportschool-boskoop/
Openingsuren
- maandag 08:30–21:30
- dinsdag 08:30–21:30
- woensdag 08:30–21:30
- donderdag 08:30–12:00, 16:30–21:30
- vrijdag 08:30–12:00
- zaterdag 08:30–12:00
- zondag 08:30–12:00
Start je intake
Plan je kennismaking bij Living Well Boskoop en ontdek Milon Cirkeltraining in Boskoop.
Ledenervaringen
Wat leden zeggen over Living Well Boskoop
★★★★★
“Aan de dure kant voor een sportschool, maar dat is bekend. Je hebt er over het algemeen wel de ruimte. Overdag ben je vaak één van de weinigen. Een jaar geleden hebben ze een flinke verbouwing gehad. Met de verbouwing zijn er een hele hoop nieuwe apparaten toegevoegd en zijn de mogelijkheden voor echte fitness flink uitgebreid. Voorheen lag de focus op de Milon cirkel en de groepslessen. Het toevoegen van de apparaten was voor veel mensen een doorslaggevende factor om toch wel te blijven en het contract te verlengen.”
★★★★★
“Mooie sportschool. Modern ingericht met nieuwe apparatuur. Goed bereikbaar via Boskoop of vanaf de N209. Ruime parkeergelegenheid. Er zijn altijd instructeurs aanwezig voor vragen en advies. Helaas zijn de openingstijden wel terug gebracht sinds de lockdowns. In de middag sporten kan alleen op ma-di-woe.”
★★★★★
“Mooie sportschool waar bijvoorbeeld op zondag om 10 uur een heel leuke Pilatesles wordt gegeven. En er is nog plaats in die les. Er is voldoende ruimte om fiets of auto gratis te parkeren. Na afloop van de les gratis koffie of thee.”
★★★★★
“Fijne sportschool, ongeacht instapniveau qua fitness denken ze goed met je mee, zijn de medewerkers echt benieuwd wat je doelen zijn en houden ze je gemotiveerd. Nooit te druk en bijna altijd schoon.”
De methode
Zo werkt de Milon cirkel
De Milon cirkel is een circuit van kracht- en cardiotoestellen dat je in een vaste volgorde doorloopt. Je chipkaart stelt elk toestel automatisch in: zithoogte, hefboomlengte en weerstand staan altijd juist, zonder dat je zelf iets hoeft te verstellen. De toestellen werken elektronisch in plaats van met gewichtsblokken, waardoor de weerstand gecontroleerd meebeweegt in beide richtingen van de oefening.
Eén volledige ronde duurt ongeveer 30 tot 35 minuten. Omdat de belasting exact op jouw niveau staat, is het circuit geschikt voor beginners, herstartende sporters en 50-plussers die veilig spierkracht willen opbouwen. Je voortgang wordt per toestel bijgehouden, en een coach van Living Well Boskoop verhoogt de weerstand stap voor stap zodra je sterker wordt.
Benieuwd of dit type training bij je past? Doe de gratis krachttest en ontdek in twee minuten waar jij vandaag staat.
Services
Faciliteiten
Goed om te weten
Veelgestelde vragen
Wat is Milon Cirkeltraining?
Hoe werkt de Milon cirkel bij Living Well Boskoop?
Voor wie is Milon training in Boskoop geschikt?
Hoeveel kost Milon Cirkeltraining bij Living Well Boskoop?
Hoe vaak moet ik trainen met de Milon cirkel?
Lees verder over Milon
Milon clubs in de buurt
Ontdek andere Milon locaties dicht bij Boskoop